1 2016/6/6 下午 05:28:04

罹癌要少吃肉?营养师破解饮食5问题

(關鍵字: 癌症 , 素食 , 飲食 , 肉類 , 蘇妍臣

许多人得知自己罹癌后,只要听到任何神奇偏方、食疗配方,就像抓到一线生机一样,将之奉为圭臬。在《华人健康网》5914呼叫医生中,网友提问:“吃太营养会让癌细胞增长?罹癌治疗期间要减少肉类摄取?吃素没营养?”这些癌症的饮食观念是否正确,对癌症治疗有帮助吗,让营养师为大家解析。

Q1:吃太营养会让癌细胞增长?

营养师苏妍臣表示,根据美国《营养》(Nutrition)期刊指出,4成以上的癌症病人是死于营养不良,而非癌症本身。网络流传常说吃的太营养,多是指“预防癌症饮食”,而非“治疗癌症饮食”。

若体内已经有癌细胞,就会大大地影响体内原本平衡,产生相关的细胞激素,造成厌食、代谢率增加、体内减轻等问题,若此时饮食未实时介入,更会使相关的血球数及免疫力下降,造成疗程中断,使得癌细胞更有复发的可能,让罹癌死亡率大幅增加。

Q2:罹癌治疗期间要减少肉类摄取?

健康大众的蛋白质建议摄取量,约为每公斤体重0.8~1公克,而癌症疗程时的建议量,可达每公斤体重1.3~1.5公克,约是一般人的1.5倍。以60公斤的成年人为例,每日摄取蛋白质总份量约4~5份,而疗程中的患者,摄取量可达7~9份,方可达到身体应付代谢所需。

(数据源/Donna营养师陈怡錞)
(資料來源/Donna營養師陳怡錞)

不过,在临床上,常会发生二个问题,第一是只吃肉,不吃其他食物,容易造成热量不足,反而妨碍疗程进行;第二,“蛋白质食物,吃到嘴巴里,吞进去,才叫营养”,所以不是只有喝些汤汤水水,就能把蛋白质吃下肚,实际上,吃进的只有少量的胺基酸及油脂,更容易有营养不良的情形。

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