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…消耗水的地方(消耗量)主要有四:皮膚蒸發流失、肺部呼吸流失,尿液排出及糞便排出。基本上,這兩者需維持平衡,也就是每日身體所獲得水分量=排出的水量。 **到底每天要喝多少水?*…
http://www.top1health.cn/Article/320/40278…容易汗如雨下,如果沒注意補充足夠的水分,排尿量就會減少,使得尿液中的結晶體容易濃縮、沉澱。當尿液中的鈣離子、尿酸、磷酸、草酸等物質濃度過高,就容易形成結石。 **尿路結石症狀…
http://www.top1health.cn/Article/4/40315…、蘋果酸、奎寧酸、苯甲酸和己四環醛酸等有機酸也居功厥偉,可讓尿液酸化,不利於細菌附著和生長。 <!--more--> ![除了透過飲食調整之外,泌尿道感染也與個人衛生和生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/80/40132…, 加速其排出體外。並且「蔓越莓」還能使泌尿道呈現酸性,降低尿液的PH值,可抑制壞菌的生長。 有些女性朋友會去買「蔓越莓汁」來喝,Donna要提醒大家,若是選擇「含糖」的蔓…
http://www.top1health.cn/Article/324/40157…容易感到煩燥不安、焦慮、易怒;同時,伴隨有心悸、噁心感,以及尿液增加等不適症狀,不可不慎! 咖啡成癮的人一旦不喝咖啡,恐將出現頭痛、全身疲倦、打呵欠等戒斷症狀。還好針對上述症…
http://www.top1health.cn/Article/239/38973…本的方法是均衡飲食和大量喝水,每天約3000c.c.,水可將尿液稀釋,降低結石的溶質濃度;1天的小便量應維持在2000 c.c.,以免增加泌尿道感染和結石的風險。另外,定期的門診追…
http://www.top1health.cn/Article/4/40097…瓜白色果肉清熱利濕、消水腫** 夏天容易出汗、口乾口渴、又尿液減少的情況下,吃一片清涼多汁的西瓜,可以清熱解暑、益胃生津,而西瓜在中醫也稱為「天生的白虎湯」。正是因為西瓜性寒,是…
http://www.top1health.cn/Article/258/38968…素為主,絕大多數患者都可痊癒。在施以抗生素治療前,通常會進行尿液檢查,用抗生素持續治療4至7天,症狀就會明顯緩解。對於少數會出現反覆性泌尿道感染的患者,一定要再做尿液的細菌培養,找…
http://www.top1health.cn/Article/10/38894…路結石是指腎臟、輸尿管、膀胱及尿道等泌尿系統器官的結石,亦即尿液中不易溶解結晶物質,堆積阻塞於泌尿系統,引發結石產生,一般常見不適症狀,如血尿、嘔吐、劇烈腰痛等。 至於發生原…
http://www.top1health.cn/Article/80/38870…餘的碘,以及被甲狀腺素解離出來的碘,最後約90%以上被排泄於尿液中,因此尿液中的碘含量,也就是碘攝取量的指標。 <!--more--> ![][104679] **缺…
http://www.top1health.cn/Article/248/38988…代謝食物中的蛋白質。通常在出生3~4個月時出現生長發育遲緩、尿液及身體上有霉臭味等症狀,日後會嚴重智能不足。如果於出生3個月內發現,給予特殊飲食、定期追蹤,大部分可有正常的智能發展…
http://www.top1health.cn/Article/236/38937…amp)與葡萄糖耐受性。AGEs 則以質譜儀測量飲食、血漿與尿液中相關分子的含量。 <!--more--> ![][104373] 研究中所測量的 AGEs:N€-…
http://www.top1health.cn/Article/248/38896…不過,千萬不可掉以輕心,因為這可能是腎臟病發生的警訊,應接受尿液分析及相關檢查,並尋求醫師的專業診斷,以早期發現潛在疾病。 ![小便有泡泡可能是腎臟病的早期症狀,但不等於有腎臟病…
http://www.top1health.cn/Article/4/38871…議的正常葉酸濃度下限6奈克/毫升);有41.3%碘營養缺乏(尿液碘濃度低於世界衛生組織所建議碘營養下限100微克/升),可能影響胎兒腦部和中樞神經系統的發育。 為了孕育健康的…
http://www.top1health.cn/Article/17/38867…有助於鈣質吸收,但若是餐餐都大魚大肉、無肉不歡的人,容易增加尿液中鈣質的排泄量,再加上高蛋白食物磷含量通常較高,血液中過多的磷,會加速骨鈣釋放到血液,導致骨質流失。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/302/38536