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「酪蛋白」搜尋結果

總共找到 81 筆符合關鍵字「酪蛋白」的資料

癌症病人要小心「營養不良」！

…蛋白質營養品，目前市場上最常見的蛋白質來源是以大豆、乳清及酪蛋白為主，建議挑選乳清蛋白。因為乳清蛋白含有豐富的BCAA(支鏈胺基酸)，容易被身體吸收、利用，也可以促進穀胱甘肽(G…
http://www.top1health.cn/Article/248/71392
到便利商店怎麼吃？10樣增肌減脂好物大公開

…*其中的蛋白質主要分為乳清蛋白（whey protein）和酪蛋白（casein protein）兩種，前者吸收率快，可促進肌肉合成，含有必需胺基酸，後者較難消化，可保持長時間體內…
http://www.top1health.cn/Article/320/70123
餵副食品有技巧！1歲前不能用鮮奶取代母奶或配方奶

…量高而且容易消化，配方奶的蛋白質結構也比鮮奶好，因為鮮奶裡的酪蛋白是極難分解的凝乳、不易吸收。鮮奶裡的動物性飽和脂肪，也容易刺激腸道發生慢性隱性失血；而其它鮮奶中的乳糖、礦物質和維…
http://www.top1health.cn/Article/251/69094
鍛鍊六塊肌，運動後狂補高蛋白就對了？少了醣類，效果減半！

…是牛奶蛋白質的一種。牛奶中主要的蛋白質為乳清蛋白（20％）及酪蛋白（80％）。與酪蛋白相比，乳清蛋白比較容易消化吸收，可以很快速地進入血液循環，讓身體蛋白質合成速率增加，幫助生成更…
http://www.top1health.cn/Article/306/63636
重訓入門必知！初學者先從學好BIG3開始

…是為了方便人們攝取蛋白質，將蛋白質粉末化的食品，有乳清蛋白、酪蛋白、大豆蛋白、蛋清蛋白等許多不同種類，而我推薦使用乳清蛋白。 ![][134844] 人體吸收乳清蛋白的速度…
http://www.top1health.cn/Article/306/57474
FDA公告：大豆蛋白護心效果有限　營養專家這樣說～

…出的植物性蛋白質—大豆蛋白，以及食用取自牛奶的動物性蛋白質—酪蛋白兩者的研究結果發現，補充大豆蛋白的族群，相較於攝取酪蛋白者，血液中壞的膽固醇含量較後者少。因此，進而認定適度補充大…
http://www.top1health.cn/Article/248/55791
健身族瘋吃乳清蛋白　3大補充秘訣要注意

…定醫院營養師尤偉銘說明，牛奶成分裡面有2種主要蛋白質，一種是酪蛋白，另一種就是乳清蛋白。牛奶製作成乾酪過程中，當pH值降到4.6時，酪蛋白會凝固沉到底下，而上層的液體就是大家常聽到…
http://www.top1health.cn/Article/101/54284
早上空腹別喝牛奶？營養師破解4大牛奶迷思

…腹喝牛奶是否妨礙營養的吸收，侯玟伊營養師指出，雖然牛奶中的「酪蛋白」成分有凝乳化的特性，但整體來看，牛奶還是好吸收、好消化的食物，比較需注意的是骨質疏鬆症患者喝牛奶時別同時攝取高單…
http://www.top1health.cn/Article/80/52977
冰磚乳的恐懼行銷　營養師帶你一次看穿還原乳的迷思

…或者根據所需比例調成高乳脂的咖啡專用乳，自然就會加入鮮奶油、酪蛋白鈉、乳糖、鹿角菜膠等等物質，但除了鹿角菜膠以外，其中許多都是「鮮乳」中就有的物質，對於這些物質的健康問題，我於後面…
http://www.top1health.cn/Article/232/52380
吃蘋果泥、喝糖水改善寶寶便祕？兒科醫師詳解…

…建議爸媽注意孩子吃的量是否正常、沖泡配方奶濃度是否正確、選擇酪蛋白比例較低或是以水解蛋白組成的奶粉種類加以替換。 **●副食品階段：**至於滿4個月後開始接觸副食品的寶寶若…
http://www.top1health.cn/Article/236/51618
白髮狂冒、猛掉髮？營養師：3大護髮營養素

…到來一杯香醇鮮奶，不過如果想同時補充鋅的話，可要注意牛奶中的酪蛋白會和鋅結合，降低吸收率。因此建議想喝牛奶的話，記得跟正餐間隔1個小時以上比較好喔！
http://www.top1health.cn/Article/141/51982
為了健康！你該知道這些食品添加物

…香料」為止。乳化劑的使用量為多，因此排添加物的第一個，其次是酪蛋白酸鈉、調味料（胺基酸等）等依序排列。也就是說，只要能看出從哪裡開始為添加物，就能一眼看出使用了哪些添加物。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/51912
壓力大，月經亂！多吃黃、藍、綠3色食物

… **1.黃色食物：**包括香蕉、雞蛋（蛋黃）、牛奶（酪蛋白）等，都含有豐富的「色胺酸」。色胺酸是人體必需胺基酸的一種，在大腦可以合成調節睡眠有關的神經傳導物質—血清素，預防…
http://www.top1health.cn/Article/248/51473
1歲前別碰！爸媽注意，這2大類地雷食物避免給寶寶吃

…好喝的鮮奶，營養價值很高，但1歲前的寶寶不建議食用，因其中的酪蛋白比例偏高，不適合寶寶的腸胃道吸收利用。此外，鮮奶的礦物質、鐵、脂肪也不夠充足，無法給予寶寶足夠營養。配方奶的整體脂…
http://www.top1health.cn/Article/200/51527
年後忙甩肉！體重管理密碼：營養+運動雙管齊下

…長久有效不復胖。 **運動前攝取乳清蛋白加酪蛋白　有助增長肌肉** 更重要的是，蛋白質是肌肉必要營養，乳清蛋白(例如：牛奶)對肌肉增長效果較大豆蛋白佳，建議運動…
http://www.top1health.cn/Article/320/51080

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