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「合理」搜尋結果

總共找到 950 筆符合關鍵字「合理」的資料

喝咖啡＋B群更提神？藥師：咖啡因會加速B群消耗

…台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，這樣組合乍聽之下似乎很合理，其實，卻藏有許多問題。在討論「B群＋咖啡」的組合是否更提神之前，不妨先來探討：「為何服用B群有助於振奮精神」。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38798
太早練肌肉會長不高？錯！適度運動長得更好

… 首先，這些研究大多是個案報告；其次，這些受傷者未接受合理的訓練，都是在高強度的訓練下，才會導致生長板受傷。到目前為止，在合理訓練的原則下，並沒有任何有關生長板受傷的報告。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/38738
婆婆是你和先生的小三　媳婦心聲這樣解

… 2. 3. 4. 5. ●步驟三：重新檢視這些想法合理嗎？哪些想法讓你感到過度負荷，回想起來很不舒服，甚至是讓你認為自己不夠好。 ●步驟四：當你被挑戰的時候，其實是你掙…
http://www.top1health.cn/Article/262/38921
不可能任務！輸卵管結紮想要再生育有法寶

…接受輸卵管結紮術的年輕婦女，想要再次懷孕，輸卵管吻合術是一個合理的選擇。術前可先接受子宮輸卵管攝影(HSG)，以評估近側段輸卵管是否可以重接。腹腔鏡檢查則用來評估手術修復的…
http://www.top1health.cn/Article/12/38800
想練馬甲線緊實曲線？重訓教練10入門叮嚀

…數少，比起訓練時只專注於特定部位的鍛鍊，全身均衡的訓練會是更合理的分配；全身性的鍛鍊可以將所消耗的熱量極大化，上下半身的訓練混搭是理想的選擇，因為當進行上半身鍛鍊時，下半身便能有充…
http://www.top1health.cn/Article/250/38761
你有食物成癮嗎？4大類型自我檢測

…嘴裡塞，一邊在心裡想著「明天再開始減肥就好了」，把自己的行為合理化。這些人前額葉皮質區的活動力大部分都處在較低落的狀態，多巴胺濃度也偏低。在這種情況下，若攝取過多碳水化合物…
http://www.top1health.cn/Article/250/38721
你有暴食症嗎？5項中2項要注意！

…大家一邊羨慕著這種外貌，一邊以斷食、絕食、單一食物減肥法等不合理的方式減重，然後經歷了溜溜球現象，導致暴食症發生。 **本文出自皇冠文化《失控的食慾》**
http://www.top1health.cn/Article/101/38664
堅持與妥協的拉鋸　你被孩子3C勒索嗎？

…直到回不去了──孩子也成癮了。 **【堅持合理使用３Ｃ與網路的祕訣指南】** **◎妥協，是有原則的** ３Ｃ，不是給不給的問題，也並非完全不能與孩子妥協，而…
http://www.top1health.cn/Article/251/38605
爸媽難為　該不該讓孩子帶手機上學？

…-more--> ![][102917] **◎堅持合理使用3C與網路的祕訣指南** **祕訣1／帶手機上學，要有理由** 帶手機到學校？你和孩子都請給彼此一個好理由。…
http://www.top1health.cn/Article/87/38482
8萬乾癬患者小心！併發淋巴癌機率高3倍

…是否併發克隆氏症，因此只能「懷疑」，而無法「確診」。比較可以合理推測的是這些腸胃不適症狀，與淋巴癌的關係比較大。邱建銘醫師表示，美國統計資料，近5％的乾癬病人會併發克隆氏症…
http://www.top1health.cn/Article/40/38348
6招正向溝通技巧　職場後菜鳥生存必學

…同意，不論問題大小，每位職場人都應該學會正面表達的技能，爭取合理的權益。以下將告訴你6個在辦公室的溝通小技巧，讓你遇到困難時可以正面出擊而不傷和氣喔！ ![][102177…
http://www.top1health.cn/Article/318/38291
嬰兒異位性皮膚炎　保濕＋類固醇照護好重要

…。 4.在某些容易復發的病灶處，可以考慮預防性的使用，這是合理的。但是請與您的醫師討論。 5.若是有必須長期使用局部類固醇的狀況，必須謹慎觀察皮膚的狀況。不要害怕類固醇，若…
http://www.top1health.cn/Article/23/38122
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…能乘虛而入，攻擊子宮。 **【解決之道】** 減肥目標要合理，且方式要正確，以不危害自身健康為主，必要時可透過中醫輔助，同時改善虛寒體質，千萬別亂吃來路不明的藥物！ **…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
一流男人必學！這樣做穿出「白襯衫」新樣貌

…就建議你去訂做西裝和襯衫，即將在第五章詳細敘述，現在可以用很合理的價格訂做到一套西裝。接下來是閒話，展現健康印象時，皮膚顏色也很重要。在歐洲，遊艇是達官顯要的運動，曬黑的肌…
http://www.top1health.cn/Article/145/38046
健脾先鍛練肌肉！脾氣好黃臉婆退散

…律地攝取蛋白質** 法國專家認為：對於中年以後的人來說，最合理的方法，是每天中午一次性攝入日需蛋白質總量的80%。換言之，在一日三餐中，中餐是攝入蛋白質的黃金時間，80% 的蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/145/37976