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「寒性食物」搜尋結果
總共找到 135 筆符合關鍵字「寒性食物」的資料-
柑橘全身是藥！橘皮2茶飲止胃寒、治感冒
…。 **3.甲狀腺亢進者：**柑橘不要跟白蘿蔔一起吃，兩種寒性食物加總可能影響甲狀腺功能，引發甲狀腺腫。 **4.腸胃功能弱者：**吃柑橘前後1小時不要喝牛奶，蛋白質與維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789 -
腹部肥胖有7大元凶！按這2穴位KO大肥咖
…以保護內臟** 「冰」包含溫度低的冰品與性寒的食物。其中，寒性食物會損傷五臟六腑的陽氣，影響脾胃運作，妨礙全身的代謝循環，使人看起來浮腫肥胖，而且多會胖在下腹跟大腿、臀部上。吃冰…
http://www.top1health.cn/Article/82/56642 -
生理期間不能按摩？身為女人，9大禁忌非知不可！
… 「不吃生冷」不僅單指不吃冷飲、辛辣與辣椒，還包含中醫所說的寒性食物，如梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳等。這些食物大多具有清熱解毒、滋陰降火的療效，在平時食用有益於人體，但在經期…
http://www.top1health.cn/Article/324/56566 -
肚臍貼了就能瘦？攏是懶人瘦身法，這3種方法更安全有效！
…寒等證型，除了先天體質造成之外，後天愛喝冰飲、嗜吃冰品或生冷寒性食物等習慣，也會直接損傷脾胃的運化功能，造成「水濕」，導致身體各項代謝循環機能下降。 虛寒體質的人，不僅腹部容…
http://www.top1health.cn/Article/82/56419 -
水腫型肥胖注意！巧喝溫薑汁＋這3招，祛濕消腫有一套
…94] **第2招／少吃會造成體質偏寒的食物：** 寒性食物：包括大白菜、小白菜、大黃瓜、小黃瓜、苦瓜、絲瓜、瓢瓜、冬瓜、芥菜（包括雪裡紅）、白蘿蔔等寒性食物。以及生菜沙拉…
http://www.top1health.cn/Article/80/56388 -
戰勝子宮肌瘤體質～月經來、月經走，飲食秘訣大不同！
…女性朋友，在經前7天到行經期時應以清淡甘平的食物為首選，別吃寒性食物，涼性食物則要搭配一些溫性的薑絲或薑片才能吃。 **緩解惱人經痛～煮壺玫瑰山楂茶來喝吧！** …
http://www.top1health.cn/Article/259/56243 -
頭痛、經痛來襲快爆炸？雞肉咖哩加這2味舒緩
…**類型4／頭頂痛：**頭頂中央痛是厥陰頭痛，一般是冰的或是寒性食物吃太多，造成體內寒氣太重，引起的頭痛。 **甩頭痛這樣吃 中醫推「川芎雞肉咖哩」活血止痛*…
http://www.top1health.cn/Article/80/54728 -
老是水腫想睡覺？喝參耆冬瓜雞湯，瘦身顧元氣！
…補氣，同時利水滲濕，加速體內不正常水分的排除。方法除了要避免寒性食物，多運動促進氣血循環，也可以適度使用黨參、黃耆、白朮、茯苓、薏仁和澤瀉等藥材來調理體質。 吳宏乾中醫師建議…
http://www.top1health.cn/Article/258/54244 -
經期不能吃火龍果？還有這些性寒水果也止步
…影響腸胃功能，造成經期中拉肚子的症狀。 **月經來少吃寒性食物 避免經量減少、痛經** 一般來說，月經期間，若吃太多味酸性寒食物，會使經量減少，引起經行不暢，甚至痛經，所以…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213 -
林依晨瘦身不碰寒性食物，菜只吃梗？營養師：成功關鍵在...
…擾。而近來，香港媒體就大篇幅報導，其成功瘦身的關鍵就在於不吃寒性食物，以及吃菜時「不吃葉子只吃梗」的飲食習慣。不過，這樣的方法真有助瘦身嗎？且聽專業營養師怎麼說！ ![][206…
http://www.top1health.cn/Article/101/53091 -
愛呷冰，女神大崩壞！5點遠離難纏痘痘
…包括肥肉、奶油、薑母鴨、羊肉爐等。 5.應少吃冰冷、生食及寒性食物，如冰品、冷飲、沙拉、西瓜、蓮霧等，才能保持紅潤好氣色。
http://www.top1health.cn/Article/248/52743 -
坐月子要大補特補？產後調體質3秘訣在這…
…易便祕的燥熱體質更要小心；同時產後應少吃西瓜、水梨、奇異果等寒性食物，以避免氣血不順暢及誘發過敏。 除此之外，問診中也常發現，許多人烹煮坐月子的藥膳時，常會加入太多酒精，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/80/52558 -
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重
…滯血瘀；其中又與肺、脾、腎三臟關係最大；而長期嗜喝冰飲或生冷寒性食物，最直接損傷的就是脾胃功能，容易使下半身或臉部產生浮腫。 <!--more--> 
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