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「體內排毒」搜尋結果

總共找到 55 筆符合關鍵字「體內排毒」的資料

暖和身體！吃3五穀雜糧家常料理

…用五穀雜糧類的食材。此外，許多五穀雜糧都有造血的作用，能幫助體內排毒，所以平時一定要多食用。一般來說，體溫較低的人，免疫力與代謝能力都會較差，經常顯得無精打采。女性如果想要…
http://www.top1health.cn/Article/145/22134
產後減脂！陳泱瑾分享6瘦身原則

…而吃大餐或外食是避免不了的，所以每個月選擇1~3天清淡飲食做體內排毒，效果也很好。像是用冷壓果汁取代3餐中的其中1餐，或是連續3天都只以果汁當正餐，讓身體保持輕盈，但還是要看自己的…
http://www.top1health.cn/Article/292/21915
甩餿水油風暴！抗癌教授蔬果汁排毒

…成1000cc健康蔬果汁，不僅營養十足，增加體內新陳代謝，對體內排毒更有效果，讓健康加分。（影音／攝影記者江旻駿） ![教授韓柏檉（如圖）親自示範健康蔬果汁，強調具有排毒效果。（…
http://www.top1health.cn/Article/308/20184
基因疲弱減重難！認清5大肥胖體質

…整體態。排毒則可透過適度攝取益生菌、膳食纖維、消化酵素，進行體內排毒。
http://www.top1health.cn/Article/101/19382
夏日涼補口訣：男不離韭、女不離藕

…-more--> ![炎炎夏日多喝水，不僅養生消暑又可幫助體內排毒。][57327] **夏日涼補　清淡為主** 陳潮宗中醫師強調，不管氣候如何變化，當身體有需求時，即應…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955
甩開肥胖糖飲！6款瘦身飲品消暑氣

…維生素C，能提升身體抗氧化能力，幫助腸道蠕動，促進新陳代謝和體內排毒，本來就是常見的減重食物。另一方面，口味酸溜溜的檸檬屬於鹼性食物，切片泡在水中卻能帶出淡淡甜味，喝下肚後平衡身體…
http://www.top1health.cn/Article/101/18936
甩掉小肚腩！10大分解脂肪蔬果

…飲食愛好，選用適合的蔬菜與水果。每日補充足夠的蔬果不僅有助於體內排毒功能外，更有減重的效果，並且要維持正常生活習慣，以及保持足夠的運動，才能健康減重又不復胖。 ##[★《植物…
http://www.top1health.cn/Article/80/18856
瘦身能量加倍！認識濃縮食物

能量對極為重要的體內排毒（排出有毒廢棄物）相當必要，若我們能經常排出體內的有毒廢棄物，我們就能時常減輕體重，而且不會復胖。要使廢物排出需要能量，而排除循環是極為重要的，如果得不到你…
http://www.top1health.cn/Article/333/18661
木瓜＝防癌＋排毒　豐胸「瘦」青睞

…，以及大、小便不順，能有效緩解症狀。 **木瓜酶酵素　體內排毒助消化** 在體內排毒方面，木瓜中含有豐富的木瓜酶酵素，不僅對胸部發育有很大的幫助，而且能幫助潤滑肌膚，木…
http://www.top1health.cn/Article/80/18302
春天排毒王！地瓜潤腸通便助瘦身

…地瓜好處多，不僅是平民美食，可幫助腸胃蠕動預防便秘，更能增加體內排毒功能。營養師指出，俗稱「番薯」的地瓜是一種鹼性食品，含有優質膳食纖維，除可以滑腸通便外，還可中和人體內所累積過多…
http://www.top1health.cn/Article/301/18132
挑薑黃大約在秋季　秋鬱金品質最佳

…可以幫助人體降低體脂肪、抑制腫瘤細胞增殖、修復肝臟功能、幫助體內排毒等；而且薑黃也可依採收季節不同分為3個品種，其中又以秋天開花的品種營養成分最高。 ![薑黃具有多重保健功能，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/17871
西醫看刷膚排毒　僅代謝老舊角質

…刺激皮膚可排毒？重點在增進免疫力** 乾刷皮膚能否幫助體內排毒？黃慧娟中醫師強調，無論是摩擦或按摩，主要功能都是在刺激免疫力、增進自我癒合能力，重點並不在於排除的物質種類。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/17640
花點心思吃掉癌症！推薦防癌蔬果

…導致的癌症；同時，豐富的膳食纖維及果膠也能幫助排便順暢，有益體內排毒及瘦身效果。 **修補受傷細胞　番茄** 番茄當中的茄紅素，是非常好的抗氧化劑。據醫學研究顯示，茄紅素對…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531
口腔也要排毒！「油漱法」3好處

…道也較為大眾接受。][49682] 剛開始做油漱法時，因為體內排毒現象，會感覺口腔、喉嚨、鼻子出現流鼻涕、喉嚨有痰等症狀，也有可能會有拉肚子、噁心等反應。但過了一周之後，就會發現…
http://www.top1health.cn/Article/301/17323
超級香料！薑黃素有助減重護心

…現象。 - 促進、改善消化系統。 - 修復肝臟功能、幫助體內排毒。 - 淨化體內血液。 - 抵抗身體發炎。薑黃素經研究顯示其對人體並無任何毒，日常飲食中像是咖哩、黃…
http://www.top1health.cn/Article/101/17291

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