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「冰」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰」的資料

完美組合！洋蔥＋番茄，抗氧化力一流

… **最佳的蔬菜組合出場！** 『在日常飲食中加入洋蔥冰和番茄冰。只要這麼做就可以擺脫每日蔬菜攝取不足的生活。有了蔬菜提供的能量，身體會開始動起來。』 **「解決蔬菜攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/38939
搭咖哩最對味！DIY蜂蜜漬西洋芹紅蘿蔔

…進紅蘿蔔再次煮沸後，趁熱倒入②當中。待降溫後，蓋上瓶蓋，放進冰箱保存，大約醃漬一晚即可食用，在冰箱冷藏約可保存一個月。 **本文出自商周出版《瓶漬魔法2：封藏春夏秋冬美味的罐…
http://www.top1health.cn/Article/80/38854
吃冰會拖累你的腎臟！這些食材消暑開胃可替代

天熱呷冰消暑最暢快，而且不少人認為冰冰涼涼的才對胃，吃冰能開食慾，所以「追冰」成為夏日年輕人最熱衷的事。但是猛吃冰品，小心熱量破表。中醫師更提醒，長期吃冰容易導致腸胃、心臟不適，甚…
http://www.top1health.cn/Article/320/38777
留住食材的新鮮美味！適當的控制溫度是關鍵

…們不斷想出各種辦法去延緩食物變質的速度，像是風乾、醃製、置於冰塊等，終至最後發明了冰箱，透過冰箱的恆溫功能，建構出一個適合儲放食物的環境！ ![][104214] **食…
http://www.top1health.cn/Article/232/38818
心、肺上火怎麼辦？中醫食補助調理

…穴位，提供給大家做為日常保養參考： **★冰糖蓮藕茶** **材料：**蓮藕一節、冰糖適量。 **煮法：** 1.蓮藕外皮刷洗乾淨，連皮切片。 2.蓮藕加…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778
隔夜菜會致癌不能吃？營養師：掌握4原則安心吃

… 可用金屬容器盛裝，較易散熱、降溫，或用耐熱袋密封後泡並開水冰鎮、食物加蓋後用風扇吹涼，並在1～2小時內放入冰箱。 **原則3／注意儲存溫度：** 冷藏溫度最好低於5℃、冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/38638
身體疼痛時，到底是冰敷好？還是熱敷好？

大家都知道，急性發炎或是剛受傷的時候要冰敷，而慢性發炎或是慢性受傷的時候要熱敷。但是，大家心中難免還是有懷疑：「我又不是醫護人員，我怎麼分辨急性或是慢性的發炎？」，「如果我敷錯了，…
http://www.top1health.cn/Article/302/38703
蛋糕捲DIY入門　3招讓你捲出完美蛋糕

…收捲到蛋糕體尾端。 5.捲好的蛋糕捲用白報紙包起，移至冰箱冷藏定型即可。 6.如果只有單純的內餡，可以直接把內餡集中在正中央抹好。 **TIPS：** 1.蛋糕…
http://www.top1health.cn/Article/324/38688
鼻血頻流？巧喝冰糖蓮藕湯助舒緩

…法改善，更可能越弄越糟。建議有流鼻血問題者，可於日常適度食用冰糖蓮藕湯來止血、補氣養血！ ![][103464] **流鼻血≠體質燥熱　對症調理不NG** 陳峙嘉中醫師在…
http://www.top1health.cn/Article/80/38514
1碗挫冰熱量=5百卡　營養師教你吃不胖！

炎炎夏日，吃1碗冰涼透心脾的挫冰來消暑，是再過癮不過的事了，但是挫冰中所含的配料與糖水，吃一碗下來熱量不僅高達5百大卡，糖分攝取也會過高，兩者都是體重的大敵。到底該如何吃冰，才能達…
http://www.top1health.cn/Article/101/38643
喝杯超級能量果昔　輕斷食、減肥代餐首選！

…材成分，是決定果昔好喝與否的成敗關鍵。例如，理論上我們可以拿冰淇淋（即果昔結構中的「基底」與「冰」）、牛奶（即果昔的「液體」結構）、蛋糕粉（即果昔的「香料調味劑」結構）和糖當作材料…
http://www.top1health.cn/Article/80/38437
陰道炎反覆來找碴？脾腎虛弱惹的禍

…經常從事以下這些行為可能造成分泌物變多，私密處搔癢的困擾：喝冰飲、狂吃冰淇淋、吃大量的生冷食物(西瓜、水梨、葡萄柚、火龍果、奇異果、蘆薈、生魚片、大白菜、苦瓜)，易導致身體的濕氣加…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484
熱量低一點！2款輕食粽清爽過端午

…糖及油，其熱量也容易有500至600大卡。就連為消暑而推出的冰粽，份量及油脂含量雖較一般粽子低，熱量也約為300大卡，相當於一碗白飯（280大卡）。這類的粽子吃太多，可能造…
http://www.top1health.cn/Article/312/38487
彩虹輕食超消暑！適合夏天的5「養眼」料理

…食身體人工色素啦～ ![][102900] **彩虹冰棒：水果就是天然調色劑！** ![彩虹冰棒（圖片／取材自「The first year」網站）][102834] …
http://www.top1health.cn/Article/320/38455
反覆中暑真困擾！女中醫3招預防體虛

…3要點，以免讓體質更虛弱，而導致中暑一再發生。 ![經常吃冰容易形成虛性體質，夏天易有反覆性中暑的情況發生。][102651] **吃冰消暑？體虛難散熱，小心更容易中暑！*…
http://www.top1health.cn/Article/248/38414

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