草莓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「草莓」搜尋結果

總共找到 808 筆符合關鍵字「草莓」的資料

增加棕色脂肪助減重　多吃一點熊果酸食物

…多攝取一些含熊果酸成分的食物吧！營養師表示，熊果酸食物，例如草莓、羅勒和蘋果皮，都可以增加體內棕色脂肪的量，進而促進新陳代謝，達到減重的效果。 ![][99669] **讓…
http://www.top1health.cn/Article/101/37734
美的冒泡！山苦瓜炒鹹蛋清熱解毒好野味

…清涼退火、促進食慾；纖維多、維生素C也超豐富，含量比奇異果、草莓、檸檬還要高，與白苦瓜相較之下，又多了一份野生的氣息。 ![][99617] **山苦瓜有清熱、清肝明目、解…
http://www.top1health.cn/Article/320/37733
拒當肝苦人！營養師激推5營養素

…謝作用。柳橙、葡萄柚、檸檬、柑橘、奇異果、鳳梨、芒果、芭樂、草莓、番茄等，都富含維生素C。 **營養素4／維生素E** 維生素E同樣具有抗氧化功能，能清除自由基，保護肝臟細…
http://www.top1health.cn/Article/248/37672
遠離婦科疾病！美女中醫師教5招護子宮

…海參、魚皮、牛肉、豬肝 **水果類：**櫻桃、蘋果、葡萄、草莓、藍莓、覆盆子、桑椹、黑醋栗、蔓越莓 **飲料飲品類：**蔓越莓/蘋果/葡萄汁、紅豆湯、芝麻糊 **藥膳：**何…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710
春天輕食養肝！紫蘇梅蔬果沙拉超開胃

…92] 也可以隨興加上水果，例如：小番茄、鳳梨、柳丁、草莓等，或是珊瑚草、蒟蒻等來增加口感，也可加入豆腐、白煮蛋、雞柳、蝦仁、魚片等來補充蛋白質。 **蔬果沙拉營養多　…
http://www.top1health.cn/Article/320/37516
哭不停＋解血便？寶寶腹痛恐是腸套疊作祟

…右方），按壓此處通常會感覺有腫塊凸起。 **規律疼痛、草莓色血便典型症狀** 有別於一般腸胃炎，腸套疊疼痛頻率十分規律，約15～20分鐘為一個週期，寶寶會間歇性哭鬧復而安…
http://www.top1health.cn/Article/236/37679
吃沙拉瘦身做對了嗎？3訣竅確保營養均衡

…，自製沙拉食材的重點在於高膳食纖維，像是菇類、青菜類、黑棗、草莓、黎麥、奇亞子等食材，都能緩解便秘的問題。 **【營養觀點】** 蔬果中膳食纖維可以分為水溶性和非水溶性纖…
http://www.top1health.cn/Article/101/37608
壓力將你壓垮了？抗壓補8大營養素

…合成副腎上腺皮質素，幫助抗壓。 ※來源：柑橘、芭樂、木瓜、草莓、奇異果等水果。 **🍀3.鈣：**鈣具有穩定情緒、鎮定和鬆弛神經的效果。 ※來源：乳製品、優酪乳、起司…
http://www.top1health.cn/Article/248/37511
想要白皙肌膚？營養師：吃這3營養素就對了

… **料理時間：**5分鐘 **材料：**藍莓1／2碗、草莓1碗、堅果1湯匙、優酪乳350ml。 **作法：** 1.將藍莓、草莓洗淨瀝乾放入果汁機。 2.加入綜合堅果1…
http://www.top1health.cn/Article/320/37491
寶寶腹痛間歇性哭鬧　恐是腸套疊上身

…缺血受傷數小時後，大便開始出現粉紅色的膠狀物質，看起來有點像草莓果醬那樣~ 4. 如果套住太久，腸道出現會出現壞死，導致腸子裡的細菌跑到腹腔內，造成嚴重感染發炎敗血症等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37455
經期蔬果也不能少！怎麼吃不NG？

…* - **水果：**西瓜、檸檬、楊桃、香蕉、香瓜、柚子、草莓、奇異果、火龍果。 - **蔬菜：**茭白筍、竹筍、蓮藕、海帶、紫菜、苦瓜、洋菜、荸薺。 **【溫性】：**…
http://www.top1health.cn/Article/132/37376
調查：超過8點才吃早餐　容易便祕、發胖

…食燕麥片20克或煮熟燕麥60克、黑白芝麻粒6克、香蕉30克、草莓10克、奇異果10克、溫開水200c.c.。 - 作法：將即食燕麥片和黑白芝麻粒放入調理機，加入溫開水打1 分半鐘…
http://www.top1health.cn/Article/80/37465
坐月子要多吃麻油雞？破解坐月子15大迷思（下）

…的負擔。但水果也有平性可以多吃的，如芭樂、蘋果、葡萄、木瓜、草莓、水蜜桃、櫻桃、桑葚等。以下幾類則要少吃： **寒涼類：**冰品、西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、橘子、綠豆、白蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/259/37374
山野的野草莓！紅梅消滋味酸甜

…、波仔竻、白刺波、監監婆、茅苺、草楊莓子、虎婆刺、蛇泡竻、野草莓、鹽婆。 **學名：**Rubus parvifolius L.。 **英文名：**Five leaves …
http://www.top1health.cn/Article/145/37336
孩子高人一等不難！3大營養素不可少

…。蔬菜水果中都含有，甜椒、馬鈴薯、豆芽菜、青花菜、深色蔬菜、草莓、奇異果、柑橘類等更是富含維生素C。 2.維生素D可以維護骨骼健康，強化神經與肌肉機能。牛奶、燕麥、蛋、苜蓿、奶…
http://www.top1health.cn/Article/304/37300