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「腸胃不好」搜尋結果

總共找到 114 筆符合關鍵字「腸胃不好」的資料

抗發炎止咳　鳳梨搭配薑黃效果佳

…益胃、清胃熱等，適合肝火上升、有口臭問題的人飲用。注意：腸胃不好者建議飯後再飲用。 **鳳梨檸檬汁／潤肺美白** 材料：鳳梨30克，小番茄3至5個，水梨100克，檸檬半…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349
胃酸、胃痛可以喝牛奶？腹部這樣按摩，打好保胃戰

…種飲食方式是不健康的。 **3.吃飯時多咀嚼：** 腸胃不好的人，在吃飯的時候可以多咀嚼一會，這樣可以通過口腔運動來磨碎食物的前置作業，可減少胃部的負擔。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/56442
冬天正是減肥好時機！4體質這樣做輕鬆瘦

…水（淋巴液、汗等體液）」循環不好、排水功能差。容易水腫的人、腸胃不好的人，都很容易變成這種類型。特徵是愛喝冷飲、肌膚看起來軟趴趴的。 **該吃什麼：**由於攝取過多的水份，胃…
http://www.top1health.cn/Article/292/56168
健康無負擔！低GI飲品，蕎麥茶喝出好活力

…GS檢測，才能吃出安全與健康。雖然吃蕎麥好處多多，但是，對於腸胃不好的人，攝取過多高纖維卻可能造成負擔，所以要適量攝取。
http://www.top1health.cn/Article/320/54319
吃水果養生3禁忌！酸味水果檸檬汁增食慾

…肺功效，檸檬可助消化，並含維他命C能輔助美白。 - 注意：腸胃不好的人建議飯後再飲用。 **2.檸檬消脹飲** - 材料：檸檬1顆搾汁、愛玉50克、蜂蜜適量。 - 作法…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735
拍照不再躲後面！每天10分鐘，瘦臉、消水腫靠這招！

…脈循行，因此人體的經絡病徵，會在皮膚上有所反應，最常見的就是腸胃不好造成臉部痘痘冒不停，而臉部刮痧可刺激經絡，透過經絡的傳導作用間接調節臟腑。 ![臉部刮痧可刺激經絡，間接調節臟…
http://www.top1health.cn/Article/318/52759
火龍果補鐵大王！低熱量增飽足，這4種人小心吃

…選硬硬脆脆的，才新鮮。  ![腸胃不好者，吃火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化。][123566] **《火龍果地雷　4種人要小心吃》** - 1…
http://www.top1health.cn/Article/320/52685
葉黃素食物偏寒，腸胃差的人別吃？中西醫眼科醫師這樣說！

…些食物的屬性在中醫歸類多偏寒涼，因此直接吃這些蔬果確實可能對腸胃不好的人造成負擔。若是服用一般的保健食品，葉黃素已經過濃縮萃取，屬性早就改變，反而不會有屬性偏涼的疑慮，民眾…
http://www.top1health.cn/Article/244/52517
護髮補腎黑色食物吃對了嗎？這5件事一定要做到

…養肝，可預防和改善毛髮問題。但此養髮茶的屬性偏溫，實火體質、腸胃不好、容易脹氣，或是正在疾病發炎期（如感冒）的人不宜服用，不明自身體質狀況者建議先諮詢中醫師。 **5.勤按養…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611
不吃澱粉會瘦？破解3大NG減肥法

…，很多人以為不吃澱粉就會變瘦，其實這種吃法很容易把腸胃弄壞，腸胃不好後就容易造成脾陽虛，導致身體陽氣不足，代謝功能下降。減肥首先要有一個正確的觀念：三餐一定要正常吃。很多人減肥…
http://www.top1health.cn/Article/355/50981
低卡年菜顧健康！腸胃不好就吃「山藥燴鱸魚」

冬天氣溫偏低，若是體質虛寒、腸胃功能不佳的人，往往有手腳冰冷、容易疲倦、胃口不好的困擾。逢年過節，吃大餐、喝熱湯可以讓全身暖呼呼，卻也容易變胖，或因過量進食造成腸胃負擔。怎麼辦呢？…
http://www.top1health.cn/Article/320/50921
顧腸胃必吃「蔬菜人參」！醫師愛吃這1味防腸炎

… **顧胃超級食物　首選高麗菜** 醫師巫慶仁強調，腸胃不好時飲食以溫和為最高原則，必須避免刺激和油膩的食物，烹調方法以蒸、煮為佳，並要避免菸酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/50775
不吃澱粉會瘦？破解3大NG減肥法

…，很多人以為不吃澱粉就會變瘦，其實這種吃法很容易把腸胃弄壞，腸胃不好後就容易造成脾陽虛，導致身體陽氣不足，代謝功能下降。減肥首先要有一個正確的觀念：三餐一定要正常吃。很多人…
http://www.top1health.cn/Article/101/50270
金桔止咳、化痰好處多！中醫：勿碰3禁忌

…作為養生補品，不僅能止咳化痰，甚至有解酒、防暈車效果。不過，腸胃不好者不宜多吃，淺嚐即止就好。 ![][209101] 根據農委會資料指出，「金柑」又名「金橘」、「金桔」。…
http://www.top1health.cn/Article/80/46830
柿子+香蕉不會中毒！腸胃不好的人不要空腹吃

香甜柿子上市了！柿子在古希臘時代就被稱為「大自然的糖果」，不難想像柿子有多麼美味可口！正當民眾享用柿子時，許多人卻收到手機群組傳來訊息，疾呼「吃完柿子不能再吃香蕉，以免中毒甚至死亡…
http://www.top1health.cn/Article/132/45669

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