種子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「種子」搜尋結果

總共找到 824 筆符合關鍵字「種子」的資料

女人更年期後易掉髮！喝山藥蘋果牛奶補充營養

…如：蛋類、奶類、山藥、豆類（紅豆、黑豆、黃豆、綠豆等）、堅果種子類（芝麻、核桃、腰果、開心果等）、全穀類（紫米、糙米、薏仁）等。 **吃對食物改善掉髮　5種營養素非知不可**…
http://www.top1health.cn/Article/248/47991
舒緩經痛不暴怒！營養師：給女友喝芝麻燕麥烤奶

…注意不要攝取過量（兩湯匙＝10公克，就達到每日建議的一份堅果種子量囉）。
http://www.top1health.cn/Article/234/46855
啟動瘦身「原」動力！高纖媽魯果潤腸助減重

…[][209504] **防便祕、控血糖、助減重！神奇種子「媽魯果」一把罩** 黃曉彤營養師表示，用水泡開後宛如迷你珍珠的媽魯果，是一種高山野果，學名為「明列子」，為唇…
http://www.top1health.cn/Article/80/46842
記憶也要抗老　地中海飲食、秘魯飲食啵棒！

…是每天應該吃最多的食物包括：蔬果、穀類、橄欖油、豆類、核果、種子、香草植物。尤其是蔬果中富含維生素C、E，這些抗氧化物質（維生素C、E）是可以預防老化、增強記憶力、減少失智症發生…
http://www.top1health.cn/Article/31/44575
遇到植酸、草酸該怎麼吃? 營養師這樣說...

…、桃、李、梅、梨、橘子醬、柳橙汁、蔓越莓汁等； **【堅果種子類】**花生、杏仁、核桃、腰果等； **【其他飲料類】**茶、可可、巧克力、咖啡等。 **【豆類】**黃豆粉/豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/44626
無籽水果是用避孕藥種出來？要少吃？

…它有著神聖的任務——保護和更好地傳播包被在其內部的植物幼體：種子。「被子植物」這一名稱就是這樣得來的。有了果實的包被，種子得以更好地傳播，我們今天才能夠吃到美味可口的水果。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/44619
安心亞吃水煮餐甩體脂肪？三餐吃好油脂，才不會變胖！

…，一般健康成年人每日的建議油脂攝取量約為3～7茶匙＋1份堅果種子類食物為基準，以維持人體生理機能正常運作所需。此外，在日常飲食的油脂選擇上，更應掌握少碰反式…
http://www.top1health.cn/Article/101/43470
月經一來就咳血！小心肺部型內膜異位症

…YOUTUBE大陸學者的研究得知奇松生長的特殊過程，先是奇松種子掉落在岩石裂縫中，種子本身會分泌一種特殊物質，會溶解岩石成微細的礦物質供給它成長之用，它再將鬚根延伸出去，除了固定自…
http://www.top1health.cn/Article/248/43409
腸道生病了…給孩子吃益生菌食物，讓腸道痊癒！

… 提倡「大地療法」的她，在新書《大地療癒力》中表示，從土壤和種子開始，透過食物和自然，能夠從內而外地療癒孩子。她說：「經由皮膚和血液檢測，確定自己的兒子對大豆重度過敏。在整整一星期…
http://www.top1health.cn/Article/87/43368
吃苦瓜、柳橙皮，有助增加免疫力？

… 建議每一種營養素密集的食物都吃一點，如沙丁魚、堅果和種子、骨頭湯、芝麻籽和芝麻糊、黑糖蜜、羽衣甘藍、菠菜和蕪菁、芥菜等食物，每一份都能提供比一般牛乳更高量的鈣。還有…
http://www.top1health.cn/Article/87/43369
自製什錦榖麥！護健康必備這3要件

…-> ![][109791] **主材料 3：堅果‧種子類** 和什錦榖麥很相配的堅果類或種子類，在營養上的優異之處就是其油脂成分。含有亞麻油酸、油酸等不飽和脂肪酸，以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/43319
吃百香果解便祕！胃不好的3種人不宜

…其實擁有這麼多健康好處！ ![百香果含有豐富營養，但其種子不易消化，胃功能不良者應避免食用。][108855] **百香果籽難消化　胃功能不佳者不宜** 值得注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/132/41757
腸癌治療後鬧便祕　2點心扭轉卡便惡夢

…議使用以大黃為主成分的強效型瀉下劑，可以使用麻子仁丸，是一種種子藥，帶有滋潤性，也適用於老人便祕。麻子仁中的植物油，具有潤腸通便的效果。若是體質特別虛弱的腸癌病友，麻子仁丸搭配少量…
http://www.top1health.cn/Article/308/42896
沖洗陰道就能避免感染HPV？近6成年輕人認知不清

…護自己，採取更積極、完整的預防措施，依照醫囑定期抹片篩檢、接種子宮頸癌疫苗，遠離HPV病毒和子宮頸癌的威脅。有些女性擔心有性經驗後，施打疫苗是否會無效？張志隆醫師指出，疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/234/42939
長期喝茶當喝水　當心引爆3大健康危機

…適量飲用有助緩解便祕，每天只要 2 杯即，滿足飲食指南的堅果種子和水果建議量。 ][108279] **濃茶當水喝釀便祕　來杯「堅果香蕉奇異果汁」好順暢** 若因為長期飲用…
http://www.top1health.cn/Article/302/42800