A酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「A酸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「A酸」的資料

喝無糖飲料牙齒就安啦？醫：小心酸性添加物

溽暑夏日，許多民眾為了身材以及牙齒健康，改喝無糖飲料，不過，牙醫師提醒，無糖飲料多添加含酸性的化學成份（如磷酸或檸檬酸鈉），由於 pH值偏低，喝多仍會對牙齒琺瑯質造成極大傷害，且易…
http://www.top1health.cn/Article/237/38815
熱到快溶化！喝酸梅湯、蘆薈飲能消暑？

夏天氣溫動不動就飆破35度，來一杯滋味酸甜、冰冰涼涼的的酸梅湯再過癮不過了。而酸梅湯除了好喝外，網路還流傳：「喝酸梅湯、青草茶、蘆薈飲，能消暑又止渴？」中醫師表示，青草茶、酸梅湯、…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796
油脂是好東西還是壞東西？全方位解析

在大部分人的觀念裡，油脂不僅熱量高、容易胖，有礙心血管健康，且是高血脂的主因，並常和許多現代人慢性病劃上等號；但有時你又聽說橄欖油有益心血冠健康，魚油的DHA對大腦和眼睛健康很好……
http://www.top1health.cn/Article/320/38925
渴望有好孕？懷孕3寶受孕前就該補！

有懷孕規劃的女性們，可別等到驗孕棒出現兩條線才開始營養補給！葉酸、碘和鐵合稱為「懷孕三寶」，但國內育齡女性常有葉酸和碘缺乏的問題，國民健康署提醒，為了胎兒的健康發育，女性應在懷孕前…
http://www.top1health.cn/Article/17/38867
酸性食物易致癌？這吃法比酸鹼性更重要

網路上近來流傳一則訊息，宣稱多數癌症患者都是酸性體質，平時多吃鹼性食物，像是紅酒、茶、綠藻等可以改變體質，甚至達到防癌、抗癌的作用。訊息中還指出，過度攝取乳製品、肉類等酸性食物，血…
http://www.top1health.cn/Article/248/38615
想到就流口水！夏日5大酸甜食物好開胃

解救夏日食慾不振，酸甜食物出擊必勝！每到夏天，人的味覺喜好跟著改變，經常受清爽又酸酸甜甜的食物吸引，只要一想到檸檬、百香果、鳳梨等食物，口腔唾液就忍不住分泌，胃口大開。然而。營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/38737
全素食者易缺鐵　3個理由一次講清楚

台灣的素食人口越來越多了，根據統計已經是全世界第二名！但是素食常常會出現一些飲食上的問題，比如說蛋白質營養不夠、鈣質吸收不良、鐵質吸收不良、維生素B12不足等等的疑慮，所以今天用三…
http://www.top1health.cn/Article/320/38805
堅果該怎麼買、怎麼吃才對？ (上) 　　

或許是因為廣告太成功了，講到堅果，大部分的人腦裡會想到的是開心果、腰果、核桃等「外國」堅果，鮮少人會想到「台式」的堅果種子類食物，如花生、瓜子等。但如果你曾真正了解堅果食物營養的話…
http://www.top1health.cn/Article/320/38784
男人喝酒易痛風？適量葡萄酒OK，啤酒NO！

痛風(Gout)的前身是高尿酸血症(hyperuricemia)，尿酸過高的原因，有些是體質因素，有些則和飲食有關。《The Lancet》刊登美國哈佛醫學院(Harvard Me…
http://www.top1health.cn/Article/33/38622
酸性食物致骨鬆？吃太多骨質恐流失

骨骼中的寶貴骨質，一旦流失就一去不復返，若骨質流失過多，骨質疏鬆可能就會如影隨形跟著你。然而，網路流傳一則：「吃太多酸性食物，會導致酸性體質，進而引發骨質疏鬆」的說法，究竟酸性食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/38479
喝咖啡助減重！淺焙咖啡保留較多綠原酸

大街小巷飄散咖啡的濃醇香味，喝咖啡不僅能提神醒腦，早上一杯咖啡，為上班族揭開滿滿活力。許多人也認為「喝咖啡有助減重」，這是真的嗎？應該攝取哪一種烘焙的咖啡比較有效果？ *…
http://www.top1health.cn/Article/320/38420
上班族常常消化不良，原來都是這5個原因造成！

都說上班族無時無刻不處於壓力大的狀態，但是到底壓力來源是什麼，你真的知道嗎？你知道精神上的壓力，也連帶影響到你的大腦、腸胃等器官嗎？上班族更需要好好照顧腸胃，才不會讓它在關鍵時刻「…
http://www.top1health.cn/Article/320/38180
真有這麼神奇？喝咖啡也能控血糖？

控血糖免煩惱，喝咖啡也行？糖尿病是國人常見的慢性疾病，久居十大死因之列，目前全台約有220萬人罹患糖尿病，常常為了控制血糖而無法隨心所欲地吃，苦不堪言。近來坊間流傳「喝咖啡降血糖、…
http://www.top1health.cn/Article/80/38280
天天吃7份水果加糖飲　婦人糖尿病酮酸中毒

台灣有「水果王國」之稱，生產的水果口味香甜多汁，種類又琳瑯滿目，讓人愛不釋手，加上養生風氣盛行，天天吃水果被視為促進健康的必要飲食之道！不過，台中1名婦人卻在正餐以外，每天狂吃7份…
http://www.top1health.cn/Article/80/38349
大豆油、椰子油那個好？營養師教你聰明選

大豆油、豬油、橄欖油和椰子油這四個常見油脂，那些富含飽和脂肪酸、那些富含不飽和脂肪？ **【中場測試答案揭曉】** **問題1：飽和油脂含量較高的油是…椰子…
http://www.top1health.cn/Article/320/38269