健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
最近美國傳出一則16歲少年在2小時內喝完3種咖啡因飲料,導致心律失常猝死的案例,引發大眾關注。日常生活中充斥著各式各樣的咖啡因飲品與食品,除了咖啡以外,茶飲、能量飲料、部分碳酸飲料…
http://www.top1health.cn/Article/318/52317…對已懷孕或計畫懷孕的伴侶作為受試者,並追蹤其包括是否抽菸、含咖啡因飲料飲用頻率、綜合維生素(multivitamin)的食用等生活習慣,自懷孕前一週持續追蹤至懷孕第七週。而在實驗追…
http://www.top1health.cn/Article/248/52006…坐著時每60分鐘應補充200c.c.水分,且避免攝取酒精及含咖啡因飲料,以減少血液濃稠,發生肺栓塞情事。 **拒當麵龜族 3招拉筋伸展** 操:**膝蓋伸直,腳趾朝…
http://www.top1health.cn/Article/355/51966…。 **【1.食物類】** 平時常吃的深海魚類和咖啡因飲料,必須從懷孕開始更加注意種類與成分。 **●深海魚** 顏宗海醫師表示,深海大型魚容易殘留甲基汞,甲基…
http://www.top1health.cn/Article/200/51838…時,有一些食物仍然可以食用,包括:雞蛋、茄科植物、少量酒精及咖啡因飲料、少量的糖,甚至是無麩質及奶類的馬芬蛋糕。由於麩質及奶類容易造成發炎,其中又以麩質造成問題更多,所以希望仍然是…
http://www.top1health.cn/Article/248/51502…睡的最大根源所在。 **Tips 4:不喝含酒精和咖啡因飲料** 很多人都以為喝酒可以幫助入睡,確實喝完酒一開始會讓人產生想睡覺的感覺,但實際上酒精反而會阻止腦波進入深…
http://www.top1health.cn/Article/132/50926…坐著時每60分鐘應補充200c.c.水分,且避免攝取酒精及含咖啡因飲料,以減少血液濃稠,發生肺栓塞情事。 **拒當麵龜族 3招拉筋伸展** **1.下肢拉筋伸展操:…
http://www.top1health.cn/Article/80/50878…因的飲料,雖然這樣的相關性無法告訴我們確切的因果關係,到底是咖啡因飲料導致睡眠不好?或者是因為睡眠不足導致需要靠含咖啡因的甜飲來提神?但是很多研究已顯示,睡眠差,真的會影響內分泌及…
http://www.top1health.cn/Article/248/50479…泌更多的腎上腺素,因而引起血壓升高。 另一方面,習慣喝咖啡因飲料(茶、咖啡等)的人,他們的平均血壓通常比完全不喝的人還要高,對咖啡因的耐受性也比較強。也就是說,咖啡因不會對一…
http://www.top1health.cn/Article/132/48000…due University)的最新發表,指出飲用混有酒精的咖啡因飲料(caffeinated alcoholic beverages)對大腦帶來的影響,可能和古柯鹼(Cocain…
http://www.top1health.cn/Article/240/48005…不妨試試看喝檸檬水,能幫助潤喉、改善口乾的問題。 **咖啡因飲料易口渴 喝檸檬水才補水** 檸檬水還有一個好處,就是可以在無形中補充更多水分!很多人不喜歡喝沒味道的開水,只…
http://www.top1health.cn/Article/248/46893…油脂烹調的食物、鍋物等。 ◆汽泡飲料:可樂、汽水等。 ◆咖啡因飲料:咖啡、濃茶等。 ◆菸、酒。 **藥物治療1~2月為主** 對於胃食道逆流的患者,如果經由飲食和生…
http://www.top1health.cn/Article/30/43496…於考試期間天氣炎熱,切記要隨時喝白開水補充水分,別喝含糖及含咖啡因飲料,以免造成血糖與情緒不穩,且會降低飽足感而想要進食,影響專注力喔。
http://www.top1health.cn/Article/320/38879…哪一些是奪走飲食中寶貴鈣質的地雷: **補鈣地雷1/含咖啡因飲料喝成癮** 許多上班族愛喝的咖啡、茶等提神飲品,其中的咖啡因確實會影響鈣質的吸收、加速鈣流失。因此,建議每日…
http://www.top1health.cn/Article/302/38536迷人的咖啡、香濃的牛奶,竟然都是痘痘的元凶?不是只有高油、高糖的飲食對皮膚不好,營養師提醒,咖啡因容易使皮膚的油脂分泌過盛,而乳製品中的荷爾蒙容易造成痘痘惡化。另外,高升糖指數(高…
http://www.top1health.cn/Article/320/38312