「肠胃不好」搜寻结果
总共找到 115 笔符合关键字「肠胃不好」的资料-
夏天感冒，骨头由里到外都酸痛〜喝荷叶扁豆粥排湿气
…：**夏天不要吃太多生冷和不好消化的东西。吃多了生冷的东西对肠胃不好，一些特别寒凉的水果比如梨，就不适合夏天吃。还有太过滋腻的东西也不适合夏天吃，同样容易生内湿，比如阿胶。夏天是人…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591 -
抗发炎止咳 凤梨搭配姜黄效果佳
…益胃、清胃热等，适合肝火上升、有口臭问题的人饮用。 注意：肠胃不好者建议饭后再饮用。 **凤梨柠檬汁／润肺美白** 材料：凤梨30克，小番茄3至5个，水梨100克，柠檬半…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349 -
胃酸、胃痛可以喝牛奶？腹部这样按摩，打好保胃战
…种饮食方式是不健康的。 **3.吃饭时多咀嚼：** 肠胃不好的人，在吃饭的时候可以多咀嚼一会，这样可以通过口腔运动来磨碎食物的前置作业，可减少胃部的负担。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/56442 -
冬天正是减肥好时机！4体质这样做轻松瘦
…水（淋巴液、汗等体液）」循环不好、排水功能差。容易水肿的人、肠胃不好的人，都很容易变成这种类型。特征是爱喝冷饮、肌肤看起来软趴趴的。 **该吃什么：**由于摄取过多的水份，胃…
http://www.top1health.cn/Article/292/56168 -
健康无负担！低GI饮品，荞麦茶喝出好活力
…GS检测，才能吃出安全与健康。虽然吃荞麦好处多多，但是，对于肠胃不好的人，摄取过多高纤维却可能造成负担，所以要适量摄取。
http://www.top1health.cn/Article/320/54319 -
吃水果养生3禁忌！酸味水果柠檬汁增食欲
…肺功效，柠檬可助消化，并含维他命C能辅助美白。 - 注意：肠胃不好的人建议饭后再饮用。 **2.柠檬消胀饮** - 材料：柠檬1颗榨汁、爱玉50克、蜂蜜适量。 - 作法…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735 -
拍照不再躲后面！每天10分钟，瘦脸、消水肿靠这招！
…脉循行，因此人体的经络病征，会在皮肤上有所反应，最常见的就是肠胃不好造成脸部痘痘冒不停，而脸部刮痧可刺激经络，透过经络的传导作用间接调节脏腑。 ![脸部刮痧可刺激经络，间接调节脏…
http://www.top1health.cn/Article/318/52759 -
火龙果补铁大王！低热量增饱足，这4种人小心吃
…选硬硬脆脆的，才新鲜。 <!--more--> ![肠胃不好者，吃火龙果不宜与牛奶同食，以免影响消化。][123566] **《火龙果地雷 4种人要小心吃》** - 1…
http://www.top1health.cn/Article/320/52685 -
叶黄素食物偏寒，肠胃差的人别吃？中西医眼科医师这样说！
…些食物的属性在中医归类多偏寒凉，因此直接吃这些蔬果确实可能对肠胃不好的人造成负担。 若是服用一般的保健食品，叶黄素已经过浓缩萃取，属性早就改变，反而不会有属性偏凉的疑虑，民众…
http://www.top1health.cn/Article/244/52517 -
护发补肾黑色食物吃对了吗？这5件事一定要做到
…养肝，可预防和改善毛发问题。但此养发茶的属性偏温，实火体质、肠胃不好、容易胀气，或是正在疾病发炎期（如感冒）的人不宜服用，不明自身体质状况者建议先谘询中医师。 **5.勤按养…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611 -
不吃淀粉会瘦？破解3大NG减肥法
…，很多人以为不吃淀粉就会变瘦，其实这种吃法很容易把肠胃弄坏，肠胃不好后就容易造成脾阳虚，导致身体阳气不足，代谢功能下降。减肥首先要有一个正确的观念：三餐一定要正常吃。 很多人减肥…
http://www.top1health.cn/Article/355/50981 -
低卡年菜顾健康！肠胃不好就吃「山药烩鲈鱼」
冬天气温偏低，若是体质虚寒、肠胃功能不佳的人，往往有手脚冰冷、容易疲倦、胃口不好的困扰。逢年过节，吃大餐、喝热汤可以让全身暖呼呼，却也容易变胖，或因过量进食造成肠胃负担。怎么办呢？…
http://www.top1health.cn/Article/320/50921 -
顾肠胃必吃「蔬菜人参」！医师爱吃这1味防肠炎
… **顾胃超级食物 首选高丽菜** 医师巫庆仁强调，肠胃不好时饮食以温和为最高原则，必须避免刺激和油腻的食物，烹调方法以蒸、煮为佳，并要避免菸酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/50775 -
不吃淀粉会瘦？破解3大NG减肥法
…，很多人以为不吃淀粉就会变瘦，其实这种吃法很容易把肠胃弄坏，肠胃不好后就容易造成脾阳虚，导致身体阳气不足，代谢功能下降。减肥首先要有一个正确的观念：三餐一定要正常吃。 很多人…
http://www.top1health.cn/Article/101/50270 -
金桔止咳、化痰好处多！中医：勿碰3禁忌
…作为养生补品，不仅能止咳化痰，甚至有解酒、防晕车效果。不过，肠胃不好者不宜多吃，浅尝即止就好。 ![][209101] 根据农委会资料指出，「金柑」又名「金橘」、「金桔」。…
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