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「暴食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「暴食」的資料

時常打嗝、易疲勞？「胃弱毒」體質這樣吃護健康

…，而有些「自認為腸胃健壯」的朋友，也請特別多加留意。除了暴飲暴食以外，憂心忡忡與煩惱的習慣、以及日常生活中的壓力，也會對你的腸胃造成傷害。我個人認為現代社會中，屬於此類型的「毒人」…
http://www.top1health.cn/Article/30/50512
消化不良、胃潰瘍有剋星！苦茶油抗菌力超神

現代人因為壓力大、生活緊張，加上暴飲暴食、進食太快，以及嗜食辛辣、刺激性食物等，就容易出現消化性潰瘍、胃潰瘍等症狀。而造成胃潰瘍的禍首則與幽門螺旋桿菌感染脫離不了關係。除了經過診斷…
http://www.top1health.cn/Article/30/50412
大陸網紅吞近百顆雞蛋！營養師：恐傷害4大器官

…。 ![趙函穎營養師也提醒，民眾千萬別任意從事這類暴飲暴食的行為。過度飲食不但有熱量、蛋白質超標的疑慮。長期下來，還可能造成胃食道逆流、胃潰瘍等不適發生；甚至因此增加罹患食道…
http://www.top1health.cn/Article/145/50300
身體越來越累？吃柑橘類水果排除「壓力毒」

…可能會出現感覺壓力大、心浮氣躁、容易動怒、容易變得憂鬱、暴飲暴食、有黑眼圈、頭痛、肩膀痠痛、腹脹、胸悶、容易便祕等情況。日本中醫藥膳師青山有紀在新書《這樣吃最排毒》…
http://www.top1health.cn/Article/315/50371
肥胖會傳染？！減重名醫：原來禍首是這一種病毒

…。比如，有些胖子食慾好，喜歡吃高脂肪的食物。或者他喜歡暴飲暴食，相對的就可能胃口也會變得很好，不自主多吃，造成肥胖。 **肥胖和感染一體兩面　少吃多動對抗肥胖不二法門** …
http://www.top1health.cn/Article/250/50400
天使超模米蘭達可兒　產後甩肉秘密大公開

…放鬆、吃點自己喜歡的食物，避免因限制飲食忍耐過頭，而發生暴飲暴食。 **重回產前窈窕身段？把握產後6個月黃金瘦身期** 以醫學角度來說，產後6個月對於媽咪們，確實是所謂的「…
http://www.top1health.cn/Article/101/50351
突破撞牆期的飲食策略

…是一天攝取不到1200大卡可能會讓你常有飢餓感，增加你的暴飲暴食的風險。 **4.增加運動強度 ** 如舉重，以增加你的肌肉會幫助你燃燒更多的卡路里。肌肉助於消除肌肉損失，由於…
http://www.top1health.cn/Article/101/50255
對抗頑固脂肪的必勝秘笈！

… **原因：**愛吃高熱量、高脂肪、高鹽的食物，或是暴飲暴食、缺乏蔬果、不愛動，多數能坐就不站，致代謝和腸胃蠕動差、排便不順，隱藏性脂肪在體內累積，易患三高或心血管疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/50254
新養卵計畫啟動！女中醫：拒絕「老、肥、醜」

…： 1.不喝冰飲、不是生理期而已 2.不過度節食、不過度暴食 3.不熬夜、不以為白天補眠就好 4.不忽視運動的重要、不長時間久坐 5.不亂吃藥、不拖到最後一刻只要…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341
工時長壓力大　血糖控制差引爆心腎危機

…易影響社交及家庭生活，工作過於繁忙也容易造成作息不正常及暴飲暴食，還可能導致情緒壓力與身體健康問題。 ![][113627] 義大醫院新陳代謝科主任盧永川醫師表示，以國人…
http://www.top1health.cn/Article/33/50198
女生4種體質白帶多　私密處怎麼洗才乾淨？

…、失眠、夜晚多夢的症狀，大多是工作壓力大、經常熬夜，或是暴飲暴食的女性。平時應避免熬夜、力求飲食均衡，可多吃滋陰潤燥的食材，像是黑白木耳、牛筋、豬腳筋、秋葵、紫菜、桑椹、蔓越莓、蘋…
http://www.top1health.cn/Article/248/50169
口臭、聲音沙啞？胃酸過多傷咽喉，咽喉逆流上身

…宵夜的習慣，包括：在睡覺前3個小時應避免進食，也必須避免暴飲暴食、飯後不宜馬上躺下或趴臥、避免吃油炸食物，以及酒精類等刺激性的食物，枕頭不宜太低(高度大概10到15公分為宜)，褲子…
http://www.top1health.cn/Article/61/50138
【影音版】眩暈，反覆發作？吳明珠：吃去痰抗眩粥

…養生運動，並且保持心情舒暢；飲食方面，三餐定時定量，切忌暴飲暴食，並應戒除菸酒。 **預防眩暈　4招不能忘** **1.充足睡眠：**季節交替，睡眠質量容易下降，而休息…
http://www.top1health.cn/Article/140/50130
吃不停？情緒性進食作怪的五大原因

…* 雖然聽起來會有點矛盾，但是探究到底，情緒性進食或是暴食其實是一種厭惡自己的執行方式。對自己的不滿意、不接受或是覺得羞恥，久而久之形成了自暴自棄的飲食行為。很多人會向營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/50108
按摩肌筋膜好處多！紓壓、促代謝，有助養成易瘦體質

…神經興奮，促進皮質醇此種壓力荷爾蒙分泌，進而刺激食欲使人暴飲暴食，讓腹部脂肪大量堆積、身材走樣。 ![][112826] 不知道各位是否發現，每當壓力大時，就會對每件事都感…
http://www.top1health.cn/Article/250/50065