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…【生薑檸檬水】:** **做法:**將生薑洗凈後切片,榨成薑汁,檸檬也榨汁,兩者一同用溫開水沖泡。飲用前加入一勺蜂蜜,可以補充維生素C,驅散寒意,預防感冒。生薑檸檬水也可以用煎煮…
http://www.top1health.cn/Article/248/80642…豆起司歐姆蛋/奶油萵苣沙拉/豆乳蛤蜊巧達湯 **午餐:**薑汁燒豬肉/鮪魚豆腐渣沙拉/芥末芝麻醬拌雞絲豆芽 **晚餐:**烤豬肋排/凱薩沙拉/櫛瓜炒彩椒/紅酒 **第2天…
http://www.top1health.cn/Article/101/80244…*粉光參減敏茶** 粉光參3公克(約兩小片)、陳皮3公克、薑汁3毫升,以300毫升熱水沖泡。 **川貝養潤茶** 川貝5公克、陳皮2公克、北黃耆2公克、甘草2公克,以30…
http://www.top1health.cn/Article/248/78086…,任何事情不過多、不過少,找尋身心靈平衡。 **★活力薑汁燒肉** **材料(2人份):** 里肌豬肉薄片200g、洋蔥1/2 顆、鴻禧菇適量。 **醃醬:** …
http://www.top1health.cn/Article/250/77940…蓮藕汁,收集3大匙(共45 ml)蓮藕汁。 ②把①和現榨的薑汁(兩三滴)、鹽(少許)、水(6~9大匙)倒入鍋內,加熱至沸騰。 ③飯前30分鐘飲用,一天三次。晚上入睡時如果會咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/248/75416…就能去除腥味且增加濕潤度。 2.也可以放入料理米酒,或者在薑汁裡醃漬約30分鐘去除雜味。 3.如果肉質變得乾澀或者平淡無味,請加入適量的食用油或醬汁來烹調。 **絕配食材…
http://www.top1health.cn/Article/101/73734…的嗎?中醫師謝千皓表示,生薑是個很好的食材,痰多時可以多喝生薑汁,單喝感覺較辛辣,可用燉煮方式減少辣味,如家有幼童也比較能接受。生薑性味屬溫,具發汗解表、温肺止咳等功效,能幫助的層…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543…身體抗病力。臨床上常利用的藥物有元胡、細辛、白芥子等,加上生薑汁調製成膏狀,在背部穴位如:大椎、定喘、風門、肺俞、脾俞、腎俞等穴位進行敷貼。 通過人體經絡的傳導去調節內在五臟…
http://www.top1health.cn/Article/62/71320…且有助於對抗脹氣。若您下次要拜訪亞洲友人時,建議您要求一杯熱薑汁加檸檬草以及蜂蜜――真是夢幻組合的飲品啊!就是在自家廚房裡,您也可以用薑這種香料,變化出多樣的食用方式。將薑切大塊,…
http://www.top1health.cn/Article/248/70244…有為嚴冬預為儲備的況味;天氣再冷些,或女生經來時,可加薑片、薑汁或黑糖同煮。 **食材:** ‧豆皮,4片。 ‧枸杞,50g。 ‧桂圓,60g。 ‧紅棗,6顆。 ‧米酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931…上火傾向者,不可加桂圓。常坐在冷氣房工作的朋友,可以加少許的薑汁或薑片,溫煦脾胃。
http://www.top1health.cn/Article/258/61462…至於一般做菜用薑,肯定是帶皮吃了,以免偏性。喜歡吃大閘蟹用的薑汁可以去皮,以利平衡蟹的寒性。 **★吃薑好處一:薑是解暑良藥** 古代治療中暑暈倒的人,有一個方法就…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427…要的是消水腫首先要培養溫暖體質,在此推荐一味消水腫「聖汁」溫薑汁,讓人甩掉難纏的水腫型肥胖。 **寒性食物吃太多 容易形成水腫體質** 水腫的成因絕大部分是因為寒性食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356…度食用可以緩解飲食不潔導致的腹瀉和嘔吐。夏天中暑暈倒時,灌點薑汁,讓身體出汗,排除暑濕,有助快速恢復。 夏天不少人貪圖涼快,常常吹冷氣、喝冷飲,容易導致「胃中虛冷」,出現腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/80/58100…養血、降血脂、改善心血管和血液循環。 **解暑藥膳1:西瓜薑汁** 材料:西瓜600g、老薑 9g。 作法: 1.西瓜洗淨,刮除綠皮,保留白色果瓢及果籽;老薑洗淨,保留皮。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580