血液循環 | 搜尋結果

「血液循環」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血液循環」的資料

懷孕、哺乳期冬令怎麼補？中醫師推7道補品

…、維生素B1、維生素B2、維生素E、鐵、鈣、磷等，有助於促進血液循環，補虛勞、益血氣，有禦寒暖身的作用，是冬季的最佳補品，特別適合於產後或病後身體虛虧時食用。與生薑一起烹調，能夠去…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507
寒氣逼人〜吳明珠：圍巾保暖防肩頸痠痛

…引起頭痛並感冒，除了戴帽子外，建議可使用圍巾禦寒，不僅能促進血液循環，緩解疲勞，更是上班族抗寒利器，可防止肩頸痠痛。 ![寒流來襲，中醫師提醒民眾應做好頭頸保暖，利用圍巾（右）促…
http://www.top1health.cn/Article/132/30403
抹護手霜前先洗手！冬日護手4招必知

…，稍加按摩接著戴上純棉手套。另外，按摩雙手有助於促進血液循環，可以防止手部浮腫。敷完手膜或塗抹過手霜都可以簡單做一下。 step1- 將護手霜置於掌心搓熱，加熱後的護手霜…
http://www.top1health.cn/Article/324/30401
KO惱人鼾聲！按這4個穴位安啦

…、戒菸酒等方式外，不妨可試著按壓有助體質調理、暢通鼻竅、促進血液循環的4大穴位，來輔助舒緩、降低打鼾發作頻率。 ![][89086] **打鼾問題怎發生？中醫：氣血不暢是關…
http://www.top1health.cn/Article/248/30375
受創瘀青久不癒？冰藥熱醫才安心

…塊與代謝吸收，促進破損血管壁組織再生，最後再熱敷增加受傷部位血液循環加速腫脹得吸收，但坊間去淤藥眾多，民眾應慎選。除了外用藥之外，也提醒跌撞傷當下，一旦出現皮下組織血管破裂…
http://www.top1health.cn/Article/167/30189
輕鬆消除肩膀痠痛！原來靠它就好…

大部份肩膀與脖子痠痛，都是血液循環不良、運動不足或過勞等因素所引起的，當務之急便是改善周遭部位的血液循環。然而，就算知道肩膀痠痛的局部患處（阿是穴）在哪裡，自己也很難徹底按摩舒解。…
http://www.top1health.cn/Article/318/30227
冬天常腳抽筋　巧喝牛奶補鈣、鎂安啦

…缺乏就會使身體健康狀態亮紅燈。特別是，冬天氣溫變化大，在低溫血液循環不佳，以及血鈣不足的雙重因素下，更容易使抽筋頻率增加，不可不慎！ **抽筋為何愛發生在半夜？低溫血…
http://www.top1health.cn/Article/318/30168
「奇異果殺手」！河智苑美肌秘訣靠它

…床我一定會按摩淋巴，從頭皮到耳朵、下巴、脖子輕輕做按壓，幫助血液循環。這些地方如果塞住導致老廢物質堆積，聽說氣色會變差，脖子也會變粗。身體感到疲勞的時候，我還會做足浴。做足浴會感覺…
http://www.top1health.cn/Article/324/30200
河智苑私房運動法　翻滾動作整脊促血循

…然就變得比較好了。而且身體達到平衡後，不只身材比例變好，因為血液循環順暢，氣色也會有所改善。每個人的臉都會有點不太對稱，我也是一樣，找到了身體和臉形的平衡以後，感覺起來就會更漂亮。…
http://www.top1health.cn/Article/145/30164
吃薑驅趕寒冷！薑汁拿鐵2創意飲品

…括薑醇和薑酚，具有抗發炎、抗氧化、抗肥胖、改善過敏反應和促進血液循環等保健功效。][87374] **薑醇+薑酚！薑辣素暖身的2大功臣** 中國醫藥大學新營養食代營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059
別小看泡腳！經痛、失眠8問題一網打盡

…迅速入眠。 **問題2／亞健康狀態：**溫水浴足可促進血液循環，舒緩神經緊張，緩解疲勞狀態，使人容易放鬆，有利於恢復體力。 **問題3／心腦血管疾病：**浴足能促進血液…
http://www.top1health.cn/Article/248/29989
生理期別碰香蕉！寒涼水果易經痛

…步！中醫師指出，屬性寒涼的水果像是香蕉、橘子、奇異果，容易使血液循環不良，導致肚子悶悶脹脹，甚至因為經血排得不順而經痛。建議女孩們，生理期少吃水果，可以用煮熟的番茄蔬菜湯代替，一樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/29999
硬，是不行！肩頸痠痛脹麻的中醫治療

…能變差，身體就會感覺酸、痛、脹、麻等不適感。所以任何可以增加血液循環的方法便是治療痠痛症最好的方法。 **外治、內服雙管齊下** 治療肩頸痠痛，首先得確認頸胸椎及肩胛骨是否…
http://www.top1health.cn/Article/318/29962
買錯鞋代誌大條　運將慘截2隻腳趾

…生因為鞋子不合腳，左腳腳底靠近小趾的地方磨出水泡，他因為末梢血液循環不好，不覺得疼痛，一直到水泡破了、傷口潰爛，想起5年前的經驗，馬上就醫。這次不敢拖延就醫，傷口也好好敷藥…
http://www.top1health.cn/Article/36/29948
陰道洗液別亂用　防子宮頸炎3秘訣

…、儘量避免久坐不動** 我們都知道，女人如果習慣久坐會導致血液循環。在這裡我們還得知道更加重要的事情，女人長時間久坐不動還會使得陰部透氣不良，從而導致血液循環受阻。所以說來，這樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/29857