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「果汁」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「果汁」的資料

夢幻果汁！能量x排毒x美容x營養x瘦身

為了養生美容，愛喝果汁還不夠，打果汁，一定要加入超級食物，才叫夢幻果汁。美國知名「果汁女孩」示範如何打出一杯能量x排毒x美容x營養x瘦身５in1的超級能量果汁，大家不妨跟著做，喝出…
http://www.top1health.cn/Article/320/37421
酪梨籽別丟～防癌抗皺新吃法！

…抗氧化物，營養專家示範：如何把酪梨籽巧妙變成粉狀，加進優格、果汁、沙拉，就能輕鬆吃進防癌、抗皺的健康好處！ ![][188309] 酪梨是營養價值很高的食物，富含單元不飽和…
http://www.top1health.cn/Article/320/37301
芹菜葉PK芹菜莖　猜猜哪個比較營養？

…角也是主角，加在貢丸湯、魚丸湯是配角，缺少它就失色了；打成蔬果汁，芹菜也可當成是主角，例如，芹菜可以跟其他蔬果如蘋果、小黃瓜、鳳梨一起打汁喝，或是芹菜炒豆干、芹菜炒牛肉絲、芹菜炒花…
http://www.top1health.cn/Article/258/37250
癌友口腔潰瘍難下嚥　別忘3個小錦囊

…感染：**要避免刺激性食物，如高溫、酸、辣、調味料、汽水、酸果汁等，平時多漱口，保持口腔清潔，以免傷口感染。 **2.漱口止痛：**傷口疼痛時，除了管灌，也可以嘗試用吸管進食，若…
http://www.top1health.cn/Article/308/37282
白巧克力NO？營養師不吃7種地雷食物

…en Bond)提出7種她根本不碰的食物，包含看似健康的泥狀果汁「思慕奇」(smoothie)，還有令人愛不釋手的白巧克力，都在她的地雷名單中！ ![][98160] **…
http://www.top1health.cn/Article/320/37156
不只顧喉嚨！春天吃楊桃解決腹脹

…心血管，降低肝臟負擔，緩解肝病，符合春天的養生之道；而且楊桃果汁充沛，能迅速補充人體水分，使體內的有毒物質隨尿液排出，具有清熱、利尿、解毒和醒酒的功效。 ![MAD002-3-1…
http://www.top1health.cn/Article/30/37251
春季水果養生　不能「莓」有它！

…易，運送過程容易損傷，經常加工製成各種食品，如果醬、水果酒、果汁，便利商店每到草莓盛產季都會有促銷草莓加工食品的活動，但還是吃天然新鮮的草莓，才能吸收草莓真正的營養，因為維他命C會…
http://www.top1health.cn/Article/320/37224
抗癌飲食3原則　首選南瓜蕃茄濃湯

…片、紅蘿蔔切丁，蕃茄去皮切小塊，以電鍋蒸熟，將蒸熟的食材放入果汁機，加少量水、鮮奶100CC攪打至泥狀，將其餘的馬鈴薯、蕃茄、紅蘿蔔、牛奶放入一起熬煮。 2.最後加入薑末、鹽或香…
http://www.top1health.cn/Article/320/37154
產後恢復身材　必喝葡萄汁3蔬果汁

… 生產後，怕傷口疼痛不敢用力解便，應多吃含有纖維質的水果或蔬果汁，預防便祕。 **營養素4／維生素C** 維生素C有助傷口癒合，很多蔬果中都有豐富的含量，特別是葡萄柚、檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/18/37103
KO痘痘肌膚乾燥　吃燕麥莓果8食物

…、維生素B7)，有助維持肌膚健康。 **4.綠色蔬果汁** 利用新鮮的綠色蔬菜打成果菜汁，可以一次喝進豐富維生素C、β-胡蘿蔔素、葉綠素等抗氧化物，對肌膚健康很有幫助。…
http://www.top1health.cn/Article/320/37122
春吃草莓降血壓　花青素是寶貝！

…量水攪打成汁，加入蜂蜜調勻即可。 **效果：** 飲用此果汁可排除體內鈉鹽，有助降血壓。
http://www.top1health.cn/Article/320/37074
吃這些讓腸躁症惡化　4類食物千萬別碰

… **【果糖】：**蜂蜜、蘋果、芒果、梨、西瓜、櫻桃、果乾、果汁等。有研究指出「果糖」比較容易造成腸內滲透壓升高而導致腹瀉。 **【糖醇】**蘋果、酪梨、櫻桃、梨，李子、龍眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/37033
常吃果糖=尿酸高！研究：恐增痛風機率

…增加痛風罹患率。以每月喝少於 1 杯 (6 盎司) 果汁為對照組，則每天喝一份者的痛風罹患率增加 41%，每天兩份以上者的痛風罹患率是對照組的 2.4 倍。將含糖飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/36991
防失智這樣吃　莓果類、豆類效果佳

…麗果，對於活化腦力的效果也非常好。我每天早上空腹時都會喝諾麗果汁，喝完之後便覺得自己的大腦開機了。曾經有研究小組以老鼠做實驗，讓老鼠飲用諾麗果汁。結果發現諾麗果汁可有效預防…
http://www.top1health.cn/Article/248/37042
常忍便意竟便祕　吃這些超級通暢～

…格1杯、牛奶1/2杯。 **作法：**將香蕉、牛奶、優放進果汁機中攪拌即可。 **★【料理二／柴魚拌花椰菜玉米】花椰菜有豐富的膳食纖維** **材料：**花椰菜100克、…
http://www.top1health.cn/Article/30/36932

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