短褲 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「短褲」搜尋結果

總共找到 110 筆符合關鍵字「短褲」的資料

防寒「暖暖包」用對了嗎？擺對這些位置效果加倍

…暖暖包使用方式】** 坐著辦公時讓暖暖包呈V 字擺放，穿著短褲就交叉擺放，保暖效果更佳。 **貼著鼠蹊部呈V字擺放：**讓暖暖包貼著鼠蹊部呈V字擺放，可讓流往腳尖、通過…
http://www.top1health.cn/Article/248/56502
久坐、久站，小腿水腫難消？巧做1分鐘手指瑜珈改善

…的女生想大秀美腿，卻因惱人的小腿水腫問題，讓你只能望著涼爽的短褲、短裙而興嘆？日本專家表示，想要改善腿部水腫困擾，除了盡可能避免久坐、久站，積極動起來外；適度把握零碎時間，進行簡單…
http://www.top1health.cn/Article/318/52934
用嘴咬背「咬式按摩」好神奇？中醫師：地雷是…

…瘤、出血等，禁止在此處作推拿按摩。作推拿按摩時，最好只穿背心短褲。推拿後有出汗現象時，應注意避風，以免感冒。此外，在過飢、過飽、酗酒或過度疲勞時，也不要作推拿按摩。 **【安…
http://www.top1health.cn/Article/248/52961
腿要怎麼樣才能變瘦？先搞懂這3件事

…熱得受不了，連衣服的布料貼著皮膚都覺得要灼傷了，但若穿著背心短褲，又令人擔心粗壯大腿羞於見人…其實，妳並非瘦不下來，也許只是用錯方法了！讓我們跟著國外知名健身網站「superski…
http://www.top1health.cn/Article/250/52818
甩西洋梨體型大腿贅肉　日本專家建議2步驟內外兼顧

天氣越來越熱，實在是穿不住長褲，好想穿短褲、短裙卻又不好意思露出大腿贅肉，到底該如何瘦大腿消除大腿贅肉，擺脫令人困擾的西洋梨體型？日本專家建議，就從網球按摩揉開筋膜、…
http://www.top1health.cn/Article/306/52683
打造零死角美肌　擺脫手肘、膝蓋膚色暗沉這樣做！

今夏想展現青春活力，是時候該讓無袖上衣、短褲、短裙出來見客！不過，對於愛美的女性朋友來說，除了擔憂夏日輕薄的衣物無法遮掩贅肉外；惱人的手肘、膝蓋膚色暗沈、粗糙等問題，更是無所遁形。…
http://www.top1health.cn/Article/242/52312
陰天就不用防曬？夏日運動必看的防曬密技！

…游泳、慢跑的季節來臨！有氧運動全身瘦！** 夏天背心、短褲紛紛出籠，也是身材見真章的時刻，為了大秀馬甲線、肌肉線條，運動人數也逐漸增加，有氧運動對於想要瘦身的人來說，就是最好…
http://www.top1health.cn/Article/242/52118
天氣一變就鼻塞？這5招防「溫差型過敏」

…秘訣，更是幫助預防不適上身的不二法則！ ![前天還在穿短褲、脫鞋，今天卻離不開毛衣、雪靴？當心，劇烈溫差，恐讓惱人的「溫差型過敏」找上你。][118877] **一…
http://www.top1health.cn/Article/62/51448
曬太陽也會瘦？研究：充足維生素D有助減重

…不過要特別注意，照射部位不可以有遮蔽物，最好是捲起袖子或穿著短褲照射，而且不可以擦防曬喔！研究顯示，只要塗抹SPF8以上的防曬乳，就會阻礙人體皮膚吸收陽光、生成維生素D高達95%，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51290
瘦腿這樣做！2瑜珈美腿姿勢緊實線條

大腿內側肥厚的馬鞍肉，讓你不敢以短褲、短裙視人？其實，想要一甩粗壯大腿並不難。除了節制飲食、增加活動量外；專家建議，民眾不妨把握冬日時光，於睡前、閒暇之餘，適度進行和緩的瑜珈動作來…
http://www.top1health.cn/Article/250/50871
腿上出現像蚯蚓扭曲血管　可能是靜脈曲張

炎熱夏天，是最適合穿短褲或短裙的季節，但有些人常常因為腿上出現類似蚯蚓一般扭曲血管，而感到困擾。這種下肢扭曲血管就是所謂的靜脈曲張。到底靜脈曲張成因為何？有哪那些治療方式？並且要如…
http://www.top1health.cn/Article/36/46826
人生該先安排「計畫」？還是先懂「生活」？

…且都可以精神飽滿地做好。於是，我開始穿著輕鬆的T恤、短褲、運動鞋，騎著Ubike或是搭高鐵去赴約，提早到了約定的地方以後，才換上讓我感覺拘束的襯衫跟長褲，但這樣的換裝，也讓…
http://www.top1health.cn/Article/318/44616
霜降來了〜口乾舌燥、喉嚨痛　喝菊花決明子茶

…。以及要有「腳暖身體就暖」的保護足部觀念，涼鞋不宜再穿，露腿短褲也應該收進衣櫥裡。也可使用暖暖包放在需加強保暖的地方，例如：大椎穴、肚臍、關節等處。
http://www.top1health.cn/Article/258/43521
「運動女孩」必知！這10個好習慣一定要養成

逐漸微涼的天氣，儘管要逐漸跟短袖短褲緊身露肚子的夏天說再見，許多女孩們依舊奮鬥不懈，努力運動著～記得～運動是為了讓自己的生活更好，培養更好的生活習慣唷！！！ ![][1115…
http://www.top1health.cn/Article/292/44579
經常跑步腿會粗？2大原因讓妳誤解了

…跑出胖胖腿？日本專家：女性機率很小** 同樣一件短裙或短褲，腿長又纖細的人穿起來總是特別好看，因此有許多女性為了不讓雙腿變粗或形成蘿蔔腿，對跑步、騎單車或其他下肢運動避之唯恐…
http://www.top1health.cn/Article/306/42810

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