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「內心」搜尋結果

總共找到 941 筆符合關鍵字「內心」的資料

想生二胎又怕忙不過來？做好這些準備一打二也不怕

…出退化行為來獲取關注。此時爸媽不妨嘗試用下列3種方式緩解孩子內心的不安： **＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2018年4月號。goo.gl/yKs1PS**
http://www.top1health.cn/Article/234/57409
還在想著掌控孩子大小事？其實，這就是種情感勒索！

…制。例如，有個媽媽曾經試圖不去控制孩子寫作業，因為她內心其實知道，自己每天盯著孩子寫作業，並不會促進孩子學習好，只會讓孩子對學習越來越厭惡。  …
http://www.top1health.cn/Article/251/57383
想改善人際關係？學會4件事，妥善溝通更加分

…你對」、「我很可憐，對方老是欺負我，我只能默默忍受」、「就算內心覺得對方無理取鬧，我也不會講」……對於對方的要求一味忍耐屈服。 **三、抵抗** 「抵抗」通常是你講我一句，…
http://www.top1health.cn/Article/318/57348
愛人先學愛己！不懂愛自己的人，會在關係裡耗竭彼此

…合他人要的標準及認可，但持續性的情感缺失和回應的落空，讓他的內心漸漸的損傷成一個大破洞；一個再也不相信自己為「好」，不相信自己是「有價值的」巨大破洞。 **成年後關係的蝴蝶效…
http://www.top1health.cn/Article/262/57343
你的工作和生活平衡嗎？從包包跟手機內容物看出端倪

…為主流，可協助你處理諸多事項。你越依賴它，它越能忠實反應你的內心，因此要了解自己的思緒，需同時檢查你的包包和手機。 **本文出自新自然主義《算運：整理房間，就是打開運勢》**…
http://www.top1health.cn/Article/318/57346
拒當豬隊友！懷孕時，老公可幫忙做的4件事

…是主要照顧者，往往會顯得更黏媽咪，其原因是因為需要媽咪來穩定內心的不安，當穩定後則更有自信可向外探索。面對這年紀的大寶，若爸爸能適時接手分攤照顧責任，例如幫大寶洗澡、陪說故…
http://www.top1health.cn/Article/17/57298
育兒沒有共識？3步驟有效解決教養爭吵

…師建議，吵架後溝通的句子，儘量以「我」為主體，讓對方明白自己內心想法，例如：你剛剛說的話，讓「我覺得」不被尊重，所以我很生氣，抑或是這件事「我的想法」是……，讓對方了解自己的感受，…
http://www.top1health.cn/Article/262/57226
笑口常開的你，是真的開心嗎？負面情緒隱忍不發非好事！

…就好好地大哭一場，就像大笑一樣，不需要有所保留。適時傾聽自己內心的聲音，別被外界環境或步調打亂了原本內心的節奏。  ![][133849] **…
http://www.top1health.cn/Article/318/57182
結婚證書只是一張紙？不結婚只同居好嗎？這件事很現實！

…的「妻子」，很重要嗎？雖然喪偶，對失去對方的配偶或伴侶，他們內心的感受可能是類似的，但是外在世界對於失去對方的未婚伴侶和配偶，並沒有給予相同的寬宏待遇。一般人大都會認為喪偶比較嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/262/57079
高EQ才是教養重點！6大科學研究證實情緒教育一生受用

…過幫助他人，就能從萬般壓力下重建自我；在助人的過程中，我們的內心除了會感到充實愉快，更能幫助我們正視問題的核心，不再只是一昧的逃避；另外，知道如何安慰他人也是一種極佳的情緒訓練方式…
http://www.top1health.cn/Article/245/56859
在愛情和婚姻裡，一定要犧牲？這樣做才不會後悔！

…堪重負，也不能改變，否則就顯得前後矛盾、言行不一。越是這樣，內心積累的渴望情緒就越強烈，對對方的表現就抱持著更高的期望。若事情不是朝著預期的方向發展，內心很容易就失去了平衡，從而對…
http://www.top1health.cn/Article/262/56848
身體幾歲，血管老實說！5大循環測驗，揪出你的身體年齡

…際年齡，是不是等於身體年齡呢？很多人就算外表看起來還算年輕，內心深處那些無力、疲倦、酸痛、僵硬感覺，卻時時刻刻提醒自己，身體的循環能力開始老化了。以下的小測驗，讓你更瞭解身體的4種…
http://www.top1health.cn/Article/248/56823
除了追求「尊嚴死」！我們是否該思考如何落實「尊嚴生」？

…乎自盡的方式離世。不過不是任何人都能做到這一點。人是內心軟弱的生物。瀕臨死亡的人更是身心俱疲，當然會感到困惑、煩惱或思緒紊亂。我相信世上絕大多數的人，就如我的父親般並不那麼…
http://www.top1health.cn/Article/110/56714
長輩生病了到底該不該說？這樣做讓老人家好好地離去

…也祈求大媽（媽祖）帶我走……」對於家人經常不在身邊的病人，內心其實存在著許多衝擊，不到兩個星期，爺爺從不知道病情，期待能夠出院，轉而知覺到「快死了」，再到「祈求大媽帶走他」，對於…
http://www.top1health.cn/Article/145/56660
長輩罹癌症該不該說？專家情境分析，做對3招穩定情緒

…人家，以六、七十歲左右的初老期來說，情緒波動相對來講比較大，內心隱隱的不安，使得他們會伴隨著焦慮、擔心，並煩惱著接下來還可以做些什麼事、要告訴什麼人。醫療進步的現代社會，對…
http://www.top1health.cn/Article/309/56555