…10克、蜂蜜適量。 **作法:**將絲瓜花洗淨放入杯中沖入熱水,蓋上杯蓋浸泡10分鐘,再加入蜂蜜即可。建議趁溫熱服用,每天喝3次。 **功效:**絲瓜性寒、味甘,有清涼、利尿、…
http://www.top1health.cn/Article/80/32618…。 **作法:** 1.將所有材料加入500cc 的熱水沖泡5 分鐘,熱熱的飲用,需要的話可以適量加點蜂蜜。 2.每天請勿超過3杯(每杯250cc),腸胃不舒適狀況解除即…
http://www.top1health.cn/Article/80/32598…糖、油精製過後的水果乾。 水果乾可以直接吃,但若先泡在熱水裡一陣子,等水果乾變軟,更有利於胃腸消化。此外,在容易感到飢餓的下午時段,可以將乾燥水果放進牛奶熬煮當點心吃,這樣不…
http://www.top1health.cn/Article/320/31552…蒸氣,以及理筋手法等外治法調理。此外,建議民眾也可利用中藥材熱水泡腳,有效促進血液循環,提升抗寒力。 ![奇美醫學中心中醫部主治醫師任東輝表示,要改善閉阻經絡引起的四肢疼痛除…
http://www.top1health.cn/Article/239/31521… **材料:**黑糖15克、紅茶10克。 **作法:**用熱水沖泡黑糖與紅茶,早、午喝,一至三週為一療程。 1.多喝水:喝水可促進新陳代謝,排除多餘水分。 2.少吃或不吃鹹菜…
http://www.top1health.cn/Article/17/31495…要注意。 1名50歲的劉姓男子,日前運動後回家洗完熱水澡,吹冷氣休息時,感覺越吹越冷,甚至開始冒冷汗、噁心、嘔吐,原本以為是吃壞肚子,吃藥休息一下就會好,但過了幾個小時症…
http://www.top1health.cn/Article/28/31491…草1茶匙。 **作法:** 所有材料加入250c.c.的熱水沖泡3 分鐘,睡前一小時熱熱的飲用,需要的話可以適量加點蜂蜜。 **★配方二/材料:** 纈草1/4茶匙、美…
http://www.top1health.cn/Article/76/31461…舒適感,也屬於冬令進補方法的外用法: 1.手足浴:睡前熱水泡手部足部20分鐘,水溫在40到60度之間。可以加入老薑熬煮出的薑汁於浸泡的熱水中,除了熱水能改善局部血循之外,同時…
http://www.top1health.cn/Article/80/31429…蘇打粉在排水孔上,再噴點檸檬酸水。經過1 ~2個小時後,再用熱水沖排水孔。蘇打粉和檸檬酸的相遇,不僅可以消毒,又可以疏通,平日可以常用。 **2.利用要倒掉的熱水** 廚房裡會…
http://www.top1health.cn/Article/318/31427…還要低,非常適合容易感到疲勞的上班族飲用。 **蜂蜜沖熱水有毒素?2作法安心飲用** 特別要注意的是,蜂蜜如果加熱超過40度,可能會含有毒素,飲用加有蜂蜜的熱飲品,較有健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/30416…菊1茶匙。 **作法:** 將所有材料加入250cc 的熱水沖泡3 分鐘,熱熱的飲用,需要的話可以適量加點蜂蜜或者甜菊葉緩和苦味。 **★配方二/材料:** 乳薊子1茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/30361…V1受器,又稱為辣椒素受器,對於攝氏43度以上的熱食、滾燙的熱水、太酸、太苦、太辣的食物都會有反應。 當我們吃了辣椒,辣椒素就會和嘴巴裡的辣椒素受器結合,接著傳送訊息給大…
http://www.top1health.cn/Article/320/30353…量,紅茶包1個。 **做法:**將玫瑰花、茉莉花與茶包放入熱水浸泡數分,再加入少許蜂蜜即可飲用。 **功效:**可調理氣血,消除腹部贅肉,是一道很好喝的美女級飲料。 **【冬…
http://www.top1health.cn/Article/101/30354…接放入鍋中,加入適量清水一起煮,直到紅豆煮爛即可。陳皮則先用熱水泡開,然後放入煮好的豆子湯中,加上蓋子燜上10分鐘即可。 如果你喜歡吃甜的東西,可以不放鹽,就稍微放一點糖就可…
http://www.top1health.cn/Article/101/30336…個上午忙下來,收攤時總覺得身體疲憊,打烊回家之後,她習慣先泡熱水澡抒壓,再坐按摩椅「馬兩節」,一節20分鐘,如果還沒睡著就再加一節,讓自己在按摩椅上睡一覺。 不過,日前為了準…
http://www.top1health.cn/Article/233/30290