…年齡增長,漸漸地轉化囤積為白色脂肪。 **棕色脂肪負責分解體內脂肪 隨年紀增加逐漸減少** 白色脂肪負責儲存熱量(脂肪),棕色脂肪則負責燃燒分解脂肪,產生熱能以保持體溫。因…
http://www.top1health.cn/Article/302/40062…懂!** 一般市售的"糖"屬於蔗糖(雙醣),經人體消化後會分解成葡萄糖(單醣),每公克提供4大卡的熱量。而"蜂蜜"則經過蜜蜂胃裡的酵素再釀製、濃縮的過程中,已大部分分解成葡萄糖和…
http://www.top1health.cn/Article/320/38466…括:皮屑芽胞菌過度繁殖、皮脂腺過度分泌有關。由於皮屑芽胞菌會分解皮脂產生飽合脂肪酸和不飽合脂肪酸,不飽合脂肪酸則會破壞皮脂功能,進一步分解產生花生四烯酸,造成發炎反應,以及分解產生…
http://www.top1health.cn/Article/248/40137…,「喝精力湯可攝取到酵素」,其實酵素在進入胃之後早已被胃酸所分解,根本無法到達身體所需的地方。建議對於有寒症的患者說,最好將精力湯溫熱後再喝,對健康比較好! **養生作家陳月…
http://www.top1health.cn/Article/140/40074…就會直接進入體內。 喝下紅蘿蔔汁後血糖值上升,身體為了分解血液中的血糖而分泌胰島素,所謂IGF(Insulin-like.Growth.Factors「類胰島素生長因子」)生…
http://www.top1health.cn/Article/308/40075…ebiotics )】** 益菌生是一種無法被人體消化酵素分解,但是可以被大腸中細菌分解的物質,它可以刺激腸道裏的好菌生長的「食物」,能夠被有益菌利用而產生有機酸、刺激腸道蠕動,…
http://www.top1health.cn/Article/30/40138…實,雖然咖啡因被認為可以刺激血液循環、加速脂肪細胞中的脂肪酸分解,經由淋巴吸收後,可以減少或縮小脂肪細胞,藉此讓皮膚平整光滑。 **咖啡渣加橄欖油 僅具滋潤皮膚效…
http://www.top1health.cn/Article/242/39004…此,吃鳳梨時之所以會有咬舌感,正是因為鳳梨酵素有助於蛋白質的分解,而口腔內的肌肉舌頭都是蛋白質組成所致。建議想要減緩這樣的情況發生,不妨在吃鳳梨先抹些鹽巴來降低鳳梨酵素的活性,就能…
http://www.top1health.cn/Article/248/38552…於其中「抗性澱粉」含量之多寡。 **抗性澱粉難消化酵素分解 類似膳食纖維功能** 蔡玉思營養師表示,「抗性澱粉」是難以被人體消化酵素分解之澱粉,此類澱粉被人體攝取後,可以抵…
http://www.top1health.cn/Article/101/40059…持平衡身體才會健康,腸道壞菌屬於腐敗菌,若腸道壞菌過多,將會分解膽固醇、脂肪、蛋白質等物質,產生有毒物質或致癌物。所以補充益菌對身體的第一個好處就是「維持腸道菌叢平衡,減少腸道致病…
http://www.top1health.cn/Article/302/38910…酸 (leucine) 被視為能夠增進蛋白質的生成和減少其被分解。為了預防肌少症,每人每日的蛋白質攝取量應該增加至1~1.2gm/kg。 食物來源:富含白氨酸的食物,如:黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/39008… 在「吃美白」方面,由於銀耳多醣體結構特殊,無法被消化酵素分解吸收,通常是以分子量龐大的水溶性膳食纖維狀態,存在人體的腸道中,至於吃進肚的銀耳能否被腸道菌分解,釋放出對於皮膚有美…
http://www.top1health.cn/Article/302/38872…由甘油和長鏈脂肪酸所構成。當我們吃入油脂後,它們會在消化道被分解為甘油和脂肪酸,而脂肪酸就會被拿來做細胞膜等身體組織的建材。 故一個油脂是好還是壞主要看得就是它的脂肪酸組成。…
http://www.top1health.cn/Article/320/38925…患有G6PD的寶寶接觸蠶豆、接觸萘丸(臭丸)、服用磺胺劑及部分解熱鎮痛劑等時容易造成急性溶血性貧血,如未及時處理將導致核黃疸、智能障礙,甚至有生命危險。早期確認,避免接觸致病因素,…
http://www.top1health.cn/Article/236/38937… index),稱為「升糖指數」。 在消化過程中,若能被迅速分解成將葡萄糖,並釋放到血液中的醣類食物,就代表具有高升糖指數;而消化分解速度緩慢的醣類食物,則屬於低升糖指數。簡單來說…
http://www.top1health.cn/Article/302/38735