番茄紅素 | 搜尋結果

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「番茄紅素」搜尋結果

總共找到 91 筆符合關鍵字「番茄紅素」的資料

護心又抗老！天天補充植化素鐵三角

抗老食物，你吃對了嗎？朋友聚會，明明年齡相仿，總是有幾個人特別精神洋溢、歲月不在臉上留下痕跡，關鍵可能就在飲食。營養師表示，植化素種類中的花青素、吲哚類和茄紅素，都有抗老和護心的作…
http://www.top1health.cn/Article/80/37757
吃高鉀水果可以幫助排鈉？

…聖品，每100公克的番茄除了含有217毫克的鉀，番茄中所含的番茄紅素（胡蘿蔔素的一種）有很強的抗氧化的功效，有保護血管的作用。 **【營養師小叮嚀】：** 提醒民眾，飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/320/36751
這樣吃絕不會錯！6大超級美白食物報你知

… **5／番茄** 這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下降40%；番茄含有維生素B群及C，多吃新鮮番茄有助於促進皮膚健康…
http://www.top1health.cn/Article/249/36697
中年男性不可或缺　番茄紅素防前列腺肥大

番茄紅了，醫生的臉就綠了，此話果真有理，番茄所富含的「茄紅素」(Lycopene) 對人體有相當正面的助益，不但能提高人體的免疫力，抵抗自由基對細胞的破壞，減少癌症的發生，特別是男…
http://www.top1health.cn/Article/320/34309
生食蔬菜是養生還是搏命？專家這樣說…

…菜加熱後，營養素會出現流失的現象，但番茄卻恰恰相反，番茄中的番茄紅素在加熱後，會釋放更多的番茄紅素，而且烹調時加點油，更容易讓人體吸收。主張生食蔬菜的人認為，蔬菜加熱之後…
http://www.top1health.cn/Article/302/30344
紅色力量！自製繽紛雜蔬酵素增免疫

…。常見的紅色蔬菜有番茄、紅椒、朝天椒等，它們富含類胡蘿蔔素、番茄紅素、辣椒紅素等物質，具有很強的抗氧化作用，能夠幫助人體清除自由基，增強免疫力。 **酵素汁做法** *…
http://www.top1health.cn/Article/80/30342
皮膚乾燥難解？3營養素養出水潤肌

…四成，還能令臉色自然紅潤起來。 3. 改善皮膚敏感** 番茄紅素可大大改善皮膚過敏症，消除因皮膚過敏而引起的皮膚乾燥和瘙癢感，令人感覺輕鬆愉快。推薦食物：番茄、木瓜、芭樂等…
http://www.top1health.cn/Article/320/30331
吃木瓜會肝發炎、皮膚變黃？

…呂佩璇醫師指出，胡蘿蔔素家族的成員有α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔素、番茄紅素和葉黃素等。由於人體無法自行產生β-胡蘿蔔素，因此必須由食物中取得。β-胡蘿蔔素主要存在紅色、深黃色、深綠等蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/30245
冬季抗寒怎麼吃？吃紅色食物增免疫

… 胡蘿蔔、番茄、辣椒等紅色蔬果，都含有紅色的天然色素，其中番茄紅素、花青素、多酚類色素都具有抗氧化、調控細胞生長代謝、調節膽固醇、預防和抑制腫瘤的作用。此外，番茄紅素還對男性前列…
http://www.top1health.cn/Article/248/30186
冬天孩子易生病　吃這些提高免疫

…胃虛弱、免疫力低下的孩童。 **番茄：**番茄中含有的番茄紅素、胡蘿蔔素、維生素E和維生素C等營養素，可提高兒童免疫力，修補受損的細胞，保護細胞不受損害。烹飪番茄時加少許橄欖…
http://www.top1health.cn/Article/248/29941
男性多吃番茄紅素　對抗前列腺疾病

**【核心提示】：**番茄紅素是近年興起的保健產品，是目前在自然界的植物中最強抗氧化劑之一，平時多食用番茄也有保健養生的效果哦。番茄紅素是食物中的一種天然色素成分，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29744
男性必知！這9類食物不吃會後悔

…胰島素水準，更好地控制血糖。 **4.番茄、西瓜等富含番茄紅素的食物** 研究顯示，番茄紅素對預防前列腺癌、結腸癌和直腸癌等男性易患的癌症有顯著功效。 **5.綠葉菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/29696
為什麼茄子滴檸檬汁不變色？鮮艷蔬菜這樣煮

…，紅蘿蔔通常含有β-胡蘿蔔素，番茄、紅西瓜、紅葡萄含有豐富的番茄紅素，玉米則含有葉黃素和玉米黃素比較多。王子南營養師指出，這個種類的色素，在加熱過程中不容易被破壞，即使經長…
http://www.top1health.cn/Article/248/29102
秋季美白好食物！8蔬果吃出白皙肌

…韌。 **美白方式三：蕃茄美白** 蕃茄富含抗氧化劑番茄紅素，是很好的防曬美白食物，而且多吃熟蕃茄比生吃效果更好。想要肌膚淨白，秋天每天早上吃一個蕃茄，除了吃蕃茄外，平時也…
http://www.top1health.cn/Article/242/29044
牛番茄助燃脂更抗癌　營養師這樣挑

秋季養心、補氣補血，自然有好氣色，紅色食物最適當。番茄所含的番茄紅素，有很強的抗氧化功效，可以有效防止自由基。研究指出，番茄中的茄紅素和維生素一起作用，可以降低罹患癌症的機率，多吃…
http://www.top1health.cn/Article/399/28828

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