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「抱小孩」搜尋結果

總共找到 65 筆符合關鍵字「抱小孩」的資料

揹巾教父：5字訣　這樣穿戴揹巾才安全

…alsa的腰臀部搖擺動作非常類似寶寶在子宮裡的動作，以及媽媽抱小孩搖擺安撫寶寶的動作。
http://www.top1health.cn/Article/251/37483
無法比讚？1招自我檢測有無「媽媽手」

…輕微炎症反應，使原本狹窄的腱鞘空間變得更小，產後又長時間重複抱小孩、擠母乳、餵奶、換尿布等動作，若再加上手腕過度彎曲，角度不正確，施力不當，便很容易造成發炎症狀，因此常發生在新手媽…
http://www.top1health.cn/Article/318/34084
陳海茵抱愛女膝蓋痛　空踩腳踏車增肌力

…關節　強化肌力能改善** 尤其坐完月子之後，媽咪開始餵奶、抱小孩、幫寶寶洗澡、做家事等，更加重了關節的負擔。想要改善痠痛，簡文仁表示，懷孕前就必須保持運動習慣，強化關節和韌帶功能…
http://www.top1health.cn/Article/248/30358
舒緩腰痠背痛！孕婦吃魚粥補膠質

…**孕婦護腰4不：不長時間固定姿勢、不穿高跟鞋、不提重物、不抱小孩** 預防部分，最重要的是避免長時間維持固定姿勢，尤其是到了懷孕中期和後期時更應避免長時間站立，稍有不適就要…
http://www.top1health.cn/Article/132/27993
產後虎背熊腰　簡單3招消除視覺胖

…虎背熊腰的女性並不多，孕產婦通常是因長期姿勢不良，加上懷孕、抱小孩等行為，導致「上交叉綜合症」，形成視覺胖，若要改善，可從伸展胸背肌群做起。 ![上交叉綜合症圖解。（圖片提供／三…
http://www.top1health.cn/Article/18/27830
白內障手術別慌！術後保養這樣做

…剛醫師呼籲病患一定要維持正常眼壓，不要有憋氣、用力的動作（像抱小孩、用力解便、提重物、過度打噴嚏），若開的是大切口手術，還需注意不要彎腰、不要蹲下來繫鞋帶，也不要太快改變動作，像快…
http://www.top1health.cn/Article/145/27777
父母帶頭做身教　影響孩子一輩子

…以拉近人跟人之間的距離，對孩子來說更是特別重要。三不五時多抱抱小孩、家人，不知不覺感情就會愈來愈好。  ![][78871] **學著謝謝別人…
http://www.top1health.cn/Article/87/26022
凱特孕期穿高跟鞋！恐腰椎間盤突出

…愛穿高跟鞋，生完第四胎之後就罹患腰部椎間盤突出，導致餵母乳和抱小孩都有困難。 **愛美也要顧安全　懷孕後期不適穿** 不過，現代女性投入職場的比例相當高，孕媽咪難免因工作關…
http://www.top1health.cn/Article/234/25217
遠離媽媽手＋腰痛　舒緩妙招大公開

…爾蒙改變影響關節穩定度 2.孕期承受壓力 3.產後哺乳、抱小孩 **【解決產後腰痠背痛，媽咪這麼做】** **穿戴護具：** 康醫師提供以下建議： 1.如果不會引起…
http://www.top1health.cn/Article/214/21828
孩子犯錯　愛的教育還是鐵的紀律？

…中學習而來** 在寶貝兒子Aidan出生後，我不斷地餵奶、抱小孩，以至於把背弄傷，壓迫到神經，我花了一年的時間復健、看密醫，那痛苦的經驗讓我不敢再抱小孩。在那之後，我都會跟Aid…
http://www.top1health.cn/Article/201/21384
腰受不了！15個傷腰壞習慣

…的傷腰的NG動作有以下15種： **NG1彎腰搬重物、抱小孩** 骨科與復健科門診中，常見腰痛患者主訴搬重物或抱小孩時閃到腰，痛到唉唉叫，而共同的特點就是直接彎腰把重物…
http://www.top1health.cn/Article/164/18949
遠離提過分症候群！橄欖球抱嬰兒

…飯、舀湯、拿筷子都會有問題，更遑論扭轉瓶蓋、提重物、扭毛巾、抱小孩等家事了。 **新手媽媽看過來！3招預防媽媽手** 然而，不可抹滅的是，新手媽媽仍然是「提過分症候群」…
http://www.top1health.cn/Article/87/18355
無力抱小孩　5穴位減輕媽媽手疼痛

…產後多按摩5個穴位，可預防或緩解痠痛。 ![許多新手父母因抱小孩，手臂長時間維持同一姿勢，導致肌腱發炎、媽媽手上身。][54202] **手腕肌腱發炎　媽媽手痛到力氣盡失*…
http://www.top1health.cn/Article/304/18187
甜蜜懲罰？手浴+招財貓舒緩媽媽手

愛得太濃烈，當心「媽媽手」上身！許多新手家長疼愛寶寶，一聽到哭聲就飛奔過去抱起，懷抱、餵奶、拍嗝、洗澡等大小事情，全都不假他人之手，頻繁且過度使用手腕，容易導致「媽媽手」，大拇指只…
http://www.top1health.cn/Article/87/18176
新手爸媽抱寶寶　小心媽媽手上身

…減壓。韓偉醫師特別提醒：若患者為新手爸媽，應暫時避免抱小孩，配合復健並學習正確的抱法，通常3個月內症狀即能改善。本文摘自三采文化出版《跑、跳、走到100歲！骨科名醫…
http://www.top1health.cn/Article/269/17149

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