「客家」搜尋結果
總共找到 86 筆符合關鍵字「客家」的資料-
熱量低一點！2款輕食粽清爽過端午
…」** 大千綜合醫院營養師賴佳妤表示，北部粽、南部粽或客家粿粽，因含有蛋黃、香菇、蝦米、五花肉、紅蔥頭等食材，一顆粽子熱量近700大卡，幾乎等於一個便當。甜粽如豆沙粽，若添加…
http://www.top1health.cn/Article/312/38487 -
控血脂、降血壓！紅麴3驚人效用好威
…！** 紅麴入菜，在中式餐飲中應用久遠，特別是某些福州菜、客家菜常可見紅麴巧妙妝點，鮮紅的色澤讓人看了食指大動。實際上，紅麴不只是入菜調味品，還是保健聖品，近年來已有許多研究證實…
http://www.top1health.cn/Article/248/36435 -
發熱只要20秒～女中醫私傳中藥暖暖包
…包用的，在購買中藥材的時候可以順便跟藥行拿一個。或是將家中的客家花布包派上用場，也十分美麗。 <!--more--> ![女中醫師羅珮琳表示，手腳容易冰冷的人，可以考慮自製「中…
http://www.top1health.cn/Article/239/34286 -
惡整！舉手卡卡…旋轉肌ㄍㄧㄥ斷了
…。][90646] 1名家住苗栗的阿旺，是個苦幹實幹的客家人。他一直以種植農作物維生，舉凡施作、灌溉、收割，向來是自力親為，從不依賴他人。自從過50歲後，阿旺就常覺得右肩悶悶…
http://www.top1health.cn/Article/238/32568 -
雞肉挑對了嗎？土雞、仿仔雞這樣選
…的沾料卻可變化出極多不同的風味，本省人家用的是蒜末辣椒醬油，客家人常用的是金桔醬加切碎的九層塔，廣式用的是蔥薑蓉，我是廣西人，從小吃白切雞的沾醬是蔥薑蓉之外還加些搗碎的花生末，味道…
http://www.top1health.cn/Article/145/30074 -
「腎」利月餅！關鍵：少蛋白質、磷鉀醣
…餅」以低蛋白、低鉀、低磷與富含膳食纖維的食材製作，紫心珍珠與客家菜脯。相同重量下，此款月餅每份比市售的蛋黃酥、廣式月餅與綠豆椪，降低醣類50%、蛋白質50~70%、鉀含量50%與磷…
http://www.top1health.cn/Article/315/28689 -
夏日食慾差？大師教2美味爽口涼麵
…湧。 **★日式胡麻醬** 醇厚中見層次，原來是台灣客家金桔醬與美式熱狗芥末醬強化了日本胡麻醬的深度。 **酸度：**1。 **保存期限：**冷藏1星期。 **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/145/26495 -
甘藍配酸優格 發酵後這樣吃更防癌
…94] **甘藍菜別名：**捲心菜、洋白菜、高麗菜、椰菜，客家人叫包菜。按其形狀，可分為平、尖、圓頭三種，下面我們來看看甘藍菜的幾種吃法。 **甘藍配酸奶吃更防癌** 芬…
http://www.top1health.cn/Article/320/24655 -
血型密碼！這樣保養才正確（下）
…的地方遷移至各地產生的血型，例如遊牧民族的蒙古人、吉普賽人、客家人等B型人口較多，B型人在遷徒過程中習慣吃隨手可得的食物，或易貯存的食物，例如奶類、菇類以及地瓜、馬鈴薯等根莖類蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/24651 -
高鉀食物Top20 降血壓有一套
… mg/ 100g）和無花果（898 mg/ 100g）；而客家人常吃的高麗菜乾含鉀量也不低，每100公克含有870mg，排名第5。 <!--more--> ![現代人普遍…
http://www.top1health.cn/Article/80/19936 -
重找回鄰里關係 桃花源遇見好厝邊
…老樹與古圳的生態聚落** 這個社區位在新竹縣新埔鎮南平里的客家村，大平溪與大平窩山的山坳間，這塊4千坪左右緩斜坡狀的土地滿眼綠地，小小的溪水淙淙劃過其中將腹地分為兩邊。 8…
http://www.top1health.cn/Article/288/18244 -
「腎」利飲食！手做4道低氮料理
…，守護腎臟更輕鬆、少負擔。 ![利用在來米粉和太白粉製作的客家碗粿，符合低氮飲食的原則，適合做為腎功能不全的民眾食用。（圖片提供／大千綜合醫院）][53185] **含氮物…
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神氣活現！銀髮族一日飲食全攻略
…搭配營養食材和蔬菜，幫老年人的活力打氣。 **【早餐：客家湯蘿蔔糕】**1人份量 - 材料：蘿蔔糕150克、香菇絲10克、芹菜末5克、茼蒿70克、香菜末5克、豬肉絲25克、…
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食品不安年 黑心油、毒澱粉最駭人
…毒澱粉混出彈牙口感 粉圓、粄條難逃毒害** 珍珠奶茶、客家粄條、九份芋圓等產品都是台灣知名美食，但食品藥物管理署經舉報有業者在食品中添加未經核准的「順丁烯二酸」化製澱粉，長期…
http://www.top1health.cn/Article/172/16860 -
泡麵油包檢出砷鉛銅 業者：未超標
…維力等品牌的樣品中，含有砷、鉛、銅等重金屬，而網購美食「阿舍客家板條」更被驗出汞。 
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