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…4類族群應少吃辣 避免影響健康** 不僅如此,去年刊登於《英國醫學期刊》的研究,針對40多萬名成年人的長久追蹤調查,發現一周固定吃辣食物3至7天,比起只吃1天者,總死亡風險降低1…
http://www.top1health.cn/Article/320/51208…狀惡化的機率比食用頻率最低的患者高出76%。此研究已發表於《英國醫學期刊》(BMJ)中的《胸腔》(Thorax)期刊。 **香腸、火腿、培根等加工肉品,對氣喘真有這麼大的影響…
http://www.top1health.cn/Article/320/506172016.3.22日本公衛中心,發表於英國醫學期刊 日本人為什麼這麼長壽呢? 研究發現,長壽的民眾飲食型態很接近日本的飲食指南,『均衡攝取』熱量.穀類.蔬菜.水果.肉類…
http://www.top1health.cn/Article/320/37323…度搭配維生素D3,才能達到預期的保骨效果。 2003年英國醫學期刊(BMJ)研究指出,每天增加維生素D3的攝取,5年後骨折風險可降低22%。中華民國骨質疏鬆症學會也建議,每日…
http://www.top1health.cn/Article/248/33798… 助降糖尿病風險** 除了控制澱粉類的食用量,一項刊登於《英國醫學期刊》(British Medical Journal)的研究指出,每天吃1顆蘋果,也能降低糖尿病風險。研究顯示…
http://www.top1health.cn/Article/320/33851…大研究成果,已於2015年9月23日刊登於國際醫學領導期刊「英國醫學期刊」(The British Medical Journal)。服藥前基因檢測若能納入常規檢查,將大幅提升用藥…
http://www.top1health.cn/Article/32/29353…iversity of Cambridge)所進行、刊登在《英國醫學期刊》(BMJ)的一項研究指出,經常喝含糖飲料的人,罹患第二型糖尿病的風險比較高。研究員指出,從飲料中喝進大量糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/28741…r University)研究團隊所進行,於今年8月刊登在《英國醫學期刊》(BMJ:British Medical Journal)的研究指出,跟攝取較少量反式脂肪的人相比,攝取較…
http://www.top1health.cn/Article/320/28579…可能增加11%的第二型糖尿病風險,該項研究結果也已經發表於《英國醫學期刊》上,顯然澱粉隱藏你我看不見的危機。 ![國外研究發現,每天吃白米飯可能增加11%的第二型糖尿病風險。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/19641… 另外,Omega-3與女性罹患乳癌機率也有相關性,「英國醫學期刊」(British Medical Journal)上研究指出,平均每多攝取0.1克(gram)的Omega…
http://www.top1health.cn/Article/319/18179…,國健署提醒吃水果時應以新鮮為原則,不要以果汁代替水果。依據英國醫學期刊(BMJ)刊登文獻顯示,飲用果汁反而導致第二型糖尿病罹患風險提高8%。 預防過年肥,除了飲食控制,注意…
http://www.top1health.cn/Article/101/17378… 戒菸與避免二手菸暴露,是預防與減輕COPD惡化的唯一選擇。英國醫學期刊(British Medical Journal)的研究則指出,吸菸者若自25歲經常吸菸,60歲的肺功能將只…
http://www.top1health.cn/Article/29/16574…風險,而且高鉀飲食並不影響腎功能,該項研究結果發表在今年的《英國醫學期刊》。 **蔬果含鉀量豐富** 飲食中多攝取鉀對高血壓有正向影響,為了降低高血壓導致慢性病的危險,…
http://www.top1health.cn/Article/80/14568…增量10倍,變成35毫克。 其後在西元1981年時,「英國醫學期刊」就曾有相關研究推翻過這項對菠菜的誤解,但是由於此種知識已普及多年,加上紅極一時的大力水手卡通,主角卜派都是…
http://www.top1health.cn/Article/80/14326…》新聞網)][37231] 美國《生活科學》新聞網站引述「英國醫學期刊」(British Medical Journal)關於omega-3不飽和脂肪酸與乳癌之間的關聯性,研究人…
http://www.top1health.cn/Article/80/14226