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…的脆化,在夏天特別適合服用。需注意的是,若本身體質寒冷、脾虛胃寒、易腹瀉者,不宜食用生蓮藕與牛蒡,宜將蓮藕與牛蒡煮熟,性質由寒轉溫,可健脾開胃、益血補髓、安神健腦。 **【牛…
http://www.top1health.cn/Article/248/75101…維,再加上有溫熱身體、補腎健脾的作用,對於平時容易手腳冰冷、胃寒,屬於脾腎陽虛便祕的朋友,在適量食用下有輔助刺激腸道蠕動、促進排便的助益。 但要注意,由於韭菜性質偏溫熱,如果…
http://www.top1health.cn/Article/239/75001…軟即可。 **2大群族,蘋果需忌口!** **❶胃寒者:**由於蘋果性涼,若身體有胃寒病症的人是不宜吃蘋果的,屬鹼性又偏滋補的蘋果性味甘酸而平,吃太多,會使胃寒的人病情…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772…。胃酸過多者,建議以42度稍熱的水洗澡,以減少胃酸分泌。至於胃寒或胃下垂者,用38~40度的溫水洗澡就好。 **本文出自世茂出版《養溫:體寒為百病之首,預防疾病先暖身》一書*…
http://www.top1health.cn/Article/248/72613…千皓中醫師表示,冬天氣溫降低是其中原因之一,中醫描述體質有「胃寒」一詞,有此體質者,僅在天冷氣溫的改變下,即有可能誘發腸胃道不適,加上天冷飲食習慣偏向進補食材如羊肉爐、薑母鴨、麻油…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351…治:**陽痿,早洩,月經失調,不孕冷感,久病體虛、產後體弱,胃寒腹痛,氣血虧損或陽氣不足而畏寒怕冷、頻尿夜尿。 **Tips:** 1.羊肉可燉、煮、煨湯、涮食,被認為是暖身養…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017…性生理期後可吃紫米粥,改善血氣不足。同時紫米兼具養氣功效,有胃寒的人適當食用,有助改善。 **營養師教聰明烹調紫米 守住營養不流失** 烹調紫米也有學問,才能守住營養不流失…
http://www.top1health.cn/Article/320/68827…量飲用過新的普洱新茶的話,會直接對胃產生較大的影響,進而導致胃寒、胃疼等各種症狀,甚至嚴重的還會胃出血,所以不可以空腹喝。生茶至少需要放置三個月甚至半年的時間再飲用。 **普…
http://www.top1health.cn/Article/82/66672…外;若排除上述因素,仍動不動就打嗝,就要當心可能是因為胃熱、胃寒、自律神經失調等體質問題所引起! **打嗝又稱「呃逆」 發生原因常與這3體質有關** 究竟為什麼人體會出…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471…茄子是寒涼的,與其他寒涼食物不同的是,它的涼性直接入胃,使人胃寒。因此,茄子最好是配上大蒜一起吃。
http://www.top1health.cn/Article/248/58055…婦不宜食用太過於寒性的食物,而木瓜屬性偏寒,吃太多容易腹瀉或胃寒。另外,木瓜具有木瓜苷,具有刺激子宮收縮的作用,如果本身有胎動不安的情況,就要少吃一些木瓜,尤其懷孕的第1至3個月期…
http://www.top1health.cn/Article/132/57860…以免會導致月經量增加太多,或者收縮不好,甚至大出血。 3.胃寒以及容易腹瀉,或腸胃不適者應停用。
http://www.top1health.cn/Article/248/57782…飲,有解表散寒、理氣化痰的作用。 **2.橘皮生薑茶/治療胃寒嘔吐** 方法:橘皮1個、生薑3~6片,煎水當茶飲,有理氣和胃的作用。
http://www.top1health.cn/Article/320/56789… <!--more--> ![榴槤具有活血驅寒功效,對於胃寒及痛經婦女,也有症狀緩解作用。][128385] **榴槤有補腎壯陽、活血驅寒功效** 至於榴槤有壯陽效果嗎?其…
http://www.top1health.cn/Article/320/56037…* 喝茶也要看對象,以及有一些族群不宜。由於綠茶偏涼,平時胃寒,吃一點涼的東西就腹瀉的人,最好不要喝綠茶,建議改喝熟茶;而老年人則建議用陳年生普洱替代綠茶,也能發揮不錯的降血脂功…
http://www.top1health.cn/Article/248/55922