…她熬了能愈合骨头的骨头汤给孩子喝,汤里加了香菇、舞菇、黄耆和生姜来重建其肠道、恢复免疫系统、协助吸收营养。以及她在孩子的饮食中增添能调节免疫系统的香料,如姜黄和小茴香籽。另外,也加…
http://www.top1health.cn/Article/87/43368…★葛根芫荽粥** **原料:**葛根1两、白米100公克、生姜10公克、芫荽10公克。 **作法:** 1.葛根洗净放入锅内,加水2000c.c.,煮至1000c.c.。 …
http://www.top1health.cn/Article/62/43415…,能润五脏、坚筋骨、同时有滋润的功效,可以帮助产妇排便。 生姜性味辛温,能行血痹、祛寒发表、开痰下食,有预防产后受风寒感冒的功效。 姜皮辛凉,不去皮一方面可以帮助产后利水消肿,…
http://www.top1health.cn/Article/320/43177….食材:**鲑鱼头1/2个、板豆腐1块、味噌2大匙、葱1根、生姜3片、米酒少许、白芝麻粒1匙、海盐少许。 **2.作法:** 1. 先将鲑鱼头洗净,切块(不切亦可)。板豆腐切块…
http://www.top1health.cn/Article/259/43137…舟车丸、十枣汤之类。 代表性方药有:五皮饮(桑白皮、橘皮、生姜皮、大腹皮、赤伏苓皮);五苓散(泽泻、伏苓、猪苓、白术、桂枝);导水伏苓汤(赤伏苓、麦门冬、泽泻、白术、桑白皮、紫苏…
http://www.top1health.cn/Article/82/43155…健康的好方法! 而烹调技巧上,除了传统的清蒸螃蟹佐生姜沾醋(老姜+白醋)的食用方式外,适度与紫苏叶共食,对于孕妇来说,就是很好的搭配组合。中医认为,味辛性温的紫苏叶,不但…
http://www.top1health.cn/Article/248/43045…块、瘦肉75公克、海带芽75公克、鲜香菇8朵、枸杞15公克、生姜2片。][108968] **★养颜瘦身汤** **材料:**豆腐2块、瘦肉75公克、海带芽75公克、鲜香菇8朵…
http://www.top1health.cn/Article/320/43001…要以活血、养血为主,生理期应适量食用有轻度活血化瘀的食材,如生姜、红糖及山渣等,也可以适量吃些红豆汤、黑糖水、樱桃、红凤菜等活血养血的食物。烹调中适量加入米酒,也有帮助。食物方面可…
http://www.top1health.cn/Article/324/42940…汤。烹调清蒸鸡肉时,将盐巴搓进整只鸡当中,放进浅碗里。假如有生姜、葱或其他辛香蔬菜就加进去,接下来只需要连容器一起放进蒸气升腾的蒸锅里蒸熟即可,步骤很简单。替做好的鸡肉做酱汁时,只…
http://www.top1health.cn/Article/324/42956… **材料:**黄耆2钱、桂枝1钱、粉光参1钱、辛夷1钱、生姜3片。 **作法:**将药材洗净,包入过滤袋,置入保温杯中,冲入沸水600cc,焖泡20分钟即可。 **功效:*…
http://www.top1health.cn/Article/189/42863…:** 萝卜½条(500g)、鸡翅8只、大蒜(弄碎)3片、生姜(切成薄片)1片、芝麻油2大匙。 **调味料:**酱油、酒各2½大匙,豆瓣酱2小匙、蚝油2大匙、水适量。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/248/41729…解?中医:虚寒体质者才合适** 陈玫妃中医师表示,中医认为生姜味辛性温,有祛风散寒、发汗解表、温中止呕的作用。若熬煮成姜茶适度饮用,更有温经散寒、舒缓疲倦感的好处。对于月经来潮时…
http://www.top1health.cn/Article/302/40591…如想做成和风,不妨采用「高丽菜酱菜」的烹调法。只要将青紫苏或生姜切成丝,加盐搓揉后,淋上少许酱油就能立刻享用。或者,将重物压着放置1 ∼2天,也很好吃。 **本文出自爱米粒出…
http://www.top1health.cn/Article/248/40659…more--> ![「红糖姜枣茶」材料有红糖15公克、生姜3~4片、红枣6颗。][107417] **好处1/保护肝脏,促进肝脏排毒:** 红枣中所含有的醣类、脂肪、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/40542…意! 除了马铃薯外,洋葱、蒜头、地瓜、红萝卜、白萝卜、生姜等根茎类食物,即便发芽后食用并无大碍。就以主要扮演爆香、提味角色的洋葱、蒜头等辛香料来说,在发芽后,其辛辣度、风味于…
http://www.top1health.cn/Article/248/40523