暴飲暴食 | 搜尋結果

「暴飲暴食」搜尋結果

總共找到 899 筆符合關鍵字「暴飲暴食」的資料

燒烤物也可以很健康！防癌吃法2招就夠

…症的，而不是一次吃非常多的量就形成的，只要記得控制份量，不要暴飲暴食，並多樣化攝取食物，就能避免致癌因子囤積。至於烤肉食材的挑選上，建議避免加工食品：香腸、火腿、臘肉、培根…
http://www.top1health.cn/Article/189/43109
消除腹部肥胖！吳明珠推：山楂陳皮消脂茶

…也就是胃火越大，越容易飢餓，吃進更多東西，無法控制食慾，導致暴飲暴食，久而久之造成肝胃鬱熱型肥胖體質，這類體質的人，脂肪易堆積腰腹部，惡性循環容易形成中廣身材。 **解油膩　…
http://www.top1health.cn/Article/82/43100
手腕腫脹如雞蛋！男尿酸高竟痛風石上身

…略。以這起病例而言，洪豐建醫師指出，平時沒有暴飲暴食的習慣，加上是在手腕，而非痛風最常發作的腳大拇趾第一關節，也沒有急性痛風椎心刺骨的疼痛，因此未能警覺做進一步確診…
http://www.top1health.cn/Article/238/43129
肚子悶痛拖半年　熟女膽囊發炎反覆發作釀急性

…收油脂，減少腸道吸收。 3.規律飲食習慣，定時適量，不可暴飲暴食。 4.避免長期服用女性荷爾蒙製劑及降血脂藥物，需遵照醫師指示使用。 5.如有糖尿病，需就醫治療，因高血…
http://www.top1health.cn/Article/40/43025
減重名醫狠甩12公斤　2：1倒過來飲食

…「聊天」和「吃東西」的時間比例2：1 ，可拉長用餐時間，避免暴飲暴食，並且釋放壓力。因為，壓力也是造成肥胖的原因，所以，適度的放鬆也相當重要。 **「2：1倒過來飲食法」有以…
http://www.top1health.cn/Article/101/42862
避免壓力肥！吃對5營養素舒緩情緒、不發胖

…營養師強調，其實只要謹記定時定量的用餐原則，多吃原態食物、不暴飲暴食，讓身體保持正常的血糖穩定度，自然能開心享用佳餚、美饌不發胖！尤其是，適度攝取有助「快樂荷爾蒙」血清素分泌的營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/42842
改善壓力肥！巧按2穴位紓壓、防暴食有一套

…胃熱則消穀」，也就是胃火越大，越容易飢餓。而在無法控制食慾、暴飲暴食下，便易造成「肝胃鬱熱型」的肥胖體質，使脂肪容易囤積在腰部，形成蘋果型身材。 **甩壓力肥！巧按2穴位疏肝…
http://www.top1health.cn/Article/250/41783
糖尿病病友必知！減緩血糖關鍵在細嚼慢嚥

…加。各位必須維持住已經變小的食量，時時刻刻提醒自己，絕對不可暴飲暴食。胰臟會分泌胰島素，在血液中刺激細胞吸收葡萄糖，而且在消化道分泌一種叫做澱粉酶（amylase）的消化酵…
http://www.top1health.cn/Article/248/42835
肚子持續「膨風」是腫瘤釀禍？6面向釐清腹脹原因

…節日，或參加生日喜慶場合過後。提醒民眾用餐時養成細嚼慢嚥、不暴飲暴食的習慣，都有助避免腹脹、消化不良的發生。 **持續性腹脹莫輕忽！4大要點自主管理有助揪出病因** 此外，…
http://www.top1health.cn/Article/30/42798
男人好肝苦！必吃B群3大營養素養肝

…康亮紅燈。][107744] **肝臟不喊苦、不說累　暴飲暴食、酗酒肝臟易過勞** 不過，若仗勢著肝臟從不抱怨的特點，就肆無忌憚地喝酒、飲食不節制大吃高熱量、高脂肪食物、作…
http://www.top1health.cn/Article/248/40640
頭痛吃止痛藥可能頭更痛！3招擺脫慢性頭痛

…眾較為敏感，對於高溫、刺眼光線以及吵雜的環境，或者不吃早餐、暴飲暴食、刺激性食物（辣椒、大蒜等）、冰涼或酒精類飲品、發酵類食品、油炸類食物等飲食內容，甚至經常自行購買藥物服用（止痛…
http://www.top1health.cn/Article/302/40686
下半身肥胖，壓力是禍首！3食療甩壓力肥

…也就是胃火越大，越容易飢餓，吃進更多東西，無法控制食慾，導致暴飲暴食，陷入越吃越多的惡性循環。 **症狀：**容易嘴破、口乾舌燥、流鼻血，且同時有胃凸、腹部肥胖的問題。 **調…
http://www.top1health.cn/Article/80/40559
少量多餐助減肥？嘴饞管不住，恐怕越減越肥

…提醒，雖然少量多餐無法有效控制食慾，但能避免因過度飢餓造成的暴飲暴食，以及後續脂肪囤積的問題。不過，特別要注意的是，有些執行少量多餐減重的民眾，補充完少少一餐的熱量後，雖然身體暫時…
http://www.top1health.cn/Article/101/40425
吃水果養生？當心，吃錯血糖直直飆

…糖濃度稍微提升；接下來12點要吃中餐時，也不會因為飢餓太久而暴飲暴食，大口咀嚼吃下太多食物。另一份水果可以在晚餐前的下午茶時段當點心吃，也能避免晚餐食用份量太多，就不會增加身體的負…
http://www.top1health.cn/Article/145/40489
消口臭神器　吳明珠推：蜂蜜決明茶降火氣

…口難言」。中醫師指出，口臭的原因很多，如睡眠不足易肝火過旺、暴飲暴食引起的腸胃疾病，使口腔自淨能力降低，都會產生難聞異味，因此可依不同體質，選擇中藥茶飲來改善口臭。 ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311