…她熬了能癒合骨頭的骨頭湯給孩子喝,湯裡加了香菇、舞菇、黃耆和生薑來重建其腸道、恢復免疫系統、協助吸收營養。以及她在孩子的飲食中增添能調節免疫系統的香料,如薑黃和小茴香籽。另外,也加…
http://www.top1health.cn/Article/87/43368…★葛根芫荽粥** **原料:**葛根1兩、白米100公克、生薑10公克、芫荽10公克。 **作法:** 1.葛根洗淨放入鍋內,加水2000c.c.,煮至1000c.c.。 …
http://www.top1health.cn/Article/62/43415…,能潤五臟、堅筋骨、同時有滋潤的功效,可以幫助產婦排便。 生薑性味辛溫,能行血痺、袪寒發表、開痰下食,有預防產後受風寒感冒的功效。 薑皮辛涼,不去皮一方面可以幫助產後利水消腫,…
http://www.top1health.cn/Article/320/43177….食材:**鮭魚頭1/2個、板豆腐1塊、味噌2大匙、蔥1根、生薑3片、米酒少許、白芝麻粒1匙、海鹽少許。 **2.作法:** 1. 先將鮭魚頭洗淨,切塊(不切亦可)。板豆腐切塊…
http://www.top1health.cn/Article/259/43137…舟車丸、十棗湯之類。 代表性方藥有:五皮飲(桑白皮、橘皮、生薑皮、大腹皮、赤伏苓皮);五苓散(澤瀉、伏苓、豬苓、白術、桂枝);導水伏苓湯(赤伏苓、麥門冬、澤瀉、白術、桑白皮、紫蘇…
http://www.top1health.cn/Article/82/43155…健康的好方法! 而烹調技巧上,除了傳統的清蒸螃蟹佐生薑沾醋(老薑+白醋)的食用方式外,適度與紫蘇葉共食,對於孕婦來說,就是很好的搭配組合。中醫認為,味辛性溫的紫蘇葉,不但…
http://www.top1health.cn/Article/248/43045…塊、瘦肉75公克、海帶芽75公克、鮮香菇8朵、枸杞15公克、生薑2片。][108968] **★養顏瘦身湯** **材料:**豆腐2塊、瘦肉75公克、海帶芽75公克、鮮香菇8朵…
http://www.top1health.cn/Article/320/43001…要以活血、養血為主,生理期應適量食用有輕度活血化瘀的食材,如生薑、紅糖及山渣等,也可以適量吃些紅豆湯、黑糖水、櫻桃、紅鳳菜等活血養血的食物。烹調中適量加入米酒,也有幫助。食物方面可…
http://www.top1health.cn/Article/324/42940…湯。烹調清蒸雞肉時,將鹽巴搓進整隻雞當中,放進淺碗裡。假如有生薑、蔥或其他辛香蔬菜就加進去,接下來只需要連容器一起放進蒸氣升騰的蒸鍋裡蒸熟即可,步驟很簡單。替做好的雞肉做醬汁時,只…
http://www.top1health.cn/Article/324/42956… **材料:**黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、辛夷1錢、生薑3片。 **作法:**將藥材洗淨,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水600cc,燜泡20分鐘即可。 **功效:*…
http://www.top1health.cn/Article/189/42863…:** 蘿蔔½條(500g)、雞翅8隻、大蒜(弄碎)3片、生薑(切成薄片)1片、芝麻油2大匙。 **調味料:**醬油、酒各2½大匙,豆瓣醬2小匙、蠔油2大匙、水適量。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/248/41729…解?中醫:虛寒體質者才合適** 陳玫妃中醫師表示,中醫認為生薑味辛性溫,有祛風散寒、發汗解表、溫中止嘔的作用。若熬煮成薑茶適度飲用,更有溫經散寒、舒緩疲倦感的好處。對於月經來潮時…
http://www.top1health.cn/Article/302/40591…如想做成和風,不妨採用「高麗菜醬菜」的烹調法。只要將青紫蘇或生薑切成絲,加鹽搓揉後,淋上少許醬油就能立刻享用。或者,將重物壓著放置1 ∼2天,也很好吃。 **本文出自愛米粒出…
http://www.top1health.cn/Article/248/40659…more--> ![「紅糖薑棗茶」材料有紅糖15公克、生薑3~4片、紅棗6顆。][107417] **好處1/保護肝臟,促進肝臟排毒:** 紅棗中所含有的醣類、脂肪、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/40542…意! 除了馬鈴薯外,洋蔥、蒜頭、地瓜、紅蘿蔔、白蘿蔔、生薑等根莖類食物,即便發芽後食用並無大礙。就以主要扮演爆香、提味角色的洋蔥、蒜頭等辛香料來說,在發芽後,其辛辣度、風味於…
http://www.top1health.cn/Article/248/40523