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「降低脂肪」搜尋結果

總共找到 128 筆符合關鍵字「降低脂肪」的資料

台灣人體臨床試驗發現，服用樟芝可降低脂肪肝　研究登美國臨床期刊

…演變成肝炎、肝硬化，甚至惡化成肝癌的疑慮！因此，如何找出有助降低脂肪肝問題的營養素、改善肝臟機能，也成為學界不斷努力的目標。 ![光田綜合醫院和弘光科大攜手人體臨床試驗，發現…
http://www.top1health.cn/Article/240/82502
應酬喝出脂肪肝？「肝包油」會變肝癌？醫師帶你全方位了解脂肪肝

…未上市可使用，所以最重要的還是要「預防勝於治療」。要降低脂肪肝的產生，要從個人飲食生活習慣去作調整，若有酗酒習慣一定要戒酒，飲食上要避免高熱量、油炸食物、甜點或是含糖飲料。…
http://www.top1health.cn/Article/30/81027
秋葵綠茶減肥爆紅，降血糖消水腫？熱沖、冷泡哪一個好？營養師解答…

…僅有高度的抗氧化性，還能抑制脂肪組織增生、促進細胞新陳代謝，降低脂肪堆積，以及含有豐富維他命、礦物質和多酚等成分，有助減肥、利尿與美容效果。  *…
http://www.top1health.cn/Article/101/80598
年菜吃佛跳牆，卡路里最凶狠是他？減重名醫教你3招低卡、減脂、不肥胖秘訣

…綠茶所含有的兒茶素，具有抑制脂肪組織增生、促進細胞新陳代謝，降低脂肪堆積的作用。而烏龍茶含有茶黃素、茶紅素，有助於降低血脂肪濃度。 **【減重醫師小叮嚀】：** 劉伯恩醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/80707
瘦不一定美！雕塑完美臀部，2關鍵拉高臀峰位置視覺效果差很大

…新書《超HOT真理臀套組：一天2動作，30天練成》中提到，「降低脂肪、瘦下來」並不代表妳就會有「充滿女人味」的美麗身體。大家都以為瘦就會變美，但我們必須先認識自己的身體，這才是重點…
http://www.top1health.cn/Article/292/77749
想減肥成功？維生素B群、鈣質，4大營養素缺一不可

…溶性膳食纖維食物，可以將食物中的脂肪與膳食纖維一起排出體外，降低脂肪囤積在體內。 **鈣質：**根據《英國營養學期刊》的研究指出，足夠鈣質攝取有助於「抑制食慾」，讓想…
http://www.top1health.cn/Article/101/75468
超夯減肥！喝紅茶番茄湯脂肪燒不停？減重名醫這樣說…

… 《報導重點》：日本人愛喝紅茶含有豐富的咖啡因，不只能有效降低脂肪的吸收，還能促進脂肪燃燒，甩掉腹部肥肉。在日本就有人靠著一天喝兩杯熱紅茶，成功在1個月之內甩掉4公斤的紀錄。若是…
http://www.top1health.cn/Article/250/75417
網傳：缺鈣，會增加脂肪變肥胖？藥師：3大類鈣質補充品大PK

…關。 **美國內分泌學會：增加鈣攝入量，可以減輕體重和降低脂肪量** 鈣可調節許多其他生物活動中發揮重要作用，包括肌肉構建、神經遞質釋放、激素分泌、脂質和糖原代謝、脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/75138
不只肥胖，缺乏蛋白質也會有脂肪肝？營養師揭7大高風險族群

…卵磷脂，是人體代謝脂肪所需的乳化劑，有助於肝臟脂質的運送，能降低脂肪肝、肝硬化的可能。
http://www.top1health.cn/Article/320/74955
白天吃飽，晚餐不吃就會瘦？晚上有運動也不能吃？營養師說…

…不希望影響睡眠品質的話，最好在睡前4小時內，盡量不要進食，且降低脂肪攝取量，若因特殊情況需進食，則應以消化吸收速度較快的「流質食物」為主。 **➂晚餐應以低熱量的蔬菜為主，搭…
http://www.top1health.cn/Article/101/74861
張惠妹難瘦是戒不掉奶茶？大陸瘋傳有「喝不胖的奶茶」，真相是…

…澱粉吸收，减少葡萄糖吸收，降低餐後血糖升高，减少胰島素分泌，降低脂肪合成。但是，白腎豆萃取只能阻斷澱粉類食物像是白飯、麵、饅頭、包子、麵包的吸收，但無法阻斷蔗糖、砂糖、乳糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/72720
生酮減肥到底有沒有效？「生酮飲食」利弊大分析！

… 1.生酮飲食會產生飽足感，還會降低食慾。 2.生酮飲食會降低脂肪合成（lipogenesis），增加脂肪分解（lipolysis）。 3.生酮飲食會消耗更多能量。以一…
http://www.top1health.cn/Article/101/73731
吃大閘蟹慎防3大地雷！毒物專家：戴奧辛、生長激素、氯黴素一次看懂

舌尖上的美味少不了肥美秋蟹，但是，近來又傳出大陸進口的大閘蟹被檢出含有戴奧辛，加上近幾年來網路上也不斷有媒體報導，提醒注意大陸有一些養蟹戶可能使用「蟹藥」，其中包括生長激素、氯黴素…
http://www.top1health.cn/Article/248/68944
怎麼吃才健康？風靡全球的新北歐飲食給你一個新方向

…文章中發現，體重過重的人即使體重沒有變化，也能透過新北歐飲食降低脂肪組織中的發炎基因的表現。經由實驗結果發現，脂肪組織中，共有一百二十八組基因出現變化，而民眾若採用新北歐飲食，發炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/63644
容易變胖有原因！提升新陳代謝，喝對咖啡、巧克力＋這湯效果好

…要的關鍵，但我覺得，一般人不需要神經質到這種程度。只要遵守「降低脂肪與醣類的攝取量」這種常識，再加上「減少整體的進食份量」，就可以相當程度地降低卡路里的攝取量。比起…
http://www.top1health.cn/Article/101/63633

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