花 | 搜尋結果 | 華人健康網

「花」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「花」的資料

眼睛澀酸OUT！吃橄欖油煎青花魚

…症狀，想要改善眼疲勞的民眾，不妨多吃小番茄、紅蘿蔔、甜椒、青花魚、藍莓等對眼睛有益的食材。 ![長時間使用3C產品的結果，往往容易造成眼睛疲勞，引發眼睛脹痛、酸澀、乾燥、視力…
http://www.top1health.cn/Article/320/36965
高麗菜、花椰菜防肝癌！這樣吃剛剛好

「花椰菜抗癌」的說法大家早已耳熟能詳，包含抗乳癌、抗腸癌、抗口腔癌都有相關研究，卻很少針對「肝癌」進行探討。別以為只有喝酒容易引發肝癌，無論胖子還是瘦子都常見的「脂肪肝」，也是肝癌…
http://www.top1health.cn/Article/320/36958
常忍便意竟便祕　吃這些超級通暢～

…便祕的主因。想要暢通阻塞的腸道甩掉便祕，不妨多吃香蕉、優格、花椰菜等富含膳食纖維，有助於腸道蠕動的食材，以及以此食材製成適合早餐飲用，有助通便的食譜。 **感到便祕不…
http://www.top1health.cn/Article/30/36932
黑色力量崛起　黑米「喝的花青素」

…氧化效果的「黑色力量」絕妙好時機。 ![黑米含有豐富的花青素，能養顏美容、營養補給，是現代人不錯的健康食物新選擇。][97377] 由黑色食物所組成的一股「黑色力量」，…
http://www.top1health.cn/Article/320/36947
有影嘸？孕婦不能喝洛神花茶？

…導，日前有1名孕婦在網路上貼文指出，自己在飲料店點了一杯洛神花茶，卻被機警的店員發現她身懷六甲，好心提醒她：「洛神花活血，孕婦不適合」，建議改喝其他飲料，讓這名孕婦好感動！不過，孕…
http://www.top1health.cn/Article/320/36840
排毒要吃綠色！肝愛吃花椰菜＋檸檬水

…不管是生吃、水煮或是搾成蔬果汁，都很好喔！ **2. 花椰菜、白菜** 十字花科蔬菜早已在防癌名單上數一數二有名，綠花椰菜其中的蘿蔔硫素（Sulforaphane）能幫助肝…
http://www.top1health.cn/Article/30/36850
這樣吃絕不會錯！6大超級美白食物報你知

…，在陽光強烈的季節最好少吃。 **4／花椰菜** 維生素C含量相當的高，對美白除痘非常有幫助，另富含碘，亦可抵抗黑斑和雀斑等皮膚問題。 **5／番茄*…
http://www.top1health.cn/Article/249/36697
防流感小偏方　吳明珠：菊花枸杞茶

…高免疫力是對抗流感的基本方法，除了要注意保暖外，平日可多用菊花枸杞茶飲潤肺補氣，或是多按壓足三里，以及合谷丶迎香等3穴道，緩解久咳不癒症狀。 ![菊花（右）、枸杞（左）入茶飲可用…
http://www.top1health.cn/Article/80/36668
爆熱量！4顆紫糯花生湯圓＝1碗飯

…署提醒，湯圓暗藏高熱量、高糖和高鹽的風險，舉例來說，4顆紫糯花生甜湯圓的熱量相當於1碗白飯，每吃1顆就需走路21分鐘才能消耗，若不控制食量，易導致肥胖。 **湯圓熱量高　…
http://www.top1health.cn/Article/80/36666
花椰菜啵棒！研究：能減緩乳癌細胞生長

花椰菜向來是防癌的明星蔬菜，現在還有研究證實，也是唾手可得的抗癌好物！美國研究發現，花椰菜和其他十字花科蔬菜當中的成分「蘿蔔硫素」，有助減緩乳癌細胞的生長，針對癌症初期的效果更好。…
http://www.top1health.cn/Article/320/36594
絕配！泡茶配南瓜子葵花子最優

過年期間泡茶聊天，免不了要配上一把瓜子，但是，南瓜子、葵花子、西瓜子，這3種瓜子哪一種最優呢？營養師表示，看似配角的瓜子，其實含有豐富的多元不飽和脂肪酸，有助清除膽固醇。吃瓜子時，…
http://www.top1health.cn/Article/320/34344
青菜這樣炒才對！4美味關鍵步驟報你知

…一道清甜的蔬菜。 ![][93239] - 料理油菜花時，單獨將黃色小花取出，在最後要加調味料的階段再將小花投入鍋，這樣即可保持小黃花的完整度，顏色也漂亮，擺在便當內，有畫…
http://www.top1health.cn/Article/145/36519
植株健康卻不開花？5要點缺一不可

大家常常會覺得自己已經細心照料，但植物卻一直無法開花，其原因可歸結以下幾點。 **第1點／年齡：** 所謂「桃栗三年、柿八年」。意即播種後發芽到開花為止，桃子和栗子需要三年的時…
http://www.top1health.cn/Article/294/34314
植物修剪後不開花？這樣剪才對

**要訣：**修剪方式錯誤，不慎將花芽切除，便會導致無法開花。花芽分化，指的是由枝條中的葉芽轉變為花芽的狀態。在枝條的前端或腋芽中的生長點部位，會進行細胞分裂，在進行細胞分裂的…
http://www.top1health.cn/Article/294/34292
你想不到〜眼花、鼻塞竟是黑色素癌

你可能想不到，眼花嚴重不一定都是單純視力退化，長期鼻塞也不一定都是過敏引起，以上症狀有可能診斷是「黑色素癌」惹禍。尤其黑色素癌的特性即是惡性度高、進展快、確診易延遲。醫師提醒，千萬…
http://www.top1health.cn/Article/88/34061