氧化作用 | 搜尋結果

「氧化作用」搜尋結果

總共找到 529 筆符合關鍵字「氧化作用」的資料

防高血壓這樣吃！萵苣利尿消水腫

…有預防貧血的鐵及幫助骨頭生長的維生素K、鈣等等。另外，具有抗氧化作用的β- 胡蘿蔔素，能預防癌症。維生素C、E的含量也很豐富。維生素C能保持肌膚年輕，也有預防感冒的效果。維…
http://www.top1health.cn/Article/273/20013
提高代謝力！蘆筍減肥效果一級棒

… 此外，蘆筍有很多β- 胡蘿蔔素、維生素E、維生素C，其抗氧化作用可幫助預防動脈硬化、老化及癌症發生機率。 **【烹調祕訣】用油烹調提升吸收率** 汆燙蘆筍會損害水溶性維…
http://www.top1health.cn/Article/273/19930
柿子維生素C豐富　適量食用防感冒

…能利尿，所以可降低血壓，消除水腫。柿子的橘色除了有抗氧化作用的β- 胡蘿蔔素之外，還富含類胡蘿蔔素之一的β- 隱黃質，可預防癌症。柿子的澀味成分丹寧酸有分解酒精的功能，對於…
http://www.top1health.cn/Article/273/19927
咖啡妙用多！助提神更祛斑

…肌膚護理；更可以喝一些咖啡，增加綠原酸的攝入，從內部幫助抵抗氧化作用，保護皮膚。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/249/19849
擺脫惱人黑斑　水這樣喝才對

…避免活性氧增加，除了適度運動、減少壓力以外，還必須攝取具有抗氧化作用的有色蔬菜、水果等食品，並攝取具有抗氧化作用的飲用水。礦泉水當中，鹼性離子水和溫泉水等高鹼度的水，還有氫…
http://www.top1health.cn/Article/340/19795
紅藻萃取蝦紅素　皮膚抗氧化最愛！

…體都有相當不錯的抗氧化效果。 **超級維生素　蝦紅素抗氧化作用受矚目** 而在眾多具有抗氧化作用的植物素中，蝦紅素又以有「超級維生素」、「維生素X」之稱，其抗氧化力比維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/19666
改善生理痛防早衰　點心首選杏仁

…骼。 ![][62157] 豐富的維生素E有極高的抗氧化作用，可有效預防動脈硬化。另外，也可幫助血液循環，舒緩因虛冷造成的生理痛。不只如此，杏仁還具有活化大腦、防止宿醉及安…
http://www.top1health.cn/Article/273/19660
番茄茄紅素可防癌　利尿效果更顯著

…「茄紅素」是類胡蘿蔔素(carotenoid)的一種，具有抗氧化作用，可預防老化及癌症。屬於類黃酮的芸香素含量豐富，同樣具備抗氧化作用，還有促進血液循環、強健毛細血管的功能，進而預…
http://www.top1health.cn/Article/273/19638
紅藻含超級維生素！蝦紅素保護青春

…強** 簡單來說，抗氧化就是抗老化，除了透過食用含有抗氧化作用的蔬果，來達到對抗初老、補給美麗的效果，事實上，想要維持青春活力好氣色，保持臉部、甚至全身的Q彈度、光澤感更是重…
http://www.top1health.cn/Article/248/19460
日飲100CC紅酒　防心血管疾病

…幫助血管暢通，更且紅酒裡的多酚含有大量的白藜蘆醇，具有強力抗氧化作用，可以減緩發炎激素或高血糖引發的血管內皮傷害，這是其他白酒或啤酒所沒有的優勢。台北榮總一項刊登在《動…
http://www.top1health.cn/Article/295/19420
驚！吃1支霜淇淋＝喝下4匙油

…蛋白質衍生的AGEs被吸收到身體內組織器官中，日積月累，引起氧化作用及發炎反應，導致動脈硬化、糖尿病、老化、及慢性腎臟病。 **3.冰品隱藏空熱量　分食減量不怕胖**：霜淇淋…
http://www.top1health.cn/Article/101/19171
越吃越瘦！綠蔬水果豆莢居前三名

…所有食物裡，十字花科的抗癌功效最強。大部分的植物營養素都有抗氧化作用，意即中和自由基，把有害因子變成無害，並降低罹癌機率。  ![][59359] …
http://www.top1health.cn/Article/101/19196
減重快樂食物！香蕉澱粉越吃越瘦

…膳食纖維類似的功能，且熱量極低，又具有飽足感，可促進餐後脂質氧化作用，減少脂肪的堆積，可幫助減重的效果。 **2.可調節血糖：**抗性澱粉的消化速度極為緩慢，可改善餐後高血糖與高…
http://www.top1health.cn/Article/320/19155
從體內調理　蔬果酵素打造美肌

…果肉裝飾。 ![柑橘類的橘絡（白絲部分），含有許多高抗氧化作用的多酚，最好連橘絡一起醃漬，與果肉中維生素C 的雙重效果，可使皮膚與血管更強壯，還能預防老化。][58811] …
http://www.top1health.cn/Article/249/19062
健康蔬果原味餐　營養吸收更完整

…作用，且含有豐富的維他命P，經過烘乾的柳丁青皮，含有很強的抗氧化作用，能夠讓我們抗老化還兼有瘦身之效，所以一般製作「青皮」，我們會用未成熟的柳丁青皮來用。維生素P，大家較少…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065