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「解油膩」搜尋結果

總共找到 80 筆符合關鍵字「解油膩」的資料

過年吃太油血脂飆！喝山楂決明子茶降血脂

…水煮到400至500c.c.即可飲用。 **功效：**能夠解油膩降血脂、潤腸通便，其中山楂可以消肉食解油膩，決明子可以明目通便。 **提醒：**孕婦或是腸胃功能較差的人需在醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/50888
吃太飽又太油！喝「山楂紅茶」助消化、解油膩

醉雞、烤鴨、烏魚子、佛跳牆、年糕、湯圓...過年美食超級多，每天一醒來就是吃吃吃，一不小心就會吃太撐！加上年菜大多是大魚大肉，年糕、蘿蔔糕常用煎炸方式烹調，當作甜點的湯圓、紅豆湯往…
http://www.top1health.cn/Article/320/50994
尾牙這樣吃就對了！營養師教您「吃巧不吃飽」

…是無形的熱量，吃大餐最適合的搭配飲料就是不加糖的熱茶了，輕爽解油膩，一杯接一杯，健康無負擔。
http://www.top1health.cn/Article/101/50801
吃鳳梨要小心！這個營養素害你皮膚超癢

…是很多人喜歡在飯後吃的水果。不過，你知道嗎？鳳梨酵素不是只有解油膩、助消化的正面作用，它也是一個過敏原！有些人吃了鳳梨，就會產生「鳳梨病」，不可不慎！ ![][208641] …
http://www.top1health.cn/Article/132/43371
消除腹部肥胖！吳明珠推：山楂陳皮消脂茶

…人，脂肪易堆積腰腹部，惡性循環容易形成中廣身材。 **解油膩　山楂陳皮消脂茶** **材料：**山楂1錢、陳皮2錢。 **做法︰**將所有藥材用過濾袋裝好，放進茶壺中…
http://www.top1health.cn/Article/82/43100
秋燥不怕胖小偏方：喝烏龍茶飲+藥浴

…樓梯，對減重有加分效果。 **秋燥吃肥　烏龍茶解油膩** 林巧梅中醫師強調，秋季容易出現秋燥，這是因為水分大量流失導致，想要緩解秋燥，多補水才有效。既然都是補水…
http://www.top1health.cn/Article/82/43053
消口臭神器　吳明珠推：蜂蜜決明茶降火氣

…飲用。 **功用：**薄荷降虛火、解口渴，綠茶能解暑去火，解油膩。 **用法：**此茶飲可連續沖泡2次，1天可飲用3-5杯，早、中、晚溫熱飲用，因綠茶含咖啡因，腹瀉、失眠者不…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311
熱量低一點！2款輕食粽清爽過端午

…搭配蔬菜食用，餐後攝取足量的水果，不僅達到均衡飲食，亦能幫助解油膩、補充維生素和膳食纖維，刺激腸胃蠕動、促進消化。 7. **飯後活動不嫌多：**飯後半小時可進行適度活動，幫助腸…
http://www.top1health.cn/Article/312/38487
梅子季來了！酸甜梅子醋自己做，開胃助消化

…等成分，也具有抑菌、健胃整腸等保健效果。 **梅子醋消解油膩　小心控制攝食量** 另一方面，不少人認為梅子醋有解油膩的效果。其實，當我們吃到太過甜膩或油膩的飲食，食慾自然就…
http://www.top1health.cn/Article/320/37445
吃完大餐滿肚子油　去油解膩喝大麥茶

…滿肚子油膩，脂肪也可能悄悄堆上身。中醫師表示，吃完大餐後想要解油膩，不妨飲用不含咖啡因的大麥茶，或具有降胃火功效的酸梅湯，可以幫助消化、防止脂肪堆積，喝了身體沒負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/36571
吃太多肚子痛！3種茶飲助消化

…腸胃不適有脹氣、便祕、拉肚子三種，可以分別喝不同的茶飲舒緩，解油膩又助消化！ **吃太快釀脹氣　喝陳皮山楂茶** 美食當前，很多人都無法克制食慾，拿起筷子就狼吞虎嚥，因…
http://www.top1health.cn/Article/320/34386
喝消脂茶瘦身？女中醫：喝多食慾更好

…茶瘦身，卻誤會了「消脂」的意義。][92111] **解油膩、助消化　消脂茶別喝錯** 常見的消脂茶成分包含山楂、烏梅、玫瑰、小麥、陳皮等，其實就是去除油膩、促進消化的功用…
http://www.top1health.cn/Article/248/34127
解油膩助消化！飯後低糖水果四選一　

…收。但是實際生活中，大家都比較喜歡飯後吃水果。飯後吃水果可以解油膩，讓人感覺更舒服。然而，飯後馬上吃水果不利於水果營養吸收，對減肥的作用也不大。如果還是習慣在飯後吃水果的話…
http://www.top1health.cn/Article/248/29743
洋蔥燕麥10好食物　降三高、助減脂

…用高脂肪、高熱量的食物，如牛排等，經常用洋蔥搭配著吃，除了可解油膩之外也加速代謝，預防三高疾病，且內含抗癌化學物質，是最天然的抗氧化食物。 ![][84725] **2…
http://www.top1health.cn/Article/248/28994
學凍齡始祖慈禧太后養生！4飲食習慣大公開

…啡；而若吃了太過油膩的食物，想要解除口中的油膩感，也可以喝茶解油膩，因為茶具有分解油脂的作用，不僅能夠降低油膩感，當茶水進入人體內，還有助分解脂肪、降低膽固醇的功效，其中要解除口中…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569

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