提升免疫力 | 搜尋結果

「提升免疫力」搜尋結果

總共找到 754 筆符合關鍵字「提升免疫力」的資料

夏日吃辣助開胃！吃對6大辛香料不怕火氣大

…和暑氣，適當食用有助夏日養生，讓人神清氣爽，瘦身消水腫，並且提升免疫力。如果要刺激味覺，開胃、提振食慾可以搭配醋、豆豉、檸檬、蕃茄等酸味的加入，更能相輔相成，讓人食指大動！ …
http://www.top1health.cn/Article/258/38755
大蒜油怎麼做？DIY分解步驟報你知

…世茂出版《腦神經外科醫師教你吃神奇大蒜油：防暈眩、活化大腦、提升免疫力！》**
http://www.top1health.cn/Article/248/38825
KO更年期不適！當歸、何首烏食補巧調理

…補陰聖藥」的美譽，能補易肝腎、易精血、狀筋骨，改善衰老症狀，提升免疫力，並可預防冠心病、高血脂等症。 **舒緩更年期不適！中醫推2藥膳食療** 除了說明上述的作用及好處外，…
http://www.top1health.cn/Article/11/38580
酵素斷食助減重　身體小毛病一掃而空！

…素，促使細胞修復。因此，也能發揮重新啟動的效果，讓膚質變好、提升免疫力。並能期待排毒效果，排出有害物質、優化腸道環境、改善肝功能，並促進脂肪燃燒。 **酵素斷食準備期…
http://www.top1health.cn/Article/101/38613
不怕「粽」擊胃　腸道保健靠蔬果

…速蛋白質的分解、幫助消化。另外水果中含有的維生素C可提升免疫力、抗氧化力，也建議消費者天天都要攝取，但要注意糖份的控制，家醫科主任陳志道醫師表示，像是芭樂、小番茄、奇異果等…
http://www.top1health.cn/Article/320/38457
防腸病毒上身！4大關鍵營養素免疫力UP

…菜、紅蘿蔔、地瓜、南瓜** 對視力保健有益的維生素A，也是提升免疫力的重要營養素之一。保護呼吸道黏膜和提供皮膚的生成所需，維生素A最重要的功能是幫助黏膜修復，是對抗病毒入侵的第一…
http://www.top1health.cn/Article/236/38357
異位皮膚炎搔癢好難受　4類型對症才能根治

…功能出問題而造成脾虛濕盛。「治病必求其本」，應當注重扶正氣，提升免疫力，以健脾除濕、養血潤燥等原則來治本，減少發作。久之局部皮膚乾燥粗糙變厚，苔癬化更明顯，膚色也較深，此時則須搭配…
http://www.top1health.cn/Article/258/37992
睡前吃益生菌、起床馬上便便，不便祕5個好習慣！

…可以穩定腸道菌叢生態平衡、改善胃腸蠕動及便祕、形成腸壁屏障、提升免疫力等。而30歲以上、不愛吃蔬菜、三餐不正常、曾罹患痣瘡、很少運動、壓力太大、經常失眠、曾患腸躁症、肥胖等…
http://www.top1health.cn/Article/141/37728
超簡單一分鐘體操　改善肩頸痠痛有一套！

…所以討厭運動的人，或年長者都可以放心實踐。每天持續下來，可以提升免疫力、改善手腳冰冷與肩頸痠痛等問題。 **【超簡單的一分鐘體操】** ![][99755] **動作1／…
http://www.top1health.cn/Article/248/37813
增加棕色脂肪助減重　多吃一點熊果酸食物

…，對人體的健康好處不少，不但可以提升棕色脂肪、幫助減重，還能提升免疫力和抗氧化。常見含熊果酸的食物，包括草莓、藍莓、蔓越莓、小紅莓等莓果類，以及羅勒、百里香、花椒葉、百香果、迷迭香…
http://www.top1health.cn/Article/101/37734
寶寶吃海鮮易過敏？3疑問營養師詳解

…搔癢等情形。此外，也可適時讓寶寶補充益生菌，增加腸胃道好菌，提升免疫力。不過，要注意的是引起過敏的原因相當多，包括塵璊、天氣或環境等因素，若寶寶吃了海鮮導致…
http://www.top1health.cn/Article/304/37761
防癌要從腸道開始！美國研究：吃益生菌有幫助

…益生菌有助防癌。 ![優格中含有豐富的益生菌，適量補充有助提升免疫力、預防癌症。][99529] **菌叢影響淋巴癌　補充好菌減少發炎** 過去就有同一作者的研究顯示，腸…
http://www.top1health.cn/Article/320/37696
比豆漿更健康的豆漿優格！2週降血脂、解便祕

…制體重的好方法。 **豆漿優格對健康的好處** 1.提升免疫力：不容易感冒，還可以改善花粉症及過敏。 2.預防肥胖：基礎代謝維持不變的情況下，降低體內中性脂肪。 3.打…
http://www.top1health.cn/Article/320/37664
活化胰島素分泌　糖友健康吃菇

…菇—抑制中性脂肪吸收、降低體脂肪、預防肝功能障礙、改善便祕、提升免疫力；舞菇—改善壓力造成的皮膚問題、富含維生素B1、B2、D；鴻喜菇—促進胰島素分泌、預防檢款流感病毒症狀；雪白菇…
http://www.top1health.cn/Article/248/37640
防幼童染腸病毒　家事女巫消毒小錦囊

…提醒】：** 防腸病毒需要配合均衡飲食、適度運動及充足睡眠提升免疫力，維持居家環境衛生及通風；流行期間避免出入人潮擁擠的公共場所；儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童…
http://www.top1health.cn/Article/87/37651