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…的好處可不只這些!日本知名芳香療法職業專家佐佐木薰在其著作《芳療の手作科學:精油香草的日常好妙用,輕鬆解除28種身心症狀》一書中提到,洛神花中豐富的枸櫞酸(檸檬酸)成分帶來的微酸滋…
http://www.top1health.cn/Article/80/52223…下保存,預定1個月內使用完畢。 **本文出自平凡文化《芳療の手作科學:精油香草的日常好妙用,輕鬆解除28種身心症狀》**
http://www.top1health.cn/Article/324/52239…用,值得一試! **抒壓招式二/筋絡按摩、芳療** 常常聽到朋友開玩笑說該去「馬」一下了,其實就是指讓專業按摩師傅做筋絡按摩、推拿,藉由中醫的穴位、筋脈位置,去…
http://www.top1health.cn/Article/248/50752…份,詹融怡醫師建議可配合個人紓緩方式,例如聽音樂、泡澡、精油芳療,嚴重者可請醫師開立幫助放鬆或入眠的藥品輔助。 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/242/50513…食物,像是豆製品、紅糖、芝麻、深色蔬菜。 **精油芳療有一套 舒緩經痛改善心情** 等月經報到,經痛糾纏不休時,則可以試試看芳香療法(芳療),利用天然植物精油舒緩疼痛,…
http://www.top1health.cn/Article/324/44622…療師教你這樣舒緩** 日本知名芳香治療師鹽屋紹子在其新作《芳療使用手冊》一書中提到,改善經痛的祕訣除了規律的生活,以及不積累壓力等方式,來調整身心的平衡外,寒冷更是造成經痛的兇手…
http://www.top1health.cn/Article/234/40153…精油,能夠讓心情開朗起來。 **本文出自蘋果屋出版社《芳療使用手冊》**
http://www.top1health.cn/Article/234/38881…香味可能出乎你意料地強烈。 **本文出自蘋果屋出版社《芳療使用手冊》**
http://www.top1health.cn/Article/318/38826…動手做清涼爽身粉** 日本知名芳香治療師鹽屋紹子在其新作《芳療使用手冊》一書中提到,容易流汗的夏季,想要保持肌膚清爽不黏膩,不妨可於外出前、洗澡後,適度在肌膚上拍打以天然玉米粉製…
http://www.top1health.cn/Article/248/38658…通過鼻子以及嘴巴吸入香氛。 **本文出自蘋果屋出版社《芳療使用手冊》**
http://www.top1health.cn/Article/318/38763…滴精油,插在空調送風口處。 **本文出自蘋果屋出版社《芳療使用手冊》**
http://www.top1health.cn/Article/248/38686…濕能力,還可以減少細紋、分解黑色素喔! 芳香療法(芳療)是利用按摩、薰香、吸聞等方式,利用植物精油的成分促進身體循環,達到健康和護膚的效果。同時,天然的植物香芬還能影響我…
http://www.top1health.cn/Article/248/38055…小V臉,配合腿部穴道還能預防蘿蔔腿呢! 芳香療法(芳療)是利用天然植物精油,透過按摩、薰香等方式進入體內,改善循環、促進健康、養顏美容,在歐美國家屬於自然療法的一種。薰衣…
http://www.top1health.cn/Article/248/38058…口感微苦帶澀,聞起來卻有一股帶著蜜香的獨特香氣。 瑞士芳療專家綠蒂亞‧波松(Lydia Bosson)在《純露芳療全書》提到,薰衣草具有和平和寧靜的療癒特質,就像是可以直接「…
http://www.top1health.cn/Article/306/38037…一部分歸功於她熱愛的芳香療法(aromatheraphy)!芳療是利用天然植物精油,透過按摩、薰香等方式,達到美容護膚、放鬆抒壓、促進循環的效果。國內女中醫田宜民也是精油的愛好者,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054