血海穴 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「血海穴」搜尋結果

總共找到 51 筆符合關鍵字「血海穴」的資料

「按」出好體質！夏天巧按6穴位

…效果可說非常直接有用。 ![][78137] **★血海穴** **【穴位找法】** 膝上內側，髕骨內上緣2寸(3指幅寬)處。 **【治療功效】** 血海穴是生血和…
http://www.top1health.cn/Article/248/25784
瘦腿別只敲膽經！脾經刮痧更給力

…腳踝由下往上，輕輕拍打或以刮痧板輕刮，且加重三陰交、陰陵泉和血海穴的穴點按壓，能強化脾經功能，但腿部內側肌膚較細緻，施力時應避免過於用力，不一定要按或刮到黑青。多按摩脾經，…
http://www.top1health.cn/Article/82/25011
抗老防病！穀雨時節巧吃滋補藥膳

…5至10 次，然後用食指或拇指點或按兩側三陰交穴、陰陵泉穴和血海穴各6次。透過這樣的方式，將有助開穴通絡，調整脾、腎、肝三經經絡及臟腑氣血的陰陽平衡，達到一定的保健作用。
http://www.top1health.cn/Article/320/24863
瘦腿有一套！4穴位剷除大腿肉

…側肥胖、鬆弛等問題，使腿部線條更加緊實。 ![適度按壓血海穴，有助於改善下半身的血液循環，達到消水腫、緊實大腿內側的作用。][74270] **★血海穴** **位置：*…
http://www.top1health.cn/Article/250/23646
餿水油下肚！3強穴促進肝代謝

…] 除此之外，也可多加按摩無名指肝穴、腳部太衝穴和足部血海穴，暢通肝臟的血液循環，增進肝臟解毒、代謝和排毒的效能，避免毒素累積體內，長期危害健康。 **【3穴位強肝又排…
http://www.top1health.cn/Article/132/20124
吃芒果皮在癢！5穴位+減敏茶舒緩

…手厥陰心包經，腕橫紋上2吋（3橫指），兩肌腱之間。 3. 血海穴：足太陰脾經，大腿內側，髕骨內緣上2吋，肌肉隆起處。 4. 百蟲穴：經外奇穴，血海上1吋，髕骨內緣上4橫指處。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/19780
醉後大丈夫？喝酒助性大NG！

…助修復先天之本，尤其17～19時效果更好。 **★3.血海穴** 位置：在髕骨內上緣上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。效果：祛除人體內的淤血，促生新血，幫助補血…
http://www.top1health.cn/Article/248/18239
後腦勺疼痛　按三陰交穴通氣血

…要是在頭部上方、頂端的位置。 **內感型頭痛　三陰交、血海穴通氣血** 因此，要有效治療、預防頭痛不適，首先要先辨別自己是屬於哪一種類型所引起的頭痛症狀。內感型頭痛的患…
http://www.top1health.cn/Article/258/17591
「拍」走頑固脂肪　內分泌塑身好棒

…，先沿著腿部內側，由下往上敲拍脾經，遇到三陰交穴、陰陵泉穴和血海穴時，可略加施力；接著沿腿部外側，由下往上敲拍膽經，且加強腿部的風市穴。
http://www.top1health.cn/Article/82/16891
避免蚯蚓紋爬上腿！5穴位有效解壓

…，民眾不妨在家嘗試看看：  【血海穴】：位於膝蓋內側往上2吋位置，也就是約莫3指併攏的寬度。按壓此穴位，有助於改善下半身的血液循環，達到消水腫的作用。…
http://www.top1health.cn/Article/253/16786
補血也有黃金時間　月經結束後7天

…要精細，要煮至軟爛，少食多餐，這樣容易消化。 **按摩血海穴** 《甲乙經》中說：「若血閉不通，逆氣脹，血海主之」。顧名思義，血海為生血聚集之地，範圍巨大入海，因此，多…
http://www.top1health.cn/Article/248/16729
為2條線欣喜若狂　針灸有好「孕」

…穴位，包括腹部的氣海穴、關元穴、子宮穴，以及腿部的三陰交穴和血海穴。艾灸則需根據胞宮與衝、任、督脈三經的關係，選用體表俞穴，用灸法達到溫通經脈，調和氣血的療效。常用穴位，包…
http://www.top1health.cn/Article/258/16433
控制食慾之秋！7穴位使命必達

…有效果。若於飯前按壓，反而會促進食慾，造成食慾大增。 ![血海穴，與下半身的血液循環有相當關係，經常按壓此穴，有助於消除下半身水腫的問題。][45423] 【血海穴】：約位…
http://www.top1health.cn/Article/82/16359
經痛地上打滾　針灸+穴位按摩止痛

…熱覺深透丹田。 4.盤起右腳，右手大拇指按壓右膝上內側的「血海穴」，左手大拇指按壓右足踝內側上的「三陰交穴」，雙手一起按壓5秒，持續按壓20下；再盤起左腳，同樣按壓左側的穴位。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/16299
止癢不用抓！超神7穴位「壓」得住

…常見穴位，包括走脾經，可補血、活血、調理津液代謝的三陰交穴、血海穴和陰陵泉穴；走肺經，可緩解上呼吸道乾燥的魚際穴和尺澤穴；走大腸經，可同時改善排便乾燥、口乾舌燥、胃火旺盛的曲池穴和…
http://www.top1health.cn/Article/249/16268

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞