寒性 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒性」搜尋結果

總共找到 550 筆符合關鍵字「寒性」的資料

偏寒濕體質　宜吃熱溫性食物

溫性食物：適合寒性體質性質和熱性食物類似，比熱性食物要來得溫和些。熱性體質的人需小心食用。 ![][54791] 穀類：白米、地瓜、黃豆蔬菜：油菜、洋蔥、青椒、彩椒、九…
http://www.top1health.cn/Article/277/18339
食物也分屬性！偏寒體質吃暖胃餐

…就可以長好的。 ![][54787] **熱性食物：適合寒性及濕寒體質** 屬於溫性食物的一種，但界線不明顯，熱性食物容易使身體發熱、增加活力，可改善寒性體質者的身體機能；如…
http://www.top1health.cn/Article/277/18338
體質燥熱怎吃？蘿蔔萵苣瀉火消炎

寒性食物：適合熱性及燥性體質具瀉火及消炎作用，能改善熱性體質者失眠、腫脹及炎症等問題，可是如果寒性體質者食用，反而會更加怕冷、畏寒，以及風濕等問題更為嚴重。 ![][5479…
http://www.top1health.cn/Article/277/18340
對抗疾病　從了解體質開始做起

…項功能平衡且協調。 **2.不良體質：** **偏寒性體質：**畏寒怕冷、手腳冰冷、喜好熱食；容易疲勞、無力且精神差；不容易口渴，同時會有腹瀉情況；如果是女性則生理期常延…
http://www.top1health.cn/Article/277/18337
經期吃補藥當心！8經期禁忌呼你知

…、經期不規律，甚至子宮寒，大大提高不孕機率。另外一些寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，平時食用，都是有益於人體的，但在…
http://www.top1health.cn/Article/324/18291
子宮受寒增生肌瘤　茶飲溫經化瘀

…、生菜沙拉、生菜汁等，若克制不了食慾，應盡量煮熟或炒熟以降低寒性，且攝取不宜過量。 **拒絕子宮肌瘤生成　不進補含雌激素食物** 預防子宮肌瘤生成，飲食需特別注意的是「…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267
氣虛易過敏　蔘耆茶清熱活血補氣

…佳。（圖片／華人健康網資料照片）][54241] **少食寒性食物　補氣藥輔佐** 中醫師陳潮宗強調，「補氣藥」在中醫有許多種類，最為人所知的包括：人參、黃耆、黨參等藥，基…
http://www.top1health.cn/Article/258/18196
貪吃寒涼生魚片　子宮肌瘤易上身

…水果。 3. 不吃生食：飲食盡量熟食、避免生食，因為冰品或寒性食物會導致婦女的宮體變寒，下焦氣血循環變差會使子宮體環境更適合子宮肌瘤的成長。 4. 體質調理：有肌瘤體質的人應該…
http://www.top1health.cn/Article/259/18190
輾轉難眠！吃香濃香蕉粥夢正甜

…料理。 - 說明：香蕉入粥，既可去火潤腸，又可以减退香蕉的寒性，無論是寒性還是燥熱體質的人，都可放心食用，也很適宜做為乾燥敏感的春季養生輕食。糙米富含維生素B群，也可改善睡眠品質…
http://www.top1health.cn/Article/313/18101
真假？南薑＋紅棗根治過敏性鼻炎？

…位輔助按摩，能控制病情。 **3.生活習慣：**少吃瓜果寒性食物，平常不要熬夜，作息盡量正常，以及規律運動。 **【醫師小叮嚀】：** 過敏性鼻炎是一種遺傳體質，每…
http://www.top1health.cn/Article/301/18077
有了紅糖　經期產期不用愁！

…中相當一部分人長時間受到經痛的折磨。在經痛患者中，不少是屬於寒性、淤血性的，特點是小腹冷痛，月經量少色暗。中醫認為，紅糖性溫、味甘，具有益氣驅寒、緩中止痛、活血化淤之功效。因此在特…
http://www.top1health.cn/Article/80/18020
防鼻過敏絕招！中醫私房茶飲大公開

…的護理，在飲食上應注意，減少飲用冰冷飲的機會；避免食用過量的寒性食物，如瓜類、筍子、白蘿蔔、白菜等蔬果應減少食用。除此之外，要減緩鼻過敏症狀，環境的清潔也相當重要，應定時清洗保持寢…
http://www.top1health.cn/Article/239/17945
坐月子吃紅蟳嘛也通！還有助發奶

…熱性食材調味，也可以使用麻油煨煮，如此料理方式，目的為避免其寒性。一般建議產後第二周開始，或剖腹生產傷口癒合且無過敏體質的人，就可以吃麻油紅蟳。紅蟳的熱量高，如果再加上麻油…
http://www.top1health.cn/Article/18/17860
龜鹿二仙膠防骨鬆　4成份好給力

…眾千萬別自行購服，尤其服食過程中，最好別吃白菜、芒果、香菇等寒性蔬果，免得中和藥效而白補一場。 ![傳統中藥方「龜鹿二仙膠」，自古以來即被視為補氣血良方。][52968] **…
http://www.top1health.cn/Article/132/17864
防過敏先補氣！中醫：少吃麻油雞

…，容易引起一些過敏性的疾病；而中醫認為過敏的人是氣虛，氣虛屬寒性體質，吃過度寒涼的食物與過敏發作有關係，所以會建議病人不要吃太過寒性的食物，熱性、平性食物就無妨。 **過敏體…
http://www.top1health.cn/Article/258/17709