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…遠煩惱** 中國食物營養委員會會長孫樹俠,在其主編的《排毒養顏藥膳事典》一書中提到,引發女性肌膚出現斑點的原因眾多。其中內部原因包括壓力過大、荷爾蒙分泌失調、新陳代謝緩慢、錯誤使…
http://www.top1health.cn/Article/81/24853…。將冬瓜皮熬水喝,有助於消除水腫,還能防止皮膚色素沉著,美容養顏。荷葉與冬瓜都是減肥佳品,兩者搭配,清新解火氣,消脂刮油效果更佳。 **冬瓜荷葉茶飲法** 1.必須是濃茶。…
http://www.top1health.cn/Article/320/24813…--more--> ![][75566] **【補血養顏紅棗茶】** 紅棗可單獨或與其他藥材、蔬果泡製成茶,可潤腸補血、美容養顏、緩解疲勞、舒緩壓力。祛濕、舒筋骨、止痛、…
http://www.top1health.cn/Article/232/24780…利於排毒。 蘋果+香蕉+蜂蜜+梨 消除疲勞,改善便秘,排毒養顏。 蘋果+草莓+番茄+生菜 助消化,健脾胃,潤肺止咳, 安穩睡眠。 **養生功效大搜索保存方法分步詳解** …
http://www.top1health.cn/Article/320/24705…防止便祕,預防腸道疾病的發生。 **3.降糖降脂、美容養顏** 馬鈴薯能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、唿吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑,預防心血管和系統…
http://www.top1health.cn/Article/250/24660…e--> ![膠嫰烏雞湯不僅美味可口,適度飲用更有滋陰養顏美容作用。(圖片為本站資料畫面)][75184] **★膠嫰烏雞湯** **材料:**烏骨雞一隻、豬瘦肉2兩、紅…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654…食梅習慣」,不只幫助好好消化,還一次達到營養補充、加強代謝、養顏美容的健康概念。但是,到底是哪4色莓類呢? ![青梅營養豐富,可以中合酸化的體質,還能幫助消化,好處多多。][…
http://www.top1health.cn/Article/80/24594…C,鐵含量也是水果中最高的,而維生素C和鐵結合剛好就是最好的養顏益膚的絕好搭配。 另外草莓屬漿果類,這類水果對延緩大腦衰老,增強記憶力是最強最有效的。在每天的上午和下午吃上幾…
http://www.top1health.cn/Article/30/24538…熟後調味即可食用。 **功效:**清熱解毒、健脾滲濕、潤肺養顏。 陳潮宗中醫師強調,中醫稱青春痘為「肺風」、「粉刺」、「面皰」「青春粒」等,臨床常發現,很多人認為,長…
http://www.top1health.cn/Article/132/24533…4797] 如果要讓氣色看起來紅潤,日常應該如何注意保養?養顏美容的方法包括:維持規律生活、充足睡眠、愉快心情等,在飲食方面則建議多吃一些含豐富維他命B、C群的水果、蔬菜,避免辛…
http://www.top1health.cn/Article/320/23828…抑制膠原蛋白減少方面都卓有成效,也因此,番茄也成為女性們美容養顏的一大得力心腹。 **男性吃番茄 有助提高生育力** 番茄除了對女性淡斑、美白等美容問題卓有成效以外,番茄紅…
http://www.top1health.cn/Article/323/23814…**中醫師的糙米小偏方** 1.據《本草綱目》記載,糙米可養顏美容;《食物本草》則指出,米糠能「充滑肌體,可以頤養」,指糙米可使肌膚白皙細緻,具潤膚功效。 2.將糙米、黃豆和小…
http://www.top1health.cn/Article/203/23638…酚、高單位的維生素C、類黃酮素、鎂、鉀等物質及豐富果膠,除了養顏美容之外,更能幫助排出體內毒素及多餘脂肪,讓身體更加潔淨和健康。 **資料來源:39健康網www.39.net…
http://www.top1health.cn/Article/242/23613…周宗翰中醫師表示,味增富含類黃酮素,是公認最強抗氧化劑之一,養顏美容,又可以幫助身體減少癌細胞的產生。而發酵時間比一般味增更久的紅味增,更含有大量類似食物纖維的類黑素,能幫助腸胃蠕…
http://www.top1health.cn/Article/259/23578…為一年當中的好時機,春季對於身體的養護來說十分重要,對於想要養顏美容的女性朋友來說,更是一個好時機。為此,小編提供女性朋友們幾個養生美容的小妙招: **女性春季美顏掌握3招…
http://www.top1health.cn/Article/249/23413