蛋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蛋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蛋」的資料

蛋白質缺乏有礙健康？這4大症狀緊緊相扣～

提到蛋白質，你會想到什麼？事實上，蛋白質不僅是構成人體肌肉、器官與內分泌腺的主要原料，其與人體各種生理機能的正常運作更是息息相關。一旦缺乏、不足，不僅容易使肌肉流失，更可能導致水腫…
http://www.top1health.cn/Article/248/52158
不吃早餐易有膽結石？早餐黃金時間是…

…，有助吸收食物營養。 **吃對早餐這樣做！補體力精力，蛋白質不可少** 不吃早餐的行為，除了容易導致上述不適症狀發生外，趙順榮藥師提醒，長期不吃早餐更容易因營養失衡、血糖不…
http://www.top1health.cn/Article/320/52111
給孩子更好的！選擇巴氏殺菌鮮乳，喝進更多乳鐵蛋白

…烹煮過後的鮮乳一樣，奶味較重、口感濃郁，但會使生乳中的機能性蛋白質失去活性，營養成分破壞較多。 **巴氏殺菌鮮乳　營養保留更完整** 當媽咪的，總是想給孩子更營養的飲食！如…
http://www.top1health.cn/Article/320/51974
孕媽咪像大食怪附身？孕期易感到飢餓，恐是蛋白質不足

蛋白質是細胞分化與建構胎兒身體器官、血液、肌肉等組織不可缺少的營養素，更是人體大腦複雜活動不可缺少的基本物質，還會影響胎盤發育、羊水生成、子宮增大，以及媽媽本身循環血液量的增加和餵…
http://www.top1health.cn/Article/17/51935
蠶絲不只可以紡織！動物實驗：有助降血糖、血脂

…功效？接著，我就開始把蠶絲的健康價值搞懂了一下，蠶絲纖維是由蛋白質組成的，其中以絲心蛋白（Fibroin）和絲膠蛋白（Sericin）為主，分別佔了蠶絲的75%與22.5%，從顯微…
http://www.top1health.cn/Article/232/51939
糖尿病患新福音？分離乳清蛋白有助穩定餐後血糖？

…飲食，包括要適量醣份、高膳食纖維和選擇好的油脂，卻忽略了優質蛋白質這個控制血糖的利器。 ![][120178] 餐食中有足夠的蛋白質不僅能增加飽足感，也具有避免肌肉流失的問…
http://www.top1health.cn/Article/232/51906
早餐致肥陷阱，你中了幾個？黄金鐵三角缺一不可

…險。早餐到底怎麼吃才健康？專家提醒，早餐必備黄金鐵三角：優質蛋白質、纖維質、碳水化合物缺一不可。一夜未進食後體內的血糖濃度下降，早餐是身體開啟一天動能的關鍵。但是，根據…
http://www.top1health.cn/Article/320/51897
月子營養補充新主張　攝取優良蛋白質，不只吃雞還要多吃魚

**月子餐重點——多吃魚，攝取足夠的優良蛋白質** **★產後攝取量︰**每日65公克（相當於4份魚肉蛋豆）月子餐要增加的營養素第一個就是「蛋白質」。傳統坐月子得天天吃麻油雞、腰…
http://www.top1health.cn/Article/18/51852
雞蛋大翻身，別再怪罪蛋黃了！這一些壞脂肪才傷「心」！

提到膽固醇，有的人就對雞蛋猛搖頭，根深蒂固認為，雞蛋中的蛋黃是壞膽固醇的殺手，擔心引起心血管疾病，而敬而遠之。營養師表示，雖然蛋黃的確有200毫克的膽固醇，但是，同時也具有額外高生…
http://www.top1health.cn/Article/101/51692
遠離洗腎〜救命飲食：低蛋白＋酮酸胺基酸

…僅有3.5%。醫師建議，面對腎臟病變的死亡高風險，應採行限制蛋白飲食，搭配酮酸胺基酸，才能有效延緩腎臟功能惡化，避免走入「洗腎」夢魘。新北市1名83歲的郭阿嬤，患有…
http://www.top1health.cn/Article/80/51783
想吃膠原蛋白！植物性、動物性哪個吸收比較好？

「你皮膚這麼好，是不是因為有吃膠原蛋白啊？」補充膠原蛋白蔚為流行，是愛美人士之間經常討論的話題！最近，也有網友在華人健康網的線上諮詢平台「5914」（呼叫醫師）發問：「動物性與植物…
http://www.top1health.cn/Article/320/51241
掌握4要點　防止H5N6禽流感侵襲

…鳥／候鳥的學者或愛鳥人士。 4.喜愛吃半生熟禽類食物（肉、蛋）的民眾。鄒宗珮醫師說明，上述族群的共通性為「『直接』接觸禽鳥類的機率偏高」，例如可能會碰觸到禽鳥類的糞便、分泌物…
http://www.top1health.cn/Article/248/51684
產後掉髮怎麼救？必補蛋白質、鐵質健脾養氣血

…從飲食中做起，首先應掌握「4多2少」原則，多從天然食物中補足蛋白質、鐵質等著手，以促進頭髮健康；同時要改變不健康的飲食習慣，如愛吃甜食、辛辣物、炸物，或是冰涼冷飲等。 - 1.多…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673
「完全營養品」～早晨最佳食品雞蛋這樣吃更美味

**忙碌的早上就用水煮蛋補充蛋白質** 雞蛋除了維他命C與膳食纖維外，幾乎能夠提供全部人體所需的營養，因此被稱為是「完全營養品」。特別是雞蛋含有豐富的蛋白質，早上吃蛋既可以提升滿…
http://www.top1health.cn/Article/80/51669
牡羊座愛挑戰、超好動！恢復元氣記得多補充蛋白質

…意這一點！** **好動過頭小心變過勞！多補充蛋白質補元氣** 牡羊座衝衝衝的個性，一不小心就會累垮自己，因此平日飲食上建議多補充「蛋白質」，蛋白質可以幫助身體修復…
http://www.top1health.cn/Article/248/51674