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「怒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「怒」的資料

營養師真心不騙　100%蕃茄汁CP值才高

…結構相似的植物荷爾蒙，有助改善更年期症狀，如焦慮、熱潮紅與易怒等。 4. 蕃茄富含 GABA（一種神經傳導物質），能幫助減壓抗壓、睡眠品質頂呱呱。 5. 茄紅素能用來幫助降低血…
http://www.top1health.cn/Article/320/38768
甩開白帶糾纏　好「孕」才會來！

…狀，或色白豆腐渣狀，陰部灼熱或癢全身症狀：月經不調，易怒，口苦咽乾，小便黃這類的患者與長期壓力大，肝氣內鬱日久化熱，與體內濕氣相合而產生濕熱體質。建議這類型的女性朋…
http://www.top1health.cn/Article/259/38924
睡前別再滑手機！小心睡眠障礙更憂鬱

…亂，使大腦過於亢奮而睡不著，長期下來睡眠不足，易讓人憂鬱、發怒，甚至產生精神疾病。 **睡眠障礙　藍光易擾眠** 精神科門診發現，在求診患者中，睡前習慣用電子產品者，會有愈…
http://www.top1health.cn/Article/76/38890
舒緩經前症候群有一套！4精油法必學

…油。容易情緒低迷時，可以搭配甜橙精油等柑橘類的精油，焦躁以及怒氣強烈時，可以搭配薰衣草精油，請滴在面紙上吸入。  ![][104327] **R…
http://www.top1health.cn/Article/234/38881
滅怒火有訣竅！慢下呼吸是關鍵

…關閉內在指引，只依靠下意識的自動導航前行，這往往會讓我們在盛怒時帶著強烈的情緒，以惡劣的態度、無理的爭吵，或拼命指責抱怨等方式表達怒氣，更可能出言不遜傷害了別人。而我們的非…
http://www.top1health.cn/Article/318/38882
夏季肝腎易上火　中醫師降火秘方全在這…

…，也容易引發「腎火」。 **壓抑情緒易「肝火旺盛」　易怒、口乾苦紛紛找上門** 中醫師蔡光前表示，夏天天氣熱容易心煩氣躁，主要以「肝火旺盛」的狀況最常見。一般來說，長時間壓…
http://www.top1health.cn/Article/258/38754
夏日滅火氣有方法！五臟上火這樣調

…，適當紓解壓力。 **要點4／**保持情緒穩定，減少生氣發怒。 **要點5／**飲食有節制，避免過度食用燥熱、油膩食物。
http://www.top1health.cn/Article/248/38774
華人健康故事　傑克與橄欖種子

…，將橄欖種子拿給母親看，並說明整件事的經過，沒想到母親勃然大怒，斥責傑克太傻，怎麼會用乳牛換一些橄欖種子。憤怒的母親把種子往窗外丟，並且再也不理傑克。隔天種子發芽，但沒有生長出…
http://www.top1health.cn/Article/320/38716
打呼就是睡眠呼吸中止症嗎？3大類型不知不可

…了睡眠時的症狀以外，白天亦會覺得精神不濟、記憶力下降、暴躁易怒、起床頭痛等。危險因子則包括男性、年紀、停經後的女性、身體質量指數中過重(BMI > 25)及肥胖(BMI > 30)…
http://www.top1health.cn/Article/31/38659
當家人罹癌該怎麼辦？這樣做助調適

…院指出，得知你所愛的人罹癌，家屬常出現五種情緒反應：傷心、憤怒、悲傷、罪惡與寂寞。建議家屬靜下心來去思考這些情緒，對於這些情緒愈了解，愈有助於自我調適。 **●傷心：**感覺…
http://www.top1health.cn/Article/309/38685
失眠脾氣易暴躁　巧喝柏子仁茶好助眠

…不著？失眠困擾不僅影響隔天精神，更容易使人脾氣容易變得急躁易怒！中醫師表示，想要一夜好眠不該只一昧仰賴安眠藥；依照個人體質調理，改善臟腑機能，從根本治療，並適度搭配有寧心安神作用的…
http://www.top1health.cn/Article/76/38616
喝薄荷茶提神、緩解疲勞？中醫：可疏肝理氣

…平衡協調，進而導致各種病症。 **人體肝氣運行不順　易怒、疲乏、心血管系統疾病通通找上門** 中醫師賴睿昕表示，中醫的「肝」主疏泄、主筋及藏血，患有慢性疲勞症候群的病患，通…
http://www.top1health.cn/Article/258/38432
易怒、記憶力差？試著睡眠讓大腦「停機」

…人抗壓力降低、情緒起伏變大、負面想法增加，然後在工作時焦躁易怒、無法專心，最後導致不好的工作表現。老師接著舉一個很容易理解的例子。有一天他到幼兒園去接他可愛的小女兒，一向乖…
http://www.top1health.cn/Article/248/38544
蘆薈可以治肝病？先搞清楚「肝炎」≠「肝病」

…的休養相當重要，飲食方面對肝要少吃辛辣、刺激性食物，避免「激怒」病毒；油炸、燒烤、咖啡、茶等食物，太燥容易上火，較不建議食用。
http://www.top1health.cn/Article/258/38399
陰道炎反覆來找碴？脾腎虛弱惹的禍

…伴有陰部搔癢，甚至有灼熱感。 **全身症狀：**心煩易怒，頭暈目眩，腰酸耳鳴，心悸失眠，午後潮熱，手足心熱。 **治療原則：**滋陰清熱，止帶。 **處方用藥：*…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484

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