時間 | 搜尋結果 | 華人健康網

「時間」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「時間」的資料

寶貝為什麼咳不停？兒科醫師告訴你

…生咳嗽的反射作用，而產生咳嗽的動作。 **【咳嗽發生的時間及頻率】** 詳細描述孩子咳嗽發生的時間點及頻率對於醫師診斷病情有莫大幫助。 **整天咳嗽，半夜也聽的到** …
http://www.top1health.cn/Article/61/38828
慢性睡眠剝奪　恐增加年輕女性憂鬱風險

足夠的睡眠時間及良好的睡眠品質對人的健康具有重大的影響，好好地睡一覺不僅能消除肉體上的疲勞，同時也讓心靈能夠得到喘息的機會。《Sleep Medicine》刊登美國密西根大學(Un…
http://www.top1health.cn/Article/74/38731
葉黃素你都吃錯啦！這時間吃的效果才會好

…能維持黃斑部的健康。由於人體無法自行製造葉黃素，現代人又有長時間使用3C產品的習慣，建議可適度補充葉黃素的營養品，並且在「飯中或飯後」食用，有助舒緩眼睛疲勞、減少眼疾風險。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/37838
暴飲暴食　可能是過度使用臉書害的！

你有算過自己一天大約花了多少時間在關注社群媒體嗎？使用手機或電腦瀏覽社群媒體的時間太長，除了可能造成眼睛的傷害，根據《Journal of the Academy of Nutri…
http://www.top1health.cn/Article/248/38492
多肉植物該換盆了嗎？換盆換土有適當時間

…須風乾即可直接栽種。移植後不須馬上給水，放在半日陰處約一週的時間，使其稍作休息後再開始給水。之後請置於日照良好的地方管理。 **粗根型多肉植物** - 蘆薈科：…
http://www.top1health.cn/Article/318/38424
保溫杯延長時間有秘訣！預熱、預冷效果好

…，可能是你沒有搞懂保溫杯的用法！想知道延長保溫杯的保溫、保冷時間該怎麼做，就讓家事達人來為你解答！ ![][102088] 生活魔法家陳映如老師表示，保溫杯不只能保溫，更能…
http://www.top1health.cn/Article/189/38141
拒絕辦公室小腹！6秘訣上班族保持好身材

…，無法即時反映「吃飽了」的信息，可能使你攝取過多食物。在午餐時間離開辦公區域，用半個小時的時間好好吃完一頓午餐，不但讓身心稍作休息，也無意間增進瘦身效果！ **秘訣3／自己…
http://www.top1health.cn/Article/101/38210
係真ㄟ嗎？飯後立刻吃水果易短命？

… 網路流傳提到，食物進入胃之後，需要經過1、2個小時的消化時間，如果飯後立刻吃水果，水果會因為被先前吃進的食物所阻擋，無法被正常消化，時間一久就容易引發腹脹、腹瀉或便祕等症狀，危…
http://www.top1health.cn/Article/80/38069
正確認識不成癮！這樣教會孩子聰明用3C

…子的眼睛造成負面影響，王孟祺院長指出，目前醫學實證上，針對短時間接觸藍光的危害尚未有定論，唯一證實的反而是長時間、不當距離與錯誤使用方式對幼兒眼睛所造成的傷害，對眼睛而言，無論是注…
http://www.top1health.cn/Article/244/38047
妳更年期了嗎？更年期可長達10～15年

…開始減少，身體會因女性荷爾蒙分泌的變化而受到影響，這個影響的時間甚至可延伸到停經之後。整段受到女性荷爾蒙分泌影響的期間，統稱為「更年期」，時間可長達10～15年之久。根據國…
http://www.top1health.cn/Article/11/38022
晚睡晚起夜貓子　小心糖尿病、肌少症找上門

…體好』，那麼晚睡晚起身體難道會比較差嗎？過去是有研究發現睡眠時間不足與體重過重、脂肪過多的風險有關，也可能會導致飲食習慣改變，讓人嗜吃甜食。那如果睡眠時間足夠，但屬於晚睡晚起的夜貓…
http://www.top1health.cn/Article/240/37973
不只營養均衡！醫生的便當更有這學問　

…診過中午，下午檢查又緊鄰著，或是突然有刀要開，只能利用零碎的時間用餐，如果到醫院觀察，狼吞虎嚥幾乎是所有醫生的吃飯現況，拿個便當，隨意扒一扒，午餐就吃完了。重視休閒生活…
http://www.top1health.cn/Article/318/37955
久坐族注意！工作時間至少起身2小時

… ![][100060] 那到底可以坐多久？要起身多少時間才好呢？我們的工作環境可以改善？現在國外專家直接提出建議，發表在2015年六月份英國運動醫學期刊《British …
http://www.top1health.cn/Article/240/37918
睡出輕盈美肌！4訣竅一覺到天亮

…，但在大睡一覺後，肌膚卻變得比平常更好，這也是因為身體依靠長時間的睡眠，使受損傷的肌膚獲得修復。特別是在開始睡著後約三小時之內，生長激素的分泌很旺盛，膠原蛋白的生成就會很活…
http://www.top1health.cn/Article/249/37922
孩子白天睡、晚上不睡　該怎麼辦？

…題：** 1.一個人在不同的年紀，到底睡多久？ 2.睡眠時間的分佈？（在白天睡或是夜間睡） 3.孩子的睡眠特性，跟成人有何不同？ **年紀越大，睡眠時間越短** 整體…
http://www.top1health.cn/Article/22/37739