天然 | 搜尋結果 | 華人健康網

「天然」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「天然」的資料

異位性皮膚炎又發作？魚油＋益生菌緩解

…會更容易乾燥發癢。 (2) 加強保濕：沐浴後可以擦成份比較天然的乳液，加強皮膚的保濕。 (3) 衣物清潔：使用天然的衣物清潔劑，而且一定要將清潔劑清洗乾淨。如果洗衣精含化學成份…
http://www.top1health.cn/Article/242/37061
降血脂神器！大蒜發芽了還能吃嗎？

…生毒素，仍可食用。][97735] **大蒜蒜素＝天然抗生素　有助降血脂、防感冒** 雖然吃完後易有口臭的困擾，大蒜始終是許多養生專家們大力推崇的好食材，其營養關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/80/37075
吃這些讓腸躁症惡化　4類食物千萬別碰

…質敏感者需多加注意食品標示，避免食用過量。除了加工食品之外，天然食物裡也含有這些「FODMAP」類型的醣類成分： **【寡醣】：**大蒜、韭菜、洋蔥、蔥白、甜菜根、蘆筍、茴香…
http://www.top1health.cn/Article/248/37033
顛覆黑色素印象　是敵還是友？

… 人類能在太陽輻射下生活，有賴於上帝在人體皮膚中預設了天然保護機制，那就是-「黑色素」，即便黑色素對我們如此重要，扮演著皮膚健康不可或缺的重要角色，但在廣大的除斑美白文宣下，…
http://www.top1health.cn/Article/242/36959
你只知道蜂蜜是吃的？內服＋外敷超萬用！

…有幫助記憶力、回春效果唷！ **3. 沙拉調味醬、醃水果的天然防腐劑：**如果想要把水果長期保存、醃製果物，除了糖水以外，你也可以試看看蜂蜜！【緩解病症篇】 **1. …
http://www.top1health.cn/Article/320/36969
別吃錯！原來魚油、魚肝油不一樣！

… **補充omega-3脂肪酸　吃核桃鯖魚秋刀魚** 天然食物中，深海魚類就含有豐富的omega-3脂肪酸，如鯖魚、鮭魚、鮪魚、鯷魚、秋刀魚、沙丁魚等，都含有較高的EPA和D…
http://www.top1health.cn/Article/320/36919
黑色力量崛起　黑米「喝的花青素」

…較胖短一點，此點容易辨認。至於紫米與黑米的紫黑色麩皮，都含有天然的花青素，屬於水溶性的植物色素，是天然的抗氧化劑，有助維持身體健康。  ![黑米穎果皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/36947
吃蜂蜜會胖嗎？5大迷思一次破解！

…員會（National Honey Board）指出，蜂蜜是天然的甜味劑，比起精緻糖多了一些營養素；蜂蜜還因富含碳水化合物，可以提供身體能量。另外，感冒出現喉嚨痛的症狀時，適度攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/36876
吃錯東西害了妳？小心不孕找上門

…多　血中代謝廢物大增** 但是，自從食安亮起紅燈，這些原本天然的食物，往往也摻進了高果糖玉米糖漿、麩胺酸鈉（味精）、防腐劑、人工色素、人工香料等添加物。另外，有些來源不明的乳製品…
http://www.top1health.cn/Article/320/36663
年後輕鬆瘦！靠這8秘訣就能搞定

…烤、涼拌、燉、涮、燜等烹調方式，並且少加高熱量的醬料，建議以天然辛香料，如蔥、薑、蒜、辣椒來調味。平時應避免精緻醣類，如餅乾、糕餅、麵包、油酥類點心等。想要增加膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/320/36620
偏頭痛竟然是癲癇的小發作！

…藥物都有著不同的副作用，讓大多數人無法忍受，因此取自大自然的天然成分，就成了比較好的選擇。 **五大預防偏頭痛發作的植物萃取物或元素：** 1）厚朴（蜂斗菜，Butte…
http://www.top1health.cn/Article/240/36458
過年吃太甜皮膚崩壞　改吃漢方零食

… **過年甜食攝取要訣** 1. 用糖分較少，或不含糖份的天然甜味食材取代精緻糖，例如：紅棗、枸杞子、甜菊、甘草。 2. 很想吃甜食的時候，改吃天然新鮮水果。台灣水果雖然也常含…
http://www.top1health.cn/Article/320/34366
過年養生顧本　香檳茸萃取液入菜　

…含有重金屬或農藥，就有可能「照單全收」。所以，為了萃取出無毒天然完整巴西蘑菇的精華營養成份，就考驗著原料來源及高科技的生物萃取技術。如今，此項考驗已經獲得突破，國內有業者為…
http://www.top1health.cn/Article/248/36530
吃出健康運！譚敦慈年節必吃6蔬菜

…蔬菜時，應以當季盛產的為主，可多選擇能久放的根莖類蔬菜，但是天然食物容易敗壞，保存最多也別超過5天，民眾不要過度採買；現在大小超市和生鮮量販店林立，食材購買便利，不一定要大量囤貨。…
http://www.top1health.cn/Article/80/36454
不胖也難！5成民眾年節吃零食爆卡

…但每天攝取應以1份為限。][93158] **2.飲食天然少加工：**許多加工食品含糖、鈉、飽和脂肪與熱量較高，且加工後營養素多易流失，建議以原味取代蜜汁或其他加工口味，新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/80/36487