類黃酮 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「類黃酮」搜尋結果

總共找到 503 筆符合關鍵字「類黃酮」的資料

研究：日吃2百克蔬果　中風遠離我

…當於45克的黑巧克力，對預防中風很有幫助，最關鍵的原因是含有類黃酮，能提高血液中的含氧量，降低二氧化碳含量，促進動脈血流，而血流改善就有益於心臟和腦細胞，建議選擇濃度高達70%以上…
http://www.top1health.cn/Article/28/18658
5大健康食物　吃出抗敏好活力

…胡蘿蔔等，也具有減緩過敏的效果。 **1.百香果：生物類黃酮** 百香果中含有生物類黃酮，生物類黃酮又稱作維生素P，是一種天然抗氧化物，能夠幫助調節免疫力、清除自由基，…
http://www.top1health.cn/Article/248/18643
運動前喝綠茶燃脂　紅配綠一錠搞定

…量約為3~4杯（一般茶杯大小），能達到預防蛀牙的效果；茶中的類黃酮也是重要成份，能促使動脈擴張，進而降低中風、心血管疾病發生率。  **紅配綠更加分！一次…
http://www.top1health.cn/Article/306/18603
餵飽瘦身荷爾蒙　燃燒脂肪不費力

…，莓果沒有脂肪也沒有咖啡因，花青素讓它擁有美麗的顏色，其中的類黃酮會讓肥胖基因找不到地方長肥油。 **鮮艷的蔬菜水果，每種顏色都有保健功效：**嘗試各種顏色的蔬菜（最佳選擇：…
http://www.top1health.cn/Article/333/18517
喝茶尚健康！5大好處報你知

…杯大小），就能達到預防蛀牙的效果。此外，紅茶中的茶黃素（一種類黃酮）成份，能夠阻止膽固醇從胃進入血液的粒子形成，也是促使動脈擴張、降低中風、心血管疾病發生率的物質。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/18253
1日喝4杯茶尚健康！別碰隔夜茶

…4211] 台灣茶協會理事長林志誠指出，茶裡含茶多酚、類黃酮素及兒茶素，可以保健心血管、抗氧化、抗自由基；其中，綠茶的維生素C較多，但是有些人比較適應發酵茶，像是烏龍茶、紅茶…
http://www.top1health.cn/Article/314/18189
告別熊貓眼！聞洋蔥辛味可助眠？

…社交關係，坊間傳言睡覺時在枕頭邊擺放洋蔥切塊，其辛辣的味道和類黃酮可消除疲勞、幫助睡眠，不過，營養師表示，這套說法的成效見仁見智，還需大量實驗才能證實。 **枕頭擺放洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/76/18156
降血脂新亮點！洛神花酸甜好滋味

…脂、抗發炎的保健效果，是春季養生的好食材。 ![含花青素、類黃酮素等成分，能清除自由基，減少發炎反應。（圖片／本網站資料照片）][53793] **洛神花酸甜好滋味　飲食保…
http://www.top1health.cn/Article/313/18083
黑巧克力助降血壓　增加腸道益生菌

…液中幫助保護心臟和血管免受損傷。研究也顯示，黑巧克力類黃酮是一種多酚成分，能抑制腸道內的蛋白質CFTR的作用，調節氯離子和腸道中水狀物的產生，防止水分大量流失，緩解腹瀉甚至…
http://www.top1health.cn/Article/28/18048
消疲提神飲！南非茶不怕咖啡因擾眠

…當作下午茶的提神飲品。趙函穎營養師指出，菩提葉含有豐富的生物類黃酮，能對抗自由基的生成，改善血液循環，促進新陳代謝，更重要的是還具有舒緩焦慮、安定心神、減少乳酸堆積、消除疲勞、降血…
http://www.top1health.cn/Article/320/17805
檸檬水怎麼喝才對？揭開9大疑惑

… 另外，建議民眾自製檸檬水要帶皮切薄片，因為檸檬皮當中含有類黃酮更高，比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也主要在皮裡面，薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。除了檸檬皮外，包括其他柑橘皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/17733
聰明果汁！藍莓百香果飲活化腦力

…護腦力的特殊能力，其中又以「花青素」最為重要。花青素是「生物類黃酮素」家族的一員，研究發現其抗氧化、抗發炎的作用，不僅可延緩人體老化，還具有增強腦部的保護功能，堪稱為「超級植化素」…
http://www.top1health.cn/Article/313/17729
脫離癌症體質！早晨1杯蔬果汁

…很多。蔬菜、水果當中富含能夠去除自由基的植化素（例如：多酚、類黃酮Flavonoid、類胡蘿蔔素carotenoid等），以及調整新陳代謝的各種維生素、礦物質和消化酵素。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/297/17722
薑茶抑制飢餓感？喝5種茶更輕盈

…洋甘菊茶能讓憂鬱症患者負面情緒減少20％到30％。洋甘菊含有類黃酮（flavonoid）可增加讓人有好心情的荷爾蒙多巴胺與血清素。柳橙消眼袋、鷹嘴豆除痘斑、螃蟹抗痘、杏仁可………
http://www.top1health.cn/Article/292/17695
非吃不可！8個黑巧克力保健好理由

…巧克力，其關鍵成分可可，不只是巧克力的特殊味道來源，且所含的類黃酮素是一種強力抗氧化物，有助於保護心臟血管健康、預防心臟病。瑞典曾有研究指出，每周攝取少量巧克力，可降低心臟…
http://www.top1health.cn/Article/80/17625

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