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「松子」搜尋結果
總共找到 153 筆符合關鍵字「松子」的資料-
避免甲狀腺鬧脾氣要忌口！少碰精緻甜食、糕餅，這樣吃才安心
… 至於市售常見的調味堅果，像是核桃、花生、葵花籽、杏仁、松子、開心果等，則是因為製作過程中，為了增加風味、口感，不只添加了大量的糖、鹽等調味料；更常以油炸方式處理，多屬於富含脂…
http://www.top1health.cn/Article/239/66712 -
為什麼吃堅果可以防癌？6大關鍵成分解密！
…果皮和種子組成的果實，包括：花生、杏仁、開心果、腰果、胡桃、松子、夏威夷豆、葵花子以及核桃等都屬之。堅果中富含許多對人體健康有益的成分，有助於抗發炎、抗氧化，且能預防心血管疾病，降…
http://www.top1health.cn/Article/80/61442 -
便祕先消「肝火」！優質蛋白、澱粉幫腸子蠕動
…芝麻、花生、杏仁、核桃、開心果、南瓜子、葵瓜子、蠶豆、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿等。以及水果類：荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等。還有飲料類：咖啡、市售黑糖薑母茶（注意老薑沒去皮容易上火…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358 -
甩掉水腫型肥胖～必喝這一味「聖汁」溫薑汁
…芝麻、花生、杏仁、核桃、開心果、南瓜子、葵瓜子、蠶豆、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿(含花生)等。還有水果類：荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等。以及飲料類：咖啡、市售黑糖薑母茶。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356 -
不只口感好！DIY改良版客家擂茶，糙米替換白米更營養
…0g）、糙米香2湯匙（30g）、綜合堅果（花生、杏仁、核桃、松子、葵瓜子、南瓜子）任選3湯匙（50g）果寡糖（赤藻糖或椰糖）1-2湯匙、熱開水600c.c.。 **做法：**…
http://www.top1health.cn/Article/145/58248 -
天天吃堅果延年益壽 偏偏這6族群要忌口減量
…要有堅硬外殼、富含營養成分和油脂的果仁，無論是花生、開心果、松子、核桃、腰果、夏威夷果、榛果或杏仁等，在中醫看來，它們的性味沒什麼太大的差異，都算是同一種類型的食物，都可以被歸為「…
http://www.top1health.cn/Article/80/57415 -
便利商店、麵店這樣吃～一休教你快樂享用美食不復胖
…實也是可以選擇的菜色。 標準青醬是加了蘿勒葉跟橄欖油、松子打成，其實滿健康的，不過因為要符合口味，外面吃到的青醬大都以奶油青醬居多，另外因為比較多油脂，也比較容易不小心吃進過…
http://www.top1health.cn/Article/101/57280 -
生酮飲食也能美味吃！DIY焗烤青醬起司蔬菜滋味好
…** **材料：**九層塔（或是羅勒）1包、蒜頭2瓣、烤熟松子1把（或是核桃）、帕瑪森起司粉4湯匙、橄欖油1又1/3杯（約300cc）、檸檬汁1顆量、鹽適量、黑胡椒適量。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/57048 -
泡茶聊天狂嗑堅果…小心甲狀腺鬧脾氣！
…主治醫師周宗翰表示，這是因為瓜子、葵花籽、核桃、花生、杏仁、松子、開心果等堅果仁皆屬於富含脂肪的高熱量食品。 如果選擇又是油炸、過度調味的品項，一旦過量攝取便容易導致人體脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/239/56813 -
水腫型肥胖注意！巧喝溫薑汁＋這3招，祛濕消腫有一套
…芝麻、花生、杏仁、核桃、開心果、南瓜子、葵瓜子、蠶豆、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿（含花生）等。以及荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等水果。 <!--more--> 
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