橘子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「橘子」搜尋結果

總共找到 660 筆符合關鍵字「橘子」的資料

保健食品怎麼吃？專家教你如何挑選

…避免益生菌受到抑制而死亡。紅麴萃取物不得與葡萄柚汁或橘子汁一起用，否則會降低紅麴在體內的吸收率；過敏、氣喘、肝功能不全，或曾進行重大手術者要禁用；同時注意，服用紅麴製品，要…
http://www.top1health.cn/Article/197/25337
重視食品安全　真食物啟動健康之鑰

…外，針對攝取營養素的來源，林忠儒也舉例提醒：「從樹上摘下來的橘子，其中富含的維生素C，和冰箱擺放維生素C藥片，是一樣的東西嗎？」相信大多數人都會搖頭回答：「不一樣」。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/248/25032
坐月子必吃麻油雞？不發胖6妙招

…食物和咖啡因** 由於生菜沙拉、生魚片、涼寒性水果如番茄、橘子、梨子、香蕉、草莓等生冷食物，以及咖啡、茶、可樂、巧克力等含咖啡因的飲料，都會造成血管收縮，以致於身體血液循環不良，…
http://www.top1health.cn/Article/320/25072
控血糖不碰水果？吃香蕉藍莓無負擔

…不覺得最近的水果太甜了嗎？像是桃子、葡萄、哈密瓜、蘋果，還有橘子。對健康的人來說甜度高的水果的確是豐盛的饗宴，但對高血糖的人來說卻有點困擾。生產地在栽種葡萄時也有可能以人工添加糖分…
http://www.top1health.cn/Article/320/24827
護眼小秘訣！橙黃色食物要加「油」

… 李玉彩營養師表示，橙黃色蔬果包括南瓜、玉米、胡蘿蔔、芒果、橘子、木瓜、地瓜、西瓜、番茄等，富含葉黃素、茄紅素、ß類胡蘿蔔素、花青素等植物性抗氧化物，在這些植化素中，葉黃素對眼睛的…
http://www.top1health.cn/Article/80/24840
吃出真原味！這樣吃輕鬆燃脂瘦身

… **食譜5／烤水果** 烤水果最近相當受到注目，將蘋果、橘子、香蕉等喜歡的水果切成適當大小後，放在烤箱中稍為燒烤即可。水果在燒烤後可增加營養價值並且容易吸收及美容效果。完成後可…
http://www.top1health.cn/Article/312/24776
血型密碼！這樣保養才正確（下）

…，容易造成O型人出現過敏與肥胖、內分泌失調等問題，必須少吃。橘子、柳橙則易造成胃酸噁氣，不要吃太多。芭蕉吃過量容易腰酸關節痛，也要少吃。 **★A型** **A型宜多吃**…
http://www.top1health.cn/Article/320/24651
吃酸能減肥？青蘋果橘子是好寶貝

…淨的米一起放入鍋中加水煮，熟後調味即可。 **食材2／橘子** 橘子之中含有豐富的纖維質，這種水溶性纖維素在進入我們的身體之中，你能夠有效的吸收水分而進行膨脹，這樣提及增大…
http://www.top1health.cn/Article/101/24604
春天肝火旺　吃大棗蜂蜜養肝

…葵。 **四、最適合的水果：草莓** 這個時候如蘋果橘子等已經經歷了漫長的冬天，雖然現在的儲存設備和技術都很先進，但由於時間太長，基本都不太新鮮了，而草莓這個時候剛好大批的…
http://www.top1health.cn/Article/30/24538
吃對了美肌排毒　芝麻三色蔬最給力

…** 提到維生素C，大多數人多會先聯想到酸甜、多汁的柳丁、橘子等柑橘類水果，其實色彩繽紛的甜椒，維生素Ｃ含量比柳丁要多出許多，每100公克，含有72毫克的維生素C；無論是黃椒、紅…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530
烤橘子減肥　3蔬果烤著吃最給力

…個。餐前吃一個烤蘋果，然後吃點蔬菜和瘦肉即可。 **烤橘子減肥法** 烤橘子減肥法在日本興起，由於日本東北的天氣非常寒冷，再加上當地盛產橘子，所以衍生出烤橘子的吃法，一方面…
http://www.top1health.cn/Article/101/23748
這樣吃早餐最健康！5營養素不可少

…、亞麻籽、堅果等，和優格一起打成濃稠的奶昔，再加上現壓的一杯橘子汁。孩子根本不必花時間坐下來，咕嚕咕嚕喝下去，不用兩分鐘就可以出門；而當媽的我也很放心，確認孩子至少在中午用餐之前有…
http://www.top1health.cn/Article/145/23694
健康從吃水果開始！7營養素好處多

…防近視和夜盲症。 **富含維生素A的水果：**橄欖、西瓜、橘子、桃子等。 **【營養素2／維生素C】：** 可以增強身體抵抗力，預防感冒，消除疲勞，並可降低血液中膽固醇的…
http://www.top1health.cn/Article/145/23559
喝水好處多！防發燒傷腦莫忘補水

… 日常的運動，只需補充水分，加上一兩片蘇打餅乾和一根香蕉或橘子，簡單且足以補充流失的水分和電解質。也就是說，日常運動後不需要飲用運動飲料。 **防毒素釋放！塑膠製品使用要當…
http://www.top1health.cn/Article/145/23558
為健康把關！3步驟助孩子辨真食物

…上的時間很長，一定添加了防腐劑，所以絕對是紅燈。 **橘子汽水做實例！培養孩子食物營養判斷力** 另外，我也讓孩子親手操作，以橘子、橘子汁、橘子汽水為例。橘子是綠燈；少了纖…
http://www.top1health.cn/Article/236/23555