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一年当中气温最寒冷的三天称为三九天，选择冬至后连续三个九天，一般介于冬至到大寒期间，这三天人体阳气最弱，皮肤干燥毛孔收缩，血液循环不良，传统中医认为这时如果在皮肤上贴敷辛散温热药物则药物渗入的体内的效果较平时好，因此常常在这一年当中最寒冷的三天选择一些辛热药物，例如，白芥子、附子、干姜、细辛等。在特定的穴位上贴敷用以治疗中医归属为寒症的疾病。这种特有的治法称为三九贴。

今年的冬至为2018年12月22日，因此，本院今年三九贴日期为2018年12月31日、108年1月9日及1月18日。

在特定的穴位上貼敷用以治療中醫歸屬為寒症的疾病。這種特有的治法稱為三九貼。（圖片／安南醫院提供）

若能在这段期间利用辛散温热中药敷贴于穴位，补充与激发人体的阳气，藉由穴位及经络走向和特性，一方面趋除寒邪，一方面提高身体抗病力。临床上常利用的药物有元胡、细辛、白芥子等，加上生姜汁调制成膏状，在背部穴位如：大椎、定喘、风门、肺俞、脾俞、肾俞等穴位进行敷贴。

通过人体经络的传导去调节内在五脏六腑及气血运行的状态，以对抗寒冷气候对人体的影响；另一方面针对虚寒性体质或寒湿久留的人，可以提振阳气、温通阳气，加强驱除寒湿邪气、增强身体抗病能力。因此可用以缓解过敏性鼻炎、气喘、慢性支气管炎、寒性风湿性关节痛、慢性腹泻、遗精、遗尿等患者之发作频率，另外容易反复上呼吸道感染的小朋友也适合穴位敷贴。

必須注意孕婦、兩歲以下小孩、嚴重心肺功能不足，皮膚短時間敷貼即會大量起泡者，發燒和咽喉發炎者，並不適合三九貼此法。（圖片／安南醫院提供）

穴位贴敷治疗方法简便，无毒副作用，易被小儿接受；贴敷法可使药物持续。必须注意孕妇、两岁以下小孩、严重心肺功能不足，皮肤短时间敷贴即会大量起泡者，发烧和咽喉发炎者，并不适合此法；治疗期间并不妨碍其他药物的正常使用。三九贴后应注意事项：敷贴当日一定要禁食生冷、油腻以及辛辣等刺激性的食物，以免影响治疗的效果。若皮肤起红肿、搔痒立刻撕下药饼，并涂擦适当之消炎药膏。

2018年台南市立安南医院中医部提供冬季三九天灸的日期为：

一九：2018年12月22日～2018年12月30日。

二九：2018年12月31日～2019年1月8日。

三九：2019年1月9日～2019年1月18日。

若无法配合上述三个时段，亦可在三伏日期间（2018/12/22~2019/1/18），每隔7～10天，连续3～4次的敷贴，仍有一定的疗效。