點心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「點心」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「點心」的資料

媽咪不傷神！寶寶提早學吃飯，有4好處

…大人餵食。 **目的與好處** -　1.點心時間沒壓力：因為是點心的提供，所以沒有寶寶吃不吃的壓力，順著寶寶的本能引導，以收餐具的行為讓他了解因（丟餐具）果（沒…
http://www.top1health.cn/Article/251/50202
香甜栗子好ㄙㄨㄚˋ嘴！吃到第5顆停口不怕胖

…營養師提醒，栗子雖然可口，營養價值又高，但熱量可不低，若當作點心食用，建議不要超過5顆，以免吃多了會發胖。 ![][209632] **千果之王！栗子補腎養顏都很讚** …
http://www.top1health.cn/Article/80/50054
不用麵粉更美味！1分鐘搞定香蕉優格馬克杯蛋糕

…又好吃的優格和香蕉，變成高纖低脂的美味甜點，作為小朋友下課後點心、或嘴饞小零食再適合不過了！ **香蕉** 香蕉的營養價值很高，一根香蕉幾乎含有全部的維生素和礦物質。其中，…
http://www.top1health.cn/Article/324/49043
自己做最安心！DIY胡桃饅頭美味又好吃

…無論是使用紅豆內餡或是其他口味的內餡製作，都是非常好吃的美味點心。在吃之前猜測裡面是哪一種餡料，也是享用這道點心的樂趣之一。 ![][112908] **★胡桃饅頭** …
http://www.top1health.cn/Article/320/50081
好肥阿～3塊豆皮熱量超過1碗飯！這些火鍋料少吃為妙

… 另外，更應避免食用火鍋店所提供的含糖飲料、冰淇淋、甜食點心等，除容易引起蛀牙之外，還可能增加罹患糖尿病、血脂異常等代謝性疾病，甚至是罹患癌症的風險。
http://www.top1health.cn/Article/101/50075
照顧母胎健康有訣竅　這些礦物質不可少！

…用含這兩類營養素的食物，例如正餐吃富含鐵的食物、牛奶做為餐間點心，如此才能讓身體充分獲得兩種營養素。 **【鐵Ferrum】** **建議攝取量：**一般成年女…
http://www.top1health.cn/Article/17/47988
單身又怎樣！他幸福肥我減肥，3種瘦身餐越吃越美

…，而是選擇營養的食物吃，包含很多人習慣忽略的早餐，也要多花一點心思。英國《每日郵報》（Daily Mail）報導指出，兩個來自紐約的營養專家Stephanie Clarke和Wil…
http://www.top1health.cn/Article/248/46790
教養大於醫療問題！家有小胖威利，爸媽這樣照顧才對

…調方法，餐餐猶如「營養怕胖餐」，須嚴格控管孩子三餐以外的零嘴點心、建立運動習慣，以免肥胖導致糖尿病等併發病情。 **4. 情緒固著性強，仰賴父母堅持原則管理生活** 病童家…
http://www.top1health.cn/Article/251/46873
抗感冒先養好腸道！胡亂進補，不如蔬果最補

… 陳俊榮教授建議，平日忙碌的上班族和學生，不妨以水果當點心，晚餐多吃蔬菜，果菜汁連渣一起喝，秋冬進補，顧好腸道，其實蔬果最補。
http://www.top1health.cn/Article/101/46839
決心運動減重，卻還是敗給沙發與電視？關鍵原因在這！

…，早餐吃巧克力蛋糕還是麥片，午餐是否有留意營養的均衡，下午的點心是零食還是水果，一天當中何時做了多少運動。藉由自我觀察可把注意力轉移到目標上，並讓行為自動轉往你所希望的方向。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/46868
巧吃甜品無負擔！DIY寒天柑橙果凍，漂亮更好吃

…給人十足的視覺享受。濃濃的水果味，搭配外皮微微的苦味，是這道點心最吸引之處。建議使用日本「甘夏橘」製作，但產期十分短暫，請務必品嚐這當季才吃得到的美味。 ![][112338…
http://www.top1health.cn/Article/324/46866
孩子怎麼都吃不胖？瘦小孩更要養成健康的飲食習慣

…la Lemond）建議父母，持續提供營養、份量充足的三餐和點心，讓孩子自己決定吃多少，不要為了吃多少而跟孩子爭論。但是要限制孩子攝取垃圾食物。不要因為孩子瘦，就給孩子吃奶…
http://www.top1health.cn/Article/251/44618
糖尿病患三少一多飲食建議～甜滋滋在心頭的點心！？

… 半片巧克力就快等於一餐能攝取的糖份，半片11.2公克糖，對點心來說就太超過囉！ ![][111768] 如有吃點心習慣，則該點心不能超過五分之一，即為9公克。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/44600
我有蘋果還有鳳梨！PPAP的創意3食譜在這

…加飽足感，還有助於改善腹瀉、消化不良等問題，是一道老少咸宜的點心，大人和小朋友都喜歡，當作飯後甜點或是下午茶點心再適合不過了！ **【鳳梨蘋果派】Pineapple …
http://www.top1health.cn/Article/80/43383
滿足嗜甜慾望！自製紫薯米苔目、蘋果軟凍營養美味

…在來米粉。 **★蘋果軟凍** 1人份>點心>秋、冬 **營養成分：**蘋果：維生素B6、鎂、菸鹼酸 **製作時間：**20分鐘（再冷藏約1∼2小時） *…
http://www.top1health.cn/Article/251/43419