…可以白米和糯米各半。 紅糯米具有養顏、養肝等好處,適合營養不良、面色蒼白、皮膚乾燥及身體瘦弱者,以及容易貧血的女性食用。但是,由於紅糯米黏性強,容易生痰,所以發熱、咳嗽、痰稠…
http://www.top1health.cn/Article/320/38655…養》(Nutrition)期刊指出,4成以上的癌症病人是死於營養不良,而非癌症本身。網路流傳常說吃的太營養,多是指「預防癌症飲食」,而非「治療癌症飲食」。 若體內已經有癌細胞…
http://www.top1health.cn/Article/308/38382莫名暈眩、疲倦、心律不整別輕忽!當心恐是「腎性貧血」作祟!今年虛歲100歲的張阿嬤,6年多前不明原因老覺得頭暈、疲倦、心臟亂跳,連站立時都站不穩。女兒陳女士原以為張阿嬷只是因為年邁…
http://www.top1health.cn/Article/240/38540…至我們認為是美麗的標準之外,因為長期飲食的限制,身體開始出現營養不良的症狀,包括精神不佳、無月經、水腫、骨質疏鬆、腸胃功能失調等等,整個人像是失去了光彩般,甚至開始出現憂鬱症甚至自…
http://www.top1health.cn/Article/248/38405…孕、缺鐵性貧血、甲狀腺疾病、急速減肥、發高燒、嚴重慢性疾病、營養不良、服用藥物等。(圖片提供/巴黎國際長春診所)][111913] **女性** 1.頭髮生長週期受影響…
http://www.top1health.cn/Article/242/38417…意,即便抽血檢查,腎功能呈現正常,也不能輕忽!尤其是本身有「營養不良-發炎症候群」問題者,更要特別當心!台灣腎臟科科醫師團隊研究發現,以往被認為「腎絲球過濾率」過低病患可能有較高的…
http://www.top1health.cn/Article/232/38370…造成其他負面影響,包括膽結石、誘發痛風、電解質不平衡、脫水、營養不良、疲倦無力、皮膚鬆垮、頭暈、焦躁不安、掉髮、便秘、內分泌失調、生理期紊亂等等。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/302/38166…了因遺傳造成的家族性低血壓外,久坐久站、大量失血或脫水,或是營養不良、過瘦等因素,都會引發低血壓。 **原因1/久坐、久站:**長期久坐或久站、運動量不足,使得下肢循環不好、…
http://www.top1health.cn/Article/240/37986您是否經常忘東忘西、覺得腦袋卡卡呢?有可能是營養不良惹得禍。大腦的重量只佔人體重量的 2%,但人體基礎代謝率產生的能量卻有 20~30% 是供應腦部與神經系統所需,由此可見若是不提…
http://www.top1health.cn/Article/320/37994…小有經驗。其實,這些心理情緒問題都是「吃出來」的,因為都跟「營養不良」有關。 控制我們情緒的東西,是腦部幫助舒壓的「神經傳導物質」,包括 「血清素」、「多巴胺」、「…
http://www.top1health.cn/Article/245/37919…家推斷失智症和腦細胞無法利用葡萄糖有關。 **營養不良、血管型失智 每天40毫升椰子油助改善** 大腦和神經除了使用葡萄糖作為能量外,在缺乏葡萄糖的狀況下,也會使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/37834…【吃素常見3迷思】:** **Q1.長期吃素會營養不均衡、營養不良?** 人體所需要的5大營養素,其實,都可以從植物性食物中獲取。其中容易攝取到醣類營養的食物來源就是五穀雜糧;…
http://www.top1health.cn/Article/101/37846…--more--> ![脂肪肝並非只是肥胖者的專利!因營養不良、偏食,導致日常飲食蛋白質攝取量不足,也會引起脂肪肝的發生。][99942] **【原因1/高血脂(三酸甘油脂…
http://www.top1health.cn/Article/141/37809…配減熱量!** 長時間把優酪乳當成唯一食物來源,易造成營養不良。最佳的減重飲食還是要營養均衡,建議民眾在享用正餐時,可以用優酪乳取代部分肉類,另再搭配蔬菜三明治或沙拉、全穀類…
http://www.top1health.cn/Article/80/37626…生的原因有很多,除了先天上基因遺傳外,肥胖、嗜酒、藥物引起、營養不良等後天因素,更是導致脂肪肝上身的關鍵因素。此外,有些特殊疾病也會引起脂肪肝形成,例如,糖尿病、高脂血、高血壓等都…
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