健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…善皮膚乾燥,同時對減肥也有一定功效,古人常用乾桃花泡茶,可以美容養顏,順氣消食。 **荷花** 荷花最常見菜肴的就是荷花粥,將乾荷花磨成末放入,將滾的粳米粥中煮沸2~3次,…
http://www.top1health.cn/Article/320/29698…蜜即可。 **4.三茶花減肥茶** 玫瑰花具有極好的美容養顏功效,搭配上茉莉花話還可以清熱敗火。再加上枳殼、川芎、荷葉讓整個減肥茶的味道呈現出甘甜的味道,對於減肚子和減壓有…
http://www.top1health.cn/Article/101/29652…養顏,還能去除秋燥哦。 秋季養生不必犯難,簡單的花茶,美容養顏不是問題,滋陰潤燥也不是問題!還可以促進消化,有利於身心舒暢!茶引花香,花增茶味,相得益彰。花茶將茶與花各取所長…
http://www.top1health.cn/Article/80/29421… **4.品種不同的蜂蜜效果如何?** 很多人在面對「美容養顏」、「清熱解火」、「軟化血管」等功效不同的蜂蜜時,會不知如何選擇。楊力說,蜂蜜只是一種食品,具有潤腸的作用,不同…
http://www.top1health.cn/Article/248/29398…、礦物質、肝糖、鈣、鈉等成分。常吃銀耳有潤肺養胃、補血益腎、美容養顏等功效。同時,銀耳還是虛勞咳嗽、老年性慢性支氣管炎、虛熱口渴等患者的理想食品。 雪梨性涼、味甘;歸肺、胃、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28592…質蛋白質,還有鈣、鋅、鐵等微量元素。具有生津潤燥、強腎健體、美容養顏等功效。杏仁中含有豐富的黃酮類和多酚類物質,這些物質能夠降低人體內膽固醇的含量;同時,杏仁含有的不飽和脂肪酸,還…
http://www.top1health.cn/Article/320/28525…近來很流行紅豆水、薏仁水,當然支持的人相信各有不同的營養及對美容養顏的好處;被稱為豆類黑金的黑豆,同樣被認為是健康好食材,還有一些專書提到對減肥的好處,在韓國熱銷的「黑豆減肥法」就…
http://www.top1health.cn/Article/101/28172…研究證明,茭白筍中含有大量的鉀元素和維生素,有補充人體營養、美容養顏的作用。 咖哩是以薑黃為主料,另加多種香辛料(如肉豆蔻、桂皮、花椒、黑胡椒、八角茴香、孜然、砂仁等)配製而…
http://www.top1health.cn/Article/320/28183…,且具有多種功能性。多食桑椹能提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養顏的功效。 **抗氧化食物7/紫洋蔥** 紫洋蔥中的有機硫化合物(俗稱蒜素)可清除體內的自由基,有抗菌…
http://www.top1health.cn/Article/324/28152…的選擇!芒果富含維生素A與C,不僅對眼睛很好,也能潤澤肌膚、美容養顏、抗氧化。 **【注意事項】** 芒果不可以和大蒜等辛辣物同時食用,會造成皮膚變黃。皮膚敏感者或…
http://www.top1health.cn/Article/399/27858…痛、便秘、煩渴等症。 現代醫學證明,綠豆還具有抗老化、美容養顏的功效,其所含蛋白質、磷脂均有興奮神經、增進食慾的功能,經常精神萎靡、食慾不振的人不妨多吃綠豆。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/26663…有鈣、鎂、鋅、鐵等礦物質,容易被人體吸收,夏季食用,不但可以美容養顏,還能控制體重。 ![][80660] 甜杏仁性味甘、辛,多用於食用,還可作為原料加入蛋糕菜餚中,具…
http://www.top1health.cn/Article/320/26662…菜營養豐富,富含水分、橄欖油、微量元素等維生素,是養生保健、美容養顏的美好食物。 這一款八寶素餃,食材豐富,鮮味十足,營養開胃!小暑到了,天氣將更加炎熱,美味營養誘人的八寶素…
http://www.top1health.cn/Article/320/26475…與礦物質,可防中暑、喉痛、便祕、煩渴等症。綠豆還具有抗老化、美容養顏的功效,其所含蛋白質、磷脂均有興奮神經、增進食慾的功能,經常精神萎靡、食慾不振的人不妨多吃綠豆,可以幫助恢復活力…
http://www.top1health.cn/Article/248/26154…量元素,有補腎與養胃的功效,並可有效延緩衰老、增強人體活力、美容養顏。所以黑棗被稱為「營養倉庫」。經常食用可以幫助女性補氣養血、維持上皮細胞組織,還可以暖腸胃、明目活血、利水解毒,…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119