生理期來杯暖呼呼的薑茶,舒緩經痛、手腳冰冷,可謂婆婆媽媽們代代相傳的生活小智慧!不過,小小的1杯薑茶真有這麼神奇?每個女孩兒,「大姨媽」報到時,都適合飲用薑茶來舒緩痛經不適嗎?且聽…
http://www.top1health.cn/Article/302/40591…胃虛寒:容易胃痛、腹脹、腹瀉者。 2.陽虛體質:平常怕冷、手腳冰冷,容易腹瀉、腰痠、耳鳴。 3.感冒:風寒感冒症狀如:畏寒、發燒。 4.寒性咳嗽:寒性咳嗽表現痰多、遇冷則咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407…--more--> ![陽虛體質者平常易怕冷,且常伴隨手腳冰冷、腰膝腿軟、耳鳴、眩暈症狀。][106714] **類型1/氣虛:** 平時容易感到疲倦、頭暈。月經表現上,…
http://www.top1health.cn/Article/12/40303…的第二顆腦),所以在夏天多補充好菌,維持腸道有勁有力,對容易手腳冰冷,呼吸道敏感容易感冒的台灣秋冬天,會有類似冬病夏治,預防醫學的效果。 鄒瑋倫指出,中醫認為,有過敏體質的人…
http://www.top1health.cn/Article/80/40201…第5類人/子宮虛寒:** 子宮虛寒,每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷,經期需要熱敷減緩不適的婦女,也不建議飲用椰子水;以避免干擾氣血循環,影響子宮功能正常運作。特別是,有子宮內膜異…
http://www.top1health.cn/Article/302/40078…恐導致腹瀉,值得謹慎。 此外,正值生理期間,容易經痛、手腳冰冷的婦女,也不建議食用生菜沙拉。尤其是,有下列3大婦科疾病困擾的女性,更是不宜大量、頻繁食用! **族群1/…
http://www.top1health.cn/Article/259/40065「擺手運動」是氣功法之一,是一種名叫「甩手功」的運動。「甩手功」在中文裡的意思是「搖晃手部」,氣功教室會把這種運動當做暖身操,納入教學當中。 做法只需站著搖晃手部,動作極…
http://www.top1health.cn/Article/248/40168…是人人都能吃,李湘萍中醫師提醒,若屬於容易脹氣、腹瀉、怕冷、手腳冰冷等,寒性體質或脾胃虛弱的人,不宜食用過多生藕,生藕性涼,生吃涼拌較難消化,有礙脾胃,建議食用熟藕較佳。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810…影響經血排出,增加痛經風險。尤其是,子宮本就偏寒(容易痛經、手腳冰冷,經期需要熱敷減緩不適)的婦女朋友,更要避免食用,以防症狀加劇。 **族群2/懷孕婦女:** 女性朋友在…
http://www.top1health.cn/Article/138/38644…心悸、失眠、頭暈目眩、容易疲倦、唇甲色淡、下眼瞼蒼白無血色、手腳冰冷 **婦科症狀:** 月經量少、經色淡或暗、經期短(只來2~3天)或者滴滴答答拖很久、經來腹部悶痛,撫按則舒 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38766你是否早上起床感覺臉部變胖、眼睛浮腫,或是手腳冰冷?小心可能就是「水」惹的禍。還有面對鬆鬆垮垮的大象腿和蝴蝶袖,其實凶手不是「油」,而是「水」! ![][189434] …
http://www.top1health.cn/Article/249/38535…溫的功能一樣,明明天氣很冷我卻全身冒汗,然後大熱天的時候我卻手腳冰冷。」 大概是四十歲左右,麗美開始容易頭痛,壓力大的時候會頭痛,處在空氣不好的地方也會頭痛。症狀輕微的時候只…
http://www.top1health.cn/Article/248/38509…,經前容易水腫。 **全身症狀:**面色蒼白或萎黃,手腳冰冷,容易疲倦,胃腸脹氣或食慾不振,小腹墜脹,或大便稀軟或者次數多,小腿容易腫脹。 **治療原則:**健脾益氣…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484…部,尤其是冬天更怕冷風,有時候戴帽子才敢出門,平時體弱怕冷,手腳冰冷,容易感冒。 **治療原則:**以「疏散風寒」為主,臨床上常選用川芎、羌活、白芷、細辛、薄荷、荊芥、防風等藥材…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232…要來源,吃大蒜不僅可以殺菌、促進血液循環、擴張末梢血管、減少手腳冰冷,還有以下功效: **1.蒜素:**具有殺菌作用、對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌有抑菌作用,可預防流行性感冒。…
http://www.top1health.cn/Article/320/38119