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「排毒」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「排毒」的資料-
五穀雜糧＋蔬果＝肝臟排毒？原來錯了…
肝臟是人體重要器官，但許多人以為纖維素或酵素是肝臟排毒最重要的營養素，所以多吃五穀雜糧與蔬果可以提升肝臟排毒，預防癌症。其實，中醫師表示，這是錯誤的觀念，優質蛋白質才是肝臟排毒首要…
http://www.top1health.cn/Article/101/32623 -
KO慢性疲勞！蘋果皮多酚清自由基
…。 **本文出自世茂出版《蘋果膠生食療法：斷糖．整腸．排毒．防癌》**
http://www.top1health.cn/Article/248/32622 -
最佳減肥輔助食品！日推不削皮蘋果
…。 **本文出自世茂出版《蘋果膠生食療法：斷糖．整腸．排毒．防癌》**
http://www.top1health.cn/Article/101/32603 -
吃蘋果好處多！日研究蘋果膠能加速大腸排便
…。 **本文出自世茂出版《蘋果膠生食療法：斷糖．整腸．排毒．防癌》**
http://www.top1health.cn/Article/232/32599 -
吃生菜沙拉不會胖？胃寒恐致易胖體質
…養肺基本觀念之一。 **本文出自人類智庫《食林改錯七大排毒迷思》**
http://www.top1health.cn/Article/101/32575 -
番茄也能這樣吃！番茄優酪乳繽紛又美味
…，酸甜可口，番茄中含有豐富的維生素和膳食纖維，熱量低，是瘦身排毒的絕佳食品。 **★番茄優酪乳** **材料：**番茄200 克、優酪乳200cc、蜂蜜適量。 **作法：…
http://www.top1health.cn/Article/80/32565 -
減肥首重強肝！加速代謝踢走脂肪更順利
…內著床，也就不能成功受孕。肝臟如果缺乏線粒體，則不能有效進行排毒，嚴重影響肝臟機能。 <!--more--> 線粒體在釋放能量的過程，需要進行氧化還原的生化反應，因此產…
http://www.top1health.cn/Article/101/31498 -
大腸排毒密碼：吃山藥粥能止腹瀉
…驗，並具有中醫師和營養師執照的李芬蘭中醫師在《食林改錯─七大排毒迷失》書中指出，在加拿大，曾收治過不少大腸潰瘍的患者，因腹瀉嚴重出血，西醫採取長期服用抗發炎藥的方式治療，但因抗發炎…
http://www.top1health.cn/Article/258/31433 -
清除身體自由基！關鍵竟是...
…。 **本文出自世茂出版《蘋果膠生食療法：斷糖．整腸．排毒．防癌》**
http://www.top1health.cn/Article/145/31432 -
花草茶發威 巧喝2排毒茶養肝
![][89057] **【養肝排毒茶】** **★配方一／材料：** 蒲公英葉1茶匙、朝鮮薊1茶匙、洋甘菊1茶匙。 **作法：** 將所有材料加入250cc 的熱水沖泡…
http://www.top1health.cn/Article/80/30361 -
一天6餐也不怕胖！健康飲食這樣吃
…*第一餐** 起床後先喝一杯溫水，幫助補充水分又能幫助身體排毒。早餐可以吃得豐富一些，盡量選擇全麥麵包、五穀粥、水果、雞蛋、牛奶等，補充足夠的蛋白質與優良的澱粉才能為全新的一天注…
http://www.top1health.cn/Article/101/30362 -
這樣吃包瘦 紅豆陳皮湯雙搭減脂
**【核心提示】：**紅豆和陳皮的利用早在古代就已經流行了，醫生將它們作為藥材來用，平常人家更多的則是煲糖水食用，但是很少有人把它們搭配起來一起用。其實紅豆和陳皮搭在一起是有減肥的…
http://www.top1health.cn/Article/101/30336 -
吃「苦」當吃補！苦瓜酵素蔬果汁助瘦身
…身汁** 苦瓜酵素是減肥佳品，蘋果具有潤腸通便、促進食慾、排毒瘦身等功效，這款蔬果汁是減肥人士的理想佳品。 **材料（1～2人份）：** 苦瓜酵素汁20毫升、青蘋果50克、無…
http://www.top1health.cn/Article/101/30329 -
冬季要養肝補腎 就喝3道枸杞茶飲
…用。上火時菊花枸杞茶金額已清肝明目、清熱去火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。 **菊花枸杞茶** **材料：**杭白菊、枸杞各10克。 **做法：**二者加…
http://www.top1health.cn/Article/248/30274 -
瘦身蔬菜湯 女星「小辣椒」這樣喝
…trow)喜歡喝一種由綠椰菜、芝麻菜(arugula)煮成的排毒湯。國內營養師指出，這道湯含有大量蔬菜，再加上大蒜、洋蔥、黑胡椒，都能提高身體代謝力，除了排毒還能幫助減重！ 
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