排便 | 搜尋結果 | 華人健康網

「排便」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「排便」的資料

胖子也會貧血！4大潛在疾病莫輕忽！

…況。痔瘡是指肛門內側的靜脈不正常擴張或變大，包括：久坐久站、排便過度用力、熬夜、過度勞累、飲食不當或經常飲酒等，都是時下年輕人長痔瘡的主要原因。 ![久坐久站、排便過度用力、熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/248/40334
常用瀉藥腸道恐停機　5大類瀉藥先看懂再用！

… 有些人只要一天沒大便，就以為自己便祕了，其實每個人的排便習慣不同，只要排便規律，每天3次或每周3天次，都屬於正常現象。但是，若每週排便次數少於3次，排便時要使盡吃奶的力氣，…
http://www.top1health.cn/Article/30/40274
愛吃剩菜剩飯…腸癌病友常犯這4個NG作息

最近睡得好嗎？排便習慣如何呢？大腸直腸癌位居國人癌症發生人數的第一名，將其推上惡魔榜首的幕後黑手，主要就是不健康的生活習慣！台灣癌症基金會調查發現，近8成腸癌病友罹癌前有「驚腸4作…
http://www.top1health.cn/Article/248/40370
蘋果酪梨牛奶甜甜喝~ 潤腸解便祕好easy！

…，酪梨牛奶不只是好喝而已，酪梨含有豐富的纖維和油脂，可以促進排便、改善便祕。建議再加上蘋果一起攪打，利用天然甜味代替精緻糖，解便祕效果又加分！酪梨(avocado)又稱…
http://www.top1health.cn/Article/320/40177
大腸瘜肉易癌變　超過2公分快摘除不要拖

別輕忽大腸瘜肉！一名60歲張姓男子，連續一周有大便出血的狀況，大腸鏡檢查發現直徑2.5公分的瘜肉，癌變機率高，醫師利用內視鏡黏膜下剝離手術摘除瘜肉，術後病理檢驗瘜肉切片，證實為癌前…
http://www.top1health.cn/Article/30/40251
紅肉火龍果比白肉更營養？甜菜紅素PK勝

…通便的效果。 **白肉火龍果纖維含量高　促腸道蠕動、助排便** 若真的要探究紅肉與白肉火龍果營養價值差別，可從「膳食纖維」及「甜菜紅素」2點作區分。根據食品營養成分資料庫數…
http://www.top1health.cn/Article/320/40058
身體也要做環保！嗯嗯不順這招解決

…膳食纖維，會讓消化變得不順暢，吃再多營養也吸收不了，還會產生排便不順暢等問題。 **怎樣算是排便不順？** 一般來說，是否為正常的排便狀況，可以從次數、形狀和顏色來判別…
http://www.top1health.cn/Article/30/40138
寶貝戒尿布！如廁訓練前必知6步驟＋7要素

…乾的，代表膀胱括約肌越來越成熟，可以開始進行訓練。至於固定的排便時間，通常孩子在三餐飯後約30分鐘，因腸胃蠕動增加，便意感上升而引起排便動作，家長即可利用此機會訓練大便或尿尿。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/40086
益生菌吃多會有依賴症？營養師這樣說

… **益菌3大好處：維持腸道菌叢平衡、增強免疫力、幫助排便** 其次，由於腸道細菌主要寄居在消化道的黏膜層，故益菌也可做為物理屏障，保護腸道黏膜免於致病菌的傷害；部分益菌還…
http://www.top1health.cn/Article/302/38910
夏日隱形殺手！防尿道感染勿忘7小錦囊

…： 1.喝大量的水把細菌沖離泌尿道系統。 2.排尿及排便後要擦拭時，應由陰道口擦至肛門，即由前往後擦拭，以避免細菌傳播，並保持陰部衛生。 3.應時常排尿，不可憋尿。 4…
http://www.top1health.cn/Article/10/38894
吃芒果消暑不NG　營養師推5好處＋2輕食

…份量，適度食用甚至對人體更有美膚、增加免疫力、穩定心神、幫助排便等5大營養好處！ ![][104425] **酸甜芒果滋味好！5大營養好處報你知** 孫語霙營養師表示，雖然每…
http://www.top1health.cn/Article/132/38756
一喝咖啡就想大便？營養師：喝太多腸道恐麻痺

…類、酯類、醛類等物質。 **腸道較敏感者　喝完咖啡易有排便衝動** 不過，為什麼有些人喝完咖啡沒多久，就會有一股想上廁所的衝動？營養師張佩蓉表示，咖啡確實有促進腸道蠕動的作…
http://www.top1health.cn/Article/248/38792
高纖早餐解便祕～吃麥麩讓腸子動起來！

…的！」根據台灣營養基金會調查，預估全台超過525萬的上班族有排便不順的困擾，尤以行銷人員、秘書、櫃姐等職業的便祕問題特別嚴重。壓力大、飲食不均衡都容易導致便祕，另外，很多上班族根本…
http://www.top1health.cn/Article/320/38819
外食+少蔬果！4成類單身族身體不快樂

…法正常運作，比較不快樂。 **讓身體變快樂！多吃蔬果助排便** 調查發現，蔬菜水果吃愈多和天天排便的人，身體最快樂。陳醒荷副主任表示，水果和蔬菜各有其不可取代的營養價值…
http://www.top1health.cn/Article/80/38746
排便正常卻持續上腹痛　揪出大腸癌！

…？那可不一定！最近就有1名55歲婦人，初次因上腹痛就醫時自述排便習慣正常，二度又因連續腹瀉和上腹痛就醫，經大腸鏡檢查揪出大腸癌。醫師提醒，民眾若有任何疼痛、腸胃不適或解便困難，都要…
http://www.top1health.cn/Article/233/38725